Александра Волкова - Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
Вес малыша – примерно 1800 г, длина – 42 см.
Мамочка
Схватки по Брэкстону Хиксу становятся более регулярными. Это схваткообразные болезненные ощущения, которые появляются в верхней части матки, потом распространяются вниз и, наконец, затихают. Многие женщины думают, что такие сильные и регулярные ощущения в данный период беременности и есть уже настоящие схватки, но волноваться нужно только в том случае, если отойдут воды. В этом случае следует немедленно обращаться к врачам.
Обо всем понемногу
Как общаться с малышом?
По возможности старайтесь общаться с ребенком именно в те периоды, когда он проявляет наибольшую активность. Если вы носите не одного ребенка, возможно, вы почувствуете, что, когда один младенец спит, другой бодрствует, и наоборот.
Попробуйте настроиться на «волну» крошки и ощутить его настроение. Постарайтесь разобраться в поведении вашего малыша: мысленно отмечайте то время, когда он ведет себя особенно активно, а когда затихает. Попытайтесь прощупать свой живот, чтобы определить положение ребенка. Не исключено, что вы почувствуете ответный пинок или толчок, благодаря которому станет ясно, на какую часть его тела вы натолкнулись.
Каждый день отводите какое-то время на то, чтобы сосредоточиться на маленькой жизни внутри себя. Возможно, этому будет способствовать негромкая приятная музыка.
Когда вы почувствуете, как ваш малыш начинает брыкаться, погладьте это место на животе и заговорите с ребенком оживленным голосом. Сделайте паузу, и, возможно, вы почувствуете ответный толчок. Таким образом, у вас получится своего рода «разговор» с малышом.
Регулярно пойте для своего малыша детские песенки. Когда он появится на свет, вас может удивить, насколько будет отличаться его ответ на эти знакомые звуки. Если ваш муж будет часто разговаривать с будущим карапузом, то, едва появившись на свет, ваш малыш уже будет отличать его голос от голосов других людей.
Сделайте так, чтобы ребенок мог слышать самую разную музыку: например, включайте танцевальные ритмы в период его активности и более спокойную музыку – когда он отдыхает. Закройте глаза и представьте себе, как малыш спит или шевелится у вас в утробе, – в зависимости от того, что вы чувствуете на данный момент. Представьте, как он растет и превращается в настоящего маленького человечка.
Если вы испытываете неловкость от общения с малышом вслух, знайте, что он ничуть не хуже воспринимает ваши мысли и чувства, относящиеся к нему. Просто скажите мысленно, как вы любите и ждете его!
Учимся на чужом опыте
Как я рожала сына
Итак, сегодня уже 10 дней прошло с того момента, как на свет появился мой сынок, мой Сашенька, мой сладкий… Я много читала рассказов о родах, думала, что когда это наконец и со мной случится, то обязательно напишу о том, как все прошло у меня…
А началось все забавно, 7 июня, в день моего 24-летия. С самого утра я почувствовала схватки, но совершенно безболезненные, к тому же нерегулярные, особого значения не придала, так как уже 2 недели их чувствовала… Мне ставили ПДР 6 июня (это по месячным) и 8 июня (это по УЗИ). Так вот, 7 июня, в день моего рождения, я ходила по магазинам, потом мы решили отметить праздник, маму с папой позвать. Я знала, что могу начать рожать в любой момент, и приглашать других гостей с моей стороны было как-то не очень красиво…
В 17.30 пришли родители и муж, стали быстренько накрывать на стол, сели, налили по бокалу шампанского, выпили за мое здоровье, и тут у меня стали отходить воды… Я встала, сообщила, что рожаю, и скомандовала везти меня в роддом. Никто не был удивлен – все этого вместе со мной очень долго ждали, так что убрали все со стола и поехали.
Приезжаем в роддом, все закрыто. Звоним; охранник открыл дверь, меня принимают, дают казенную ночнушку, халат, пеленку и велят ждать врача. Жду; схватки стали регулярными, но абсолютно безболезненными.
Пришел врач, осмотрел, сказал, что все хорошо, рожаю, раскрытие – 3 см. Отправили меня в родблок. Схватки усиливались, но очень медленно; пришел другой врач, стал что-то писать, все время меня спрашивать, подсоединил к КТГ – короче, скука смертельная…
В 22.00 меня посмотрел другой врач, спокойно сказал, что он меня не торопит, и удалился. Потянулись часы… В общем, время – 3 часа ночи, схватки через каждые 2–3 минуты. Врач осматривает меня в 3.00, открытие как было 3–4 см, так и осталось. Врач дает команду ставить капельницу, я в панике, так как, начитавшись о стимуляции, представила, какие будут дикие боли. Со словами: «Это витаминки и глюкозка» медсестра поставила капельницу, врач сказал, что это усилит схватки, все оставили меня и ушли…
Я лежу, проходит минут 10 – начинаю ощущать действие капельницы: схватки усиливаются, но все еще терпимо. Проходит 30 минут, я пытаюсь встать, так как вижу, что пузырек с глюкозкой заканчивается, встаю, выхожу в коридор, бужу спящую на каталке медсестру, она вставляет новый пузырек – и опять я одна. Наедине с уже ощутимой болью.
В 3.40 или 3.50 схватки идут каждые 20–30 секунд по 2–3 минуты, очень болезненные… Начала кричать; пришел врач, сказал, что все хорошо, раскрытие полное, сейчас можно будет тужиться…
Начинаем тужиться, это совсем не так, как я себе представляла, это гораздо хуже… трудно… Тужусь, чувствую, как ребенок проходит через таз, вот, собственно, что было самое болезненное для меня во всем этом процессе… Результатом моих усилий были слова врача: «Хорошо идет! Давай на кресло лезь!» Встаю с кровати с этой капельницей, головку чувствую там… Я уже на кресле, меня поднимают выше, начинаем рожать – вот что самое приятное: здесь ты уже в ответе за процесс рождения своего ребенка! Наконец, после 20 минут мучений я, преодолев усталость, сделала 3 хороших потуги, и родился мой Сашенька!
8 июня, 4.25 утра, вес – 3450 г, рост – 52 см, 8/9 баллов по шкале Апгар.
Боже, это поистине чудо! Милые девушки, роды – это чудо, я бы сейчас пошла второго рожать; не бойтесь, все это терпимо, а главное – боль забывается, остается сейчас вот это милое, чмокающее, висящее на сиське, такое родное существо, ради него можно и не такое пережить…
Всем вам легких родов!
Оксана
33-я неделя
Что с нами происходит
Ваш ребенок
У малыша продолжает откладываться жировая клетчатка, особенно в околоплечевой области: плечики становятся круглыми и мягкими. Пушок (лануго) постепенно сходит, впрочем, при рождении что-то еще может и остаться. Глазки у всех новорожденных голубые. Но цвет их со временем поменяется.
Остались последние штрихи…
Длина – 43,7 см, вес – 918 г.
Мамочка
Живот давит на грудь, вам тяжело дышать, да и есть вы можете уже только понемногу… Питайтесь дробно, с небольшими перерывами. Отдыхайте почаще. Чтобы избежать отеков, не сидите и не стойте долго в одном положении.
Сейчас у вас может появиться бессонница, вы будете испытывать трудности с ночным сном. Вы можете проснуться среди ночи, вертеться, крутиться, но не сможете заснуть. Мешает спать и постоянная легкая боль в пояснице. Не принимайте никаких снотворных препаратов! Попробуйте делать тазовые наклоны перед тем, как лечь спать, Также ограничьте перед сном прием жидкости.
Вам уже пора подумать о декретном отпуске.
Обо всем понемногу
Поздние токсикозы
Поздний токсикоз беременных – это не самостоятельное заболевание, а синдром функциональной недостаточности нескольких органов, обусловленный невозможностью адаптационных систем организма матери обеспечить адекватные потребности развивающегося плода. Основные симптомы поздних токсикозов – патологическое увеличение массы тела, отеки, повышение артериального давления (артериальная гипертензия), появление белка в моче (протеинурия), судороги или кома.
Раннее выявление токсикоза и рациональная терапия способствуют предупреждению тяжелых форм заболевания и связанного с ними осложнения родов. Поэтому необходимо каждые две недели измерять артериальное давление на обеих руках, проводить взвешивание и исследование мочи.
Большинство акушеров считают верхней границей нормы систолическое (верхнее) АД 120–130 мм рт. ст., диастолическое (нижнее) – 70–75 мм рт. ст. Однако если до беременности (или в ранние ее сроки) наблюдалась гипотония, то повышение давления до 130/70 мм рт. ст. следует считать признаком начинающегося токсикоза. Систематическое исследование мочи также способствует диагностике ранних стадий токсикоза. При этом проявлением позднего токсикоза следует считать любую протеинурию (наличие белка в моче) и даже следы белка.
Большое внимание следует уделять обнаружению скрытых отеков как одного из признаков раннего токсикоза. Общепринятым методом является взвешивание беременной и наблюдение за динамикой увеличения массы тела. Считается нормальным, если масса тела в последние месяцы беременности увеличивается примерно на 350–400 г в неделю.
