Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для женщин на каждый день 2011 года
2. В 1996 году мы переехали в Томск, все немного забылось. В 1999 году папа посоветовал почитать Ваши книги (у нас уже было пять томов). Мне так понравилось, что я их стал «проглатывать» один за другим, впоследствии неоднократно их перечитывал. В августе 1999 года папа предложил всей семьей поголодать в течение трех суток (сам он уже голодал столько, но только во время болезни). Он смог продержаться трое суток, а я – двое с половиной, установил своеобразный рекорд! С этого момента я втянулся в голод, много раз голодал по двое суток. Я долго не мог преодолеть этот барьер. Через полгода удалось голодать трое суток, и пошло-поехало. Голоданием стал заниматься, потому что донимали простуды и бронхиты (у меня хронический бронхит), ринит, тонзиллит и т. д. Одновременно стал заниматься силовыми упражнениями с гантелями и штангой.
16 декабря, пятница – 3-я фаза, 22-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека, поэтому хорошо изучать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли. Будьте внимательны к поясничным позвонкам, области крестца и тазобедренным суставам. Избегайте переохлаждения этой области, сильной и резкой нагрузки в виде непривычных и неожиданных движений. В эти сутки можно плотно поесть. Предпочтение отдавайте растительной пище.
3. Меня очень заинтересовали Ваши труды и я стал покупать их сам, приобрел «Живая вода», «Очищение тела и сознания», дневники; начал осваивать ваши методики. Заниматься очищением полевой формы жизни начал в 2000 году – проделал несколько курсов. Начинал с пяти минут и действительно, тело загудело. Было ощущение, что в руки и ноги (голени) вбиты колы, это в течение пяти-то минут. Затем, чтобы добиться этих ощущений, надо было увеличивать время, поскольку иначе ничего не происходило. Так занимался месяц. Довел время до часа. К концу курса никаких ощущений не возникало. Прекратил.
17 декабря, суббота – 4-я фаза, 23-е лунные сутки. Рождественский пост. Мощная энергетика этих лунных суток стимулирует чувства насилия, агрессивности, и сильнейший аппетит. Рекомендуется голод или строгое воздержание, в том числе и сексуальное. Очищайте свое жилище – после уборки окропите дом святой водой. Очистите огнем свечи пороги, зажгите ладан, восточное благовоние. Используйте багульник, тмин. Не рекомендуется стричь ногти, подвергать себя хирургическим операциям, вести сидячий образ жизни. Потренируйте позвоночник.
4. Последний раз делал очищение полевой формы жизни в 2001 году около двух часов. Добился сильного распирания и напряжения – даже легкие немного притомились. После дыхания чувствовал себя необычно. Больше делать не стал. Через неделю голодал трое суток, делая дыхание. Важная особенность! На голоде дыхание эффективнее. Уже через пятнадцать минут возникали сильные ощущения, почти такие же, как от двухчасового дыхания. Еще через пятнадцать-двадцать минут дыхание затруднялось, так как начинала отходить слизь, приходилось высмаркиваться и продолжать дыхание сознательно, – вот что значит «освобождение дыхания».
18 декабря, воскресенье – 4-я фаза, 24-е лунные сутки. Рождественский пост. Сила Природы начинает пробуждаться для нового созидательного процесса. В эти сутки и в человеке пробуждаются созидательные силы. Но в случае неумелого применения они оборачиваются большим злом. Можно давать большие по продолжительности и объему физические нагрузки. Рекомендуется применять различные сексуальные практики (например, оздоровительные) либо просто наслаждаться интимной близостью. Людям ослабленным, больным можно подзаряжаться от деревьев, минералов.
5. Теперь о голоде. Голодаю я всегда на урине и воде. Делаю клизмы с уриной. В ноябре 2000 года мне удалось проголодать шесть с половиной суток. Были каникулы в школе, а я приболел, и решил поголодать. Я был уверен, что смогу голодать больше трех суток, и мне это удалось.
На четвертые сутки голода почувствовал сильную слабость, но я вытерпел, а на пятый день все исчезло. Шестые сутки голода прошли тяжело, а выходил из голодовки на седьмой день. Вообще очень тяжело голодать, когда вокруг тебя все едят.
Я заметил такую особенность: как только я начинаю голодать, так домашние делают какие-нибудь деликатесы и в квартире витают разные запахи, да еще и едят рядом. Обычно я стойко держусь три-четыре дня, но как только наступает кризис, я ломаюсь и выхожу из голода.19 декабря, понедельник – 4-я фаза, 25-е лунные сутки. Рождественский пост. Черепаха является символом пассивности и одиночества. Энергетика этих лунных суток соответствующим образом воздействует на человека. Поэтому не рекомендуется спешить. Желательно очищать свой организм: сознание – от психических зажимов и «раковин» с помощью методики очищения полевой формы жизни; физическое тело – с помощью парных процедур и последующей сокотерапии. День подходит для медитации и умеренных прогулок.
6. Восстанавливаюсь я не совсем идеально после выхода из голода. Конституция у меня Ветер, а голод сильно перевозбуждает ветер. После голода переедаю, ем много сливочного масла и меда. Это основные ошибки. В остальном поступаю, как положено. После голода сливочное масло и мед становятся просто чудом, как будто ничего вкуснее в жизни не ел. Особенно мне нравится гречневая каша со сливочным маслом. В качестве чая употребляю листья смородины, мяту, малину.
20 декабря, вторник – 4-я фаза, 26-е лунные сутки. Рождественский пост. Второй день экадаши. Критический день. Энергетика суток действует на сознание людей раздражающе, ввергая их в трясину повседневных забот и суеты. Воздержитесь от подобной бестолковой активности. Самое лучшее – это 24–36-часовой голод. Избирательно общайтесь с людьми. Сторонитесь тех, кто втягивает вас в нездоровую суету. Погуляйте на свежем воздухе и разберите свой образ жизни. Задайте себе вопрос: к чему может привести подобная жизнь? Не проявляйте активность, экономьте жизненную энергию.
7. О чистке печени. В марте-апреле (на каникулах) я провел чистку печени. Все сделал идеально. На утро после клизмы ничего не было, и я подумал, что камней нет. Весь день питался курагой и морковью. Вечером меня послабило и на фоне оранжевого кала увидел зеленые камни. Были и большие – больше фасоли, жирные на ощупь и неприятно пахли. Представляете, у меня, семнадцатилетнего! Недавно купил Ваши дневниковые записи. На мой взгляд, это замечательные книги для тех, кто уже знаком с Вашими трудами. Мне они очень помогают во время голода. Я их читаю, вижу, как вы боролись за здоровье, и это мне помогает, укрепляет, заставляет продолжать голодать. Это просто чудо, да и к тому же интересно читать.
21 декабря, среда – 4-я фаза, 27-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих лунных суток сильнейшим образом влияет на водную среду – происходят самые большие приливы и отливы. Нечто подобное происходит с жидкостями и в организме человека. Сутки хороши для получения сокровенных знаний. Если применять медитацию, то можно интуитивно прозреть, получить скрытые знания. Не рекомендуется смотреться в зеркало. В оздоровительном плане можно очищать толстый кишечник, посещать парную. Физическую нагрузку давать умеренную, поберечь ступни ног.
1. Многие не знают о книге «Здоровье семьи». Однако, как показали отзывы, она полезна во многих отношениях. Вот ее содержание.
Оглавление.
Вступление.
Глава 1. Что такое брак? Что такое семья?
История и виды брачных и семейных отношений.
Становление и этапы развития каждой конкретной семьи.
Глава 2. До свадебный этап.
Половая жизнь между мужчиной и женщиной. Безопасный секс.
Психология общения между юношами и девушками, мужчинами и женщинами.
Особенности мужского и женского мышления.
Супружеские обязанности.
Материальное обеспечение.
Принятие решения о вступлении в брак и создании семьи.22 декабря, четверг – 4-я фаза, 28-е лунные сутки. Рождественский пост. Энергетика этих лунных суток очень благоприятна и гармонична. Важно поддерживать приподнятое настроение, контролировать эмоции, и вы удержитесь на волне гармонии и благости. Запрещается копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, причинять вред животным, насекомым и т. п. Возможна уникальная работа со снами – в это время снятся вещие сны, из которых можно узнать многое о себе, своей карме, будущем. Грамотная работа со снами может дать прекрасные результаты для здоровья и для дальнейшей судьбы.
2. Глава 3. Малосемейная жизнь.
Умение общаться друг с другом в обычной обстановке и во время интимной близости.
Половая жизнь в первые месяцы семейной жизни.
Интимные проблемы женщин.
