Стивен Риппл - Жить без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие
На вдохе постарайтесь втянуть в себя поток энергии, исходящий из ладоней вашего партнера, а выдыхая, вытолкните его из своего тела через энергетические центры на подошвах ваших стоп и направьте в землю.
Теперь измените положение рук – положите свои ладони поверх ладоней своего помощника – и точно так же, как в первый раз, постарайтесь «похитить» у него немного жизненной энергии. Затем сравните ощущения: при каком положении рук вам было проще справиться со своей задачей?
Продолжайте выполнять это упражнение до тех пор, пока будете ясно и отчетливо ощущать, как поток энергии переливается из ладоней помощника в ваши собственные руки.
Упражнение 3. Создание циклического потока энергии
Вместе с помощником сядьте напротив друг друга, ноги поставьте ровно на пол – почувствуйте контакт с Землей. Положите свою правую руку на левую ладонь вашего «пациента». Попросите, чтобы он сделал то же самое – положил свою правую руку поверх вашей левой ладони.
Делая вдох, впустите в себя идущий из Земли поток жизненной энергии. Пускай он войдет через энергетические центры, расположенные на подошвах ваших стоп, поднимется вверх по ногам, наполнит живот и грудь. На выдохе вытолкните его через свою правую руку и осознанно направьте в левую ладонь своего помощника. Затем снова сделайте вдох и постарайтесь втянуть в свою левую руку поток энергии, исходящий из правой ладони вашего партнера.
Повторяйте эту последовательность действий до тех пор, пока вы оба будете одинаково ясно и отчетливо ощущать объединяющее вас циклическое движение потока жизненной энергии, русло которого пролегает через ваши руки и плечевой пояс.
Теперь поменяйте направление управляемого потока жизненной энергии на противоположное: правой рукой забирайте энергию у своего партнера, а левой отдавайте.
И эту последовательность повторяйте до тех пор, пока вы оба будете одинаково ясно и отчетливо ощущать циклическое движение потока жизненной энергии через ваши руки и плечи.
«Энергетическое промывание»
В любом случае, когда целитель намеревается усилить энергетические структуры какого-то определенного органа или ткани в организме своего пациента, он сможет достичь наилучшего результата, используя технику «энергетического промывания» (Flushing). С ее помощью можно удалить из светового тела «деструктивную» информацию, а освободившееся место заполнить информацией, которая активирует физиологические функции и нормализует процесс воспроизводства новых клеток в тканях, на которые было направлено целебное воздействие.
Если вам нужно охватить лечебным воздействием какой-то крупный орган (например, печень) или сустав (плечевой, тазобедренный), вы можете использовать в качестве рабочего инструмента одновременно обе руки.
Если же вы собираетесь воздействовать на отдельные структуры позвоночника, вас ожидает другая проблема: вы имеете дело с весьма миниатюрными объектами, занимающими очень маленькое пространство, такими как межпозвонковые диски и фасеточные суставы. Соответственно, вам придется использовать для работы кончики пальцев. Следующие упражнения помогут вам освоить оба практических приема. Для его выполнения вам снова понадобится партнер, готовый выступить в роли «пациента».
Упражнение 1. «Энергетическое промывание» правого плеча
Попросите своего помощника сесть на краешек стула или на табурет. Встаньте с правой стороны от него и расположите свои руки, как показано на рисунке (ваши ладони находятся на уровне его плеча). Расстояние между вашими ладонями и правым плечом «пациента» – около 30 сантиметров.
Начинайте плавным движением приближать руки к телу своего помощника, подробно «сканируя» весь плечевой сустав. В дополнение к этому постарайтесь прикоснуться к энергетическому полю этого сустава глазами. Отмечайте все, что вы чувствуете и видите на этом участке физического тела и поля жизненной энергии. Насколько плотное здесь поле? Насколько подвижна здесь жизненная энергия? Какие физические ощущения возникают у вас в ладонях: вы чувствуете прилив тепла, жар, холод, приятное легкое покалывание или что-то еще?
Теперь положите свою правую руку на область правого плечевого сустава вашего помощника спереди, а левую сзади. Сделайте глубокий вдох и впустите в себя исходящий от Земли поток жизненной энергии. На выдохе вытолкните струю энергии из правой ладони, направляя ее в свою левую ладонь через плечевой сустав «пациента».
Снова сделайте вдох и вытолкните поток энергии из левой ладони в правую.
Продолжайте тем же способом передавать энергию из одной руки в другую, чтобы она раз за разом проходила через плечевой сустав вашего помощника: вперед, назад, снова вперед, еще раз назад и так далее. При этом одной рукой толкайте ее прочь от себя, а другой в то же самое время, синхронно, втягивайте ее в себя. Вы должны чувствовать, как поток жизненной энергии входит в принимающую его руку.
Продолжайте повторять эти действия до тех пор, пока не поймете, что ткани, из которых состоит плечевой сустав вашего помощника, больше не оказывают сопротивления потоку энергии, и не почувствуете, что сам этот поток заметно оживился и усилился. К этому моменту ваш партнер тоже будет способен почувствовать движение энергии в том месте, на которое вы оказываете воздействие. Кроме того, у него может появиться приятное ощущение тепла, распространяющееся не только по поверхности тела, но наполняющее весь плечевой сустав изнутри.
Снова «просканируйте» руками и глазами правый плечевой сустав своего помощника, отмечая все произошедшие за время сеанса изменения. Старайтесь при этом ничего не пропустить. А затем попросите самого «пациента» рассказать, как изменилось его самочувствие. Обязательно спросите его, замечает ли он какую-нибудь разницу в ощущениях, наполняющих его правое и левое плечо. Обсудите с ним результаты вашего энергетического воздействия. Сравните его впечатления с тем, что вы сами увидели и почувствовали, когда «сканировали» его плечо.
Упражнение 2. «Энергетическое промывание» межпозвонкового диска
Предложите своему помощнику раздеться до пояса и сесть на табурет. Сядьте позади него.
Найдите у своего «пациента» остистый отросток пятого поясничного позвонка. Положите большие пальцы с двух сторон от позвоночника на уровне границы между пятым поясничным позвонком и крестцом (то есть чуть ниже остистого отростка). Их положение должно быть таким, как показано на рисунке.
Сделайте вдох и одновременно впустите, а точнее, втяните в себя через энергетические точки на подошвах исходящий от Земли поток жизненной энергии. На выдохе вытолкните струю энергии из кончика большого пальца правой руки, осознанно направляя ее через межпозвонковый диск, находящийся между пятым поясничным позвонком и крестцом, к большому пальцу левой руки.
Снова сделайте вдох и вытолкните струю энергии из кончика большого пальца левой руки, направляя ее через межпозвонковый диск в большой палец правой руки. Одновременно с этим старайтесь втянуть этот поток жизненной энергии кончиком пальца правой руки. Каждый раз, втягивая в себя энергию – и правым, и левым пальцем, – вы должны чувствовать и осознавать тот момент, когда она входит в ваше тело.
Продолжайте повторять эти действия – попеременно передавать энергию от одного пальца к другому (справа налево и обратно), пропуская ее через межпозвонковый диск своего помощника, до тех пор пока не почувствуете, что энергетический поток значительно усилился и больше не встречает сопротивления на своем пути.
Спросите своего партнера, ощущает ли он прилив тепла. Если он ответит «да», поинтересуйтесь, как далеко распространяется это ощущение: чувствует ли он тепло только в той точке, на которую вы оказывали энергетическое воздействие, или оно разливается дальше по спине, а возможно и по ногам.
Вы можете считать, что успешно справились с упражнением, если, «просканировав» поясничный отдел и крестец своего «пациента», обнаружили позитивные изменения в состоянии энергетического поля, а также в том случае, если ваш помощник, не покривив душой, сообщил вам, что во время сеанса испытывал ощущения, указывающие на активное движение жизненной энергии.
Растворение энергетических блокад
Итак, вы освоили некоторые базовые приемы целенаправленного лечебного воздействия, которые можно использовать для решения некоторых болезненных проблем, затрагивающих позвоночник. И это означает, что вы готовы к тому, чтобы познакомиться с несколькими более сложными или «продвинутыми» техниками, подходящими для лечения пациентов, страдающих от постоянной боли в спине или хронических заболеваний.
