Юлия Мизун - История нашего обмана, или Как питаться, чем лечиться, как не облучиться, чтобы остаться здоровым

Е-939 — гелий. Действие неизвестно.

Е-941 — азот. Действие неизвестно.

Е-948 — кислород. Никакого отрицательного воздействия.

Е-950 — ацесульфам калия. Потенциально канцерогенен для человека (вызывает рак у подопытных животных). Синоним: ацесульфам К.

Е-951 — аспартам. Канцерогенный нейротоксин; связан с заболеваниями репродуктивной системы.

Е-952 — цикламиновая кислота. Вызывает мигрени и другие реакции; может быть канцерогенной; в опытах на животных показала себя токсином для репродуктивной системы. Запрещена в США и Великобритании.

Е-953 — изомальт, изомальтитол. Легкое слабительное, вызывает газообразование в кишечнике. Не разрешается к применению в продуктах питания для новорожденных.

Е-954 — сахарин. Препятствует нормальному сворачиванию крови, нарушает естественное содержание сахара в крови и пищеварение. Потенциальный канцероген. Запрещен во Франции, Германии, Венгрии, Португалии и Испании. В качестве пищевой добавки запрещен в Малайзии и Зимбабве. В качестве добавки к напиткам запрещен на Фиджи, в Израиле, Перу и на Тайване.

Е-955 — сукралоза. Может вызвать вздутие живота, газы, тошноту. В опытах на животных перед разрешением этого химиката в Австралии показала плохое влияние на зрительные бугорки, увеличивала печень и почки, вызывала почечную минерализацию. Синоним: трихлоргалак-тосахароза.

Е-956 — алитам. Действие неизвестно, но, по-видимому, похоже на действие Е-951.

Е-957 — тауматин. Подсластитель, усиливает вкус и аромат. Его добавляют в мороженое, сухофрукты, жевательную резинку без сахара. Действие неизвестно.

Е-959 — неогесперидин DC. Действие неизвестно.

Е-965 — мальтинол, гидрогенизированный сироп глюкозы. Вызывает расстройство желудка, в высоких концентрациях действует как слабительное.

Е-966 — лактитол. Вызывает расстройство желудка, в высоких концентрациях действует как слабительное.

Е-967 — ксилитол. Вызывает расстройство желудка, в высоких концентрациях действует как слабительное.

Е-999 — экстракт квиллаи. Действие неизвестно.

Е-1001 — соли и эфиры холина. Действие неизвестно.

Е-1100 — амилаза. Действие неизвестно.

Е-1101 — протеазы (папаин, бромлаин, фицин). Действие неизвестно.

E-1102 — оксидаза глюкозы. Действие неизвестно.

Е-1103 — инвертаза. Действие неизвестно.

Е-1104 — липазы. Действие неизвестно.

Е-1105 — лизоцим. Действие неизвестно.

Е-1200 — полидекстроза.

Е-1201 — поливинилпирролидон. Получается из формальдегида. Избыток может повредить легкие или почки, отрицательно сказаться на образовании газов и кала. Потенциальный канцероген.

Е-1202 — поливинилполипирролидон (ПВПП). Способен повредить почки и остаться в организме примерно на год.

Е-1400 — декстриновый крахмал. Действие неизвестно.

Е-1401 — крахмал, обработанный кислотой. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1402 — крахмал, обработанный щелочью. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1403 — отбеленный крахмал. Действие неизвестно.

Е-1404 — окисленный крахмал. Действие неизвестно.

Е-1405 — крахмал, обработанный энзимами. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1410 — фосфат крахмала. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1412 — двукрахмальный фосфат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1413 — фосфоризированный двукрахмальный фосфат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1414 — ацетилированный двукрахмальный фосфат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1420 — ацетил ированный крахмал. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1421 — ацетат крахмала, превращенный в эфир с помощью винилацетата. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1422 — ацетил ированныи двукрахмальный адипат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1440 — гидроксипропиленовый крахмал. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1442 — гидроксипропиленовый двукрахмалистый фосфат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1450 — крахмал-натрий-ацетил-янтарная соль. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1451 — ацетил ированный окисленный крахмал. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1505 — триэтилацетат или цитрат. Побочных воздействий не обнаружено.

Е-1510 — этанол, этиловый спирт. Возможный нейротоксин, усугубляет симптомы у аллергиков.

Е-1517 — двуацетат глицерола. Может вызвать головную боль, тошноту, рвоту, потерю воды, диарею, жажду, головокружение и ментальные нарушения.

Е-1518 — триацетат глицерола, триацетин. Связующее вещество твердого ракетного топлива. Фунгицид, увлажнитель и растворитель. Действие неизвестно.

Е-1519 — бензиловый спирт. При поглощении в больших количествах может вызвать рвоту, диарею и угнетение центральной нервной системы.

Е-1520 — пропиленгликоль. В больших дозах угнетает центральную нервную систему и повреждает почки.

Е-1521 — пропиленгликоль-8000. Действие неизвестно.

Мазидол — сильнодействующее средство, отбивающее аппетит. При длительном приеме разрушает печень, очень сильно повышает давление и перевозбуждает нервную систему. Мазидол входит в состав БАДов.

Псевдоэфедрин — сильнодействующее вещество, которое назначают при астме. Прием его вызывает одышку, сердцебиение, может спровоцировать инфаркт, разрушает почки и печень. Псевдоэфедрин входит в состав БАДов.

Сибутрамин применяют при последних стадиях ожирения. Имеет очень много побочных эффектов, в том числе бессонница, головокружение, беспокойства. Часто развиваются психоз и припадки. Быстро разрушает внутренние органы. Сибутрамин входит в состав БАДов.

Фенфлюрамин снижает аппетит, патологически перевозбуждает нервную систему. Является наркотиком. Входит в состав тайских таблеток и некоторых других средств для похудения. Действует на организм как экстези. Принимающим таблетки хочется веселиться, а не есть. Зачастую неконтролируемый прием вещества заканчивается психушкой. Фенфлюрамин входит в состав БАДов. В России продажа тайских таблеток запрещена. Их распространяют через Интернет. От них погибает много людей.

Е-600, Е-699 широко используются в пищевой промышленности как усилители вкуса и ароматизаторы.

В свежесобранных овощах, а также в свежем мясе, рыбе и других продуктах содержится много нуклеотидов. Они усиливают вкусовое восприятие путем стимулирования окончаний вкусовых нервов. Уже сто лет усилители вкуса и аромата производятся в промышленных масштабах. Безопасны ли они? Нет, не безопасны.

Так, глутамат натрия (Е-621) может вызвать головную боль, тошноту, слабость, а также ощущение жжения в области шеи и в предплечьях. Он может вызвать нарушение сердечного ритма и затрудненное дыхание, а также астматические реакции. Глутамат калия может вызвать тошноту, понос, колики. Он содержится в чипсах, ресторанной пище, в соусах для салатов, бульонных кубиках, супах быстрого приготовления, в некоторых приправах. Глутамат калия входит в состав продуктов с гидролизированным растительным белком, например сосисок.

Небезопасны и добавки с кодами от Е-900 до Е-999. Это глазирующие агенты, так называемые улучшители хлеба и муки, пеногасители и подсластители. Наиболее опасными добавками этой категории являются Е-924а, Е-924в, Е-950 и Е-951.

Е-924а (бромат калия) и Е-924в (бромат кальция) добавляются для улучшения качества муки. Их используют для увеличения объема хлеба и улучшения структуры мякиша. Их обычно добавляют в состав белой муки. Установлено, что употребление этих пищевых добавок способно спровоцировать развитие онкологических заболеваний. В отдельных странах их использование запрещено.

Причиной развития онкологических заболеваний является и добавка Е-950 (ацесульфам калия). Это искусственный заменитель сахара. Он распространен очень широко, содержится в большинстве продуктов с пометкой «Без сахара» и «Ноль калорий». Эта добавка используется также в качестве столового заменителя сахара.

Опасен для здоровья и другой заменитель сахара — аспартам (Е-951). Он используется как подсластитель, усилитель вкуса и аромата. Как правило, он содержится в безалкогольных напитках, замороженных десертах, желатине «без сахара».

Не рекомендуют использовать в детском питании Е-620 (глутаминовую кислоту), Е-621 (глутамат натрия), Е-965 (мальтит и мальтитный сироп), а также Е-627 (гуанилат натрия), Е-631 (инозинат натрия).