Геннадий Малахов - Лунный календарь здоровья на каждый день 2011 года
Приливно-отливная энергетика Луны и Солнца действует расширяюще на организм человека, что вызывает в нем внутренний стресс, поэтому надо питанием, образом жизни помочь организму безболезненно справиться с этим. Питание должно быть легким, но плотным, поменьше пить жидкости. Физическая нагрузка – обычная по дому и на работе, не более.
В эти лунные сутки рекомендуется очищать жилище с помощью святых образов, благовоний.
Полезно помедитировать, внутренне укрепиться в хороших помыслах, чтобы в новом лунном цикле перейти на более высокий круг духовного, нравственного и более здорового физического развития.
25 декабря, воскресенье – 1-я фаза, 1-е лунные сутки. Рождественский пост
Начало нового лунного цикла связывается со всем новым, с какими-то начинаниями. Символически началом нового выступает свет и источник его – светильник. В организме человека в это время энергетически активна голова. Чтобы не вызвать перевозбуждения мозга, откажитесь от употребления в это время алкоголя, горячей и жгучего вкуса пищи.
Весьма важным в эти лунные сутки является работа с творческой энергией сознания. Задуманное в это время имеет все основания для того, чтобы осуществиться. Отсюда, в эти лунные сутки показана творческая медитация на конечный результат в течение этого лунного цикла. Надо создать яркий мыслеобраз, который воплотится в конкретный результат.
В эти лунные сутки организм человека испытывает стрессовое воздействие – переход от расширения к сжатию (это связано с изменением гравитационного воздействия Луны и Солнца на мировой океан, а также на все живое, что имеет в себе жидкость). Не усугубляйте этот внутренний стресс физической нагрузкой, обильным питанием.
Эти лунные сутки благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух.
26 декабря, понедельник – 1-я фаза, 2-е лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика этих лунных суток действует на организм сжимающе, в связи с чем возникает естественное желание путем поглощения «расширяющей» пищи (фруктов, овощей, цельных каш) противостоять этому сжатию. Символически это выражается «хватающим ртом», тем более что энергетическая активность в это время расположена в районе рта.
В эти лунные сутки, которые провоцируют в сознании человека состояние жадности, привязанности к вещам, надо действовать наоборот – проявлять щедрость.
Эти лунные сутки благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух головы; для начала цикла физических упражнений на весь лунный месяц; изучения какого-то раздела наук, иностранного языка.
В эти лунные сутки можно тестировать на полезность пищевые продукты. Для этого советуется рано утром сделать Шанк Пракшалану, а потом спокойно сесть и мысленно представить пищевые продукты, которые вы употребляете. Если после представления очередного продукта вы чувствуете неприятные ощущения, дискомфорт, а тем более тошноту, это означает, что продукт не подходит для вас.
27 декабря, вторник – 1-я фаза, 3-и лунные сутки. Рождественский пост
Организм человека уже приспособился к сжатию, налагаемому на него гравитационным действием Луны и сконцентрировал энергию в себе. Концентрация энергии в эти лунные сутки настолько сильна, что требует некой разрядки. Поэтому это время наиболее благоприятно для больших и интенсивных физических нагрузок. Подобное состояние «пружинности» организма перед разрядкой символизируется леопардом, готовящимся к прыжку.
Чтобы успешно противостоять сжатию организма, уплотнению и обезвоживанию, надо применять противоположные процедуры – париться в парной, принимать горячие ванны.
Если вы упустили возможность в течение двух предыдущих лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.
28 декабря, среда – 1-я фаза, 4-е лунные сутки. Рождественский пост
Энергетика этих лунных суток неблагоприятно действует на человека. В эти лунные сутки советуется заранее хорошенько подумать, прежде чем принимать какое-то решение. Символически это обозначено деревом, вкусив от которого, человек познает добро и зло.
Рекомендуется эти лунные сутки провести в одиночестве и петь нечто возвышенное (псалмы из Псалтыри, молитвы, мантры). Эта рекомендация справедлива и потому, что энергетически активна шея с голосовыми связками. Там же находится и особый энергетический центр, связывающий человека с глубинами пространства, в которых творится судьба человека.
Четвертый лунный день идеально подходит для работы с деревом, будь то художественная резьба по дереву или столярные работы. Хорошо прясть, распускать нитки, гулять по лесу. Зато садоводам не рекомендуется заниматься обрезкой деревьев, цветов, можно очень сильно пораниться.
В эти лунные сутки постарайтесь не причинять никому и ничему зло.
29 декабря, четверг – 4-я фаза, 5-е лунные сутки. Рождественский пост
Единорог символизирует благородство и верность идеям, принципам.
В эти лунные сутки человек будет подвержен контрасту положительного и отрицательного. Воспринимайте смену этих состояний как этапы собственного изменения. Главное – не пытайтесь остановить и удерживать какое-то одно состояние или чувство. Сохраняйте «золотую» середину, и тогда эти лунные сутки принесут вам подлинное обновление. Произойдет сплавление в единое целое диаметрально противоположных явлений вашего существа. Поэтому сегодня могут открыться новые перспективы и возможности. Эти лунные сутки могут наполнить жизнь смыслом, дать приток свежей энергии.
День подходит для проявления своих взглядов, принципов, эмоций и чувств, возврата долгов.
Сегодня рекомендуется довериться своим вкусам, которые подскажут вам, какой энергии в организме недостаток и выберут продукт, который восполнит ее. Только не переедайте.
30 декабря, пятница – 4-я фаза, 6-е лунные сутки. Рождественский пост
Особенности этих лунных суток предрасполагают к гаданиям разного рода. В Древней Руси священной, вещей, предсказывающей будущее была птица с женской головой – Гамаюн.
Особое наслаждение сегодня приносят ароматы. Выбирайте те, которые вам нравятся, они восполняют нехватку тонкой энергии, будят тончайшие ассоциации и воспоминания. Вы можете многое узнать о самом себе.
Сегодня очень хорошо общаться (особенно с противоположным полом), обучаться, заниматься омоложением, бросать курить.
Не рекомендуется передавать кому-либо личные вещи. Человеку, которому вы передаете свои вещи, вместе с ними отдаете свой покой и удачу.
Энергия в эти лунные сутки располагается в верхней области легких. В связи с чем полезно заниматься разнообразными дыхательными упражнениями, а также очищать и лечить верхние дыхательные пути.
31 декабря, суббота – 4-я фаза, 7-е лунные сутки. Рождественский пост
Особенности окружающего нас пространства сильно меняются каждые лунные сутки, открывая пытливому, целеустремленному человеку все новые и новые возможности. Эти лунные сутки являются «волшебным жезлом», позволяющим человеку работать со стихиями и духами природы. Работа эта происходит путем произнесения особых звуков и молитв. Например, каждая стихия «откликается» на свой звук и одаривает произносящего его человека своими силами и качествами.
Людям, не знающим особенности данных лунных суток, лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, повторы разного рода.
Эти лунные сутки благоприятны для путешествий, и хорошее «напутственное слово» будет лучшим талисманом, оберегающим путника в дороге.
В эти сутки можно легко простудиться и не рекомендуется рвать зубы. Рекомендуется давать нагрузку на руки, чтобы не «вырвался» волшебный жезл.
Здоровья и благосостояния желаю в наступающем году!
...Ваш Генеша (Малахов Г. П.)
