Людмила Цеханович - Самолечение. Полный справочник

Вставьте вырезанный кусочек из каштана в одну ноздрю, держите некоторое время, дышите при этом ртом и свободной ноздрей. Сидите некоторое время, а это примерно один час, при этом чуть склонив голову.

В результате чистки из свободной ноздри начинают интенсивно идти выделения. Подождите до тех пор, пока выделения из носа не прекратятся. Чистку второй ноздри проводите не раньше чем через день.

Эта процедура рекомендуется после перенесенного простудного заболевания, чтобы быстрее избавиться от возможных последствий.

1 луковица, 3 ст. л. сахара.

Очистите репчатый лук от кожуры, мелко нарежьте или, если удобнее, натрите на мелкой терке. Пересыпьте сахаром, оставьте на некоторое время при комнатной температуре, чтобы смесь настоялась.

Полученную смесь употребляйте в пищу до еды понемногу несколько раз в день. Если вы испытываете отвращение к смеси лука с сахаром, принимайте только луковый сок, который сохраняет все полезные свойства.

5 долек чеснока (зубчики среднего размера), 100 мл воды.

Очистите от кожуры чесночные дольки, натрите их на мелкой терке, заверните полученную массу в марлю и выжмите сок. Затем разбавьте сок кипяченой водой комнатной температуры так, чтобы не сжечь слизистую оболочку носа.

Закапывайте в нос несколько раз в день, попеременно то в одну, то в другую ноздрю.

3 ст. л. малинового варенья, 3 ст. л. свежих или сушеных ягод малины, 200 мл воды.

Залейте малину кипятком, дайте настояться при комнатной температуре.

Пейте полученный настой не менее 3 раз в день. После этого обязательно ложитесь в теплую постель.

5 ст. л. сушеных цветков липы, 200 мл воды.

Залейте липовый цвет кипятком и дайте настояться при комнатной температуре в течение 30 мин. Полученный настой пейте несколько раз в день. Можно чередовать его с малиновым настоем.

3 ст. л. сушеных или свежих ягод малины, 3 ст. л. сушеного листа мать-и-мачехи, 1 ст. л. сушеного листа душицы, 750 мл воды.

Залейте полученную смесь кипятком и дайте ей настояться при комнатной температуре в течение 1 ч. Затем снова поставьте на огонь и доведите до кипения, процедите.

Принимайте только в горячем виде по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

2 ст. л. листа мать-и-мачехи, 2 ст. л. цветков липы, 300 мл воды.

Залейте кипятком травяной сбор, поставьте на огонь и доведите до кипения. Дайте настояться в течение 20–30 мин. Процедите.

Принимайте в теплом виде несколько раз в день, предпочтительно перед едой.

3 ст. л. шиповника (плоды), 3 ст. л. листа крапивы, 3 ст. л. ягод брусники, 250 мл воды.

Залейте полученную смесь кипятком и дайте настояться. Пить несколько раз в день, желательно до еды.

2 ст. л. шиповника, 2 ст. л. листа крапивы, 2 ст. л. тертой моркови, 1 ст. л. ягод черной смородины, 200 мл воды.

Залейте смесь кипятком, после настаивания в течение 1 ч принимайте в теплом виде несколько раз в день вместо чая.

2 ст. л. шиповника, 2 ст. л. листа малины, 2 ст. л. листа смородины, 2 ст. л. брусники, 1000 мл воды.

Полученную смесь заварите кипятком, поставьте на слабый огонь и потомите в течение 10–15 мин. Затем настаивайте при комнатной температуре не менее 3 ч. Процедите.

Принимайте в горячем виде по 1 стакану 3–4 раза в день.

Натрите на мелкой терке небольшой корень хрена, дайте постоять 10–15 мин. В это время для профилактики ринита нужно подышать его едким ароматом. Затем выжать сок одного лимона и смешать с хреном. Хранить следует только в холодильнике в стеклянной посуде. Принимайте по 1 ч. л. 2 раза в день, утром и вечером перед сном.

Пропустите через мясорубку крупный лимон с цедрой, в полученную массу добавьте 40 г оливкового масла и 1 ст. л. меда. Взбейте венчиком в однородную массу. Смазывайте этой смесью ноздри (внутри) утром и вечером. Хранить состав следует в холодильнике в закрытой стеклянной посуде.

Налейте в небольшую миску воды. Доведите до кипения. В кипящую воду добавьте 1 ч. л. поваренной соли и по 1 ст. л. растительного масла и сухих измельченных листьев эвкалипта. Дайте прокипеть. Снимите отвар с огня. Осторожно наклонитесь над ним и глубоко подышите носом в течение 5—10 мин. После процедуры обязательно смажьте ноздри питательным кремом. Ингаляции следует делать перед сном. Хорошо помогает при насморке, рините, как остром, так и хроническом.

Насыпьте на горячую сковороду полстакана пшенной или гречневой крупы (можно чистого песка), хорошо прокалите и пересыпьте в полотняный мешочек. Слегка остудите, приложите на 10–15 мин к переносице. Процедуру проводите утром и вечером.

Размешайте в стакане теплой воды (кипяченой) 1/2 ч. л. морской соли и 3 капли 5 %-ной настойки йода. Два раза в день промывайте этим раствором нос.

10 г коры дуба, 5 г травы зверобоя, 5 г коры ивы, 10 г цветков липы, 10 г листа мяты.

Сбор хорошо измельчить и хорошо перемешать. 20 г сбора залить стаканом (200 мл) кипятка. Настаивать в течение 3–4 ч. Процедить. Перед употреблением добавить 3–5 г пихтового масла. Принимать в виде капель в нос – 6–8 капель 3–4 раза в сутки. Также можно принимать как ингаляции, 3–4 процедуры на курс один раз в день и длительностью одной ингаляции не более 5 мин.

10 г травы тысячелистника, 10 г корня фиалки трехцветной, 10 г травы душицы, 10 г листьев шалфея, 10 г коры калины.

Сбор измельчить и хорошо перемешать. 15 г сбора залить холодной водой (200 мл), настаивать в течение 1 ч. Затем поставить на огонь и довести до кипения, убавив огонь, томить в течение 5–7 мин. Настоять в течение 3 ч, процедить и остудить. Применять в виде капель в нос – 3–4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день. В виде ингаляций – не более 3 процедур, периодичностью через день, время одной ингаляции – 10 мин.

10 г травы душицы, 10 г сосновых почек, 10 г коры ивы, 10 г мальвы лесной, 10 г листа мать-и-мачехи.

Сбор измельчить и хорошо перемешать. Взять 20 г состава и залить стаканом (200 мл) воды. Поставить на огонь, довести до кипения и томить 10 мин. Настаивать в термосе не менее 5 ч, время от времени отвар следует встряхивать. По истечении времени настаивания отвар процедить. Использовать:

1) для капель – 3–4 капли в каждую ноздрю 3 раза в день;

2) для ингаляций – не более 5 процедур по одной через день.

Время одной ингаляции – 5–7 мин.

Способ ингаляции прополисом, которым можно воспользоваться в домашних условиях, состоит в следующем: 60 г прополиса и 40 г воска необходимо поместить в алюминиевую чашку емкостью 300 мл и поставить ее в другую посуду большего размера с кипящей водой.

Прополис и воск в таких условиях растворяются, фитонциды прополиса вместе с парами воды будут возгоняться. Ингаляции прополисом рекомендуется проводить утром и вечером в течение 15–10 мин. Количество ингаляций – 10 раз.

10 г цветков белой акации, 10 г листьев ежевики, 15 г травы чины луговой.

Сбор залить стаканом кипятка (200 мл), предварительно измельчив и смешав состав. Настаивать в течение 1 ч, процедить через марлю. Применять для ингаляций по 50—100 мл отвара на одну процедуру.

10 г на 200 мл воды – настой листьев мяты, 10 г на 200 мл воды – настой травы тысячелистника, 10 г на 200 мл воды – отвар коры калины.

Настои и отвар смешать. Применяется для ингаляции по 50—100 мл смеси на 1 процедуру. Время 1 процедуры – 10 мин.

При лечении острого ринита хорошо помогает натуральный свежевыжатый сок каланхоэ. Его закапывают в полость носа по 3–4 капли каждые 4 ч.

Сок белокочанной капусты, который содержит лизоцин, закапывают в нос 3 раза в день по 2–3 капли на одну процедуру.

При хроническом катаральном рините назначают ингаляции.

Настой листа мать-и-мачехи – 15 г на 200 мл, отвар листа и стеблей ежевики – 20 г на 200 мл, отвар коры дуба – 10 г на 200 мл.

Настой смешать с отварами и использовать для ингаляций по 50–70 мл смеси на 1 процедуру.

Настой листа малины – 20 г на 200 мл, настой цветков календулы – 10 г на 200 мл.

Настои смешать и использовать по 50—100 мл на 1 процедуру.

Настой цветков календулы – 10 г на 200 мл, настой корневища лапчатки серебристой – 10 г на 200 мл, настой корневища герани луговой – 15 г на 100 мл. Смешать и закапывать по 5–6 капель в полость носа 2–3 раза в день или в виде ингаляций.

Настой цветков багульника – 5 г на 200 мл, настой мяты перечной – 15 г на 100 мл, настой цветков коровяка – 15 г на 100 мл.

Смешать настои и закапывать по 6–8 капель в полость носа 2–3 раза в день или в виде ингаляций.

Цветки календулы – 15 г, цветки герани луговой – 15 г, цветки ромашки аптечной – 15 г.

20 г сбора залить стаканом кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, применять по 100–150 мл на одну ингаляцию.

Лист эвкалипта – 5 г, лист подорожника большого – 10 г, листья крапивы – 10 г.

20 г сбора залить 200 мл кипятка, настаивать в течение 1 ч, процедить, применять по 100–150 мл на одну процедуру.

Хронический суб– и атрофический ринит

Лечебными средствами при этой патологии являются аэрозоли минеральных вод, растительных масел, фитопрепараты.

Настой листа подорожника большого – 10 г на 200 мл.