Геннадий Кибардин - Исцеляющий холод: домашняя криотерапия
4. Хорошая память. Память является самым важным фактором в нашей жизни, это основа индивидуальности, устойчивый компас в море повседневного существования. Без отличной памяти, без сокровищницы своего прошлого мы становимся похожими на кибернетические машины.
Например, маленькие дети порой завороженно смотрят на огонь, играют с ним и в конце концов обжигаются. Суровая память об этом жизненном опыте в дальнейшем заставляет их обращаться с огнем более осторожно для сохранения своей жизни. Так же и поведение взрослого человека, если оно еще не привело к несчастью, должно быть основано на здравом смысле.
Здравый смысл, в свою очередь, опирается на память о прошлом опыте. Хотя способность запоминать уменьшается с возрастом, тем не менее возможно бесконечное развитие памяти, даже до степени запоминания всего, что вы видели или слышали. Мы можем также избегать памяти о тех, кто слишком внимателен и сердечен к нам, ибо такая память (как это ни парадоксально для россиян) способствует понижению нашего жизненного иммунитета из-за того, что нас постоянно подстраховывают.
В наших силах сравнивать себя с настоящими йогами, буддистами и христианскими святыми, чья бесконечная память позволяла им вспоминать даже свои прошлые жизни. Важно только найти свой путь к развитию памяти, основанный на соблюдении законов природы, а не на 25-м кадре или подобных искусственных методах «оживления» своей памяти.
5. Хорошее настроение в течение каждого дня. Человек с хорошим здоровьем свободен от гнева, страха и страдания, и у него всегда хорошее настроение. Он умеет получать удовлетворение при любых жизненных обстоятельствах. Чем больше трудностей и врагов он встречает на своем жизненном пути, тем быстрее находит достойный выход из любой ситуации. При этом становится счастливее, а энтузиазм его только растет.
И тогда ваше появление с хорошим настроением среди людей, ваш голос, поведение и даже ваши критические замечания вызовут глубокую благодарность и полноту чувств у всех присутствующих. Все ваши слова будут наполнены глубокой благожелательностью, как пенье лесных птиц и журчание горного ручья.
Звезды, солнце, горы, реки и моря – они все наши. Как же можно быть несчастным, обладая такими сокровищами? Обладая хорошим настроением, мы полны очарования и подобны малышу, неожиданно получившему удивительный подарок.
Если мы не такие, значит, мы начинаем утрачивать хорошее здоровье и лишены этой стороны здоровья – хорошего настроения.
Знайте, по-настоящему здоровый человек никогда не бывает гневен. Сколько у вас настоящих друзей? Большое их число и приобретение новых, настоящих друзей указывает на ваше мудрое глубокое понимание сути существования Вселенной. Родители, братья и сестры – это все близкие вам по крови люди, они не входят в число ваших друзей.
Настоящий друг или подруга – это тот, кто вам нравится, кто восхищает вас, вызывает ваше уважение, кто любит и восхищается вами, кто помогает осуществить вашу заветную мечту с любыми затратами для себя, разумеется, когда вы его об этом не просили.
Сколько у вас сегодня дорогих вам, настоящих друзей? Если мало, то вы, вероятно, считаете себя исключительным человеком, возможно и другое – вы просто унылая посредственность, без достаточного чувства юмора и хорошего настроения, чтобы сделать счастливее других. Если у вас два миллиона настоящих друзей, то вы можете сказать, что вы друг всей земли и всего человечества. Недостаточно, чтобы вашими друзьями были только люди, живые или умершие. Научитесь любить и восхищаться всеми существами на Земле и вещами, включая песчинки, капельки утренней росы и травинки.
Если вы мужчина и неспособны сделать жену и детей своими настоящими друзьями, скорее всего, вы духовно очень больны.
Если вы не удовлетворены какими-либо обстоятельствами, вы похожи на слепого человека, который не видит ни свой ограниченный мир, ни бесконечность Вселенной. Хотя оба этих мира полные чудес.
Если вы страдаете чем-то, неважно – в психической, моральной, физиологической или социальной среде, заберитесь как в раковину в свою уединенную комнату и выскажете самому себе свое горе. Говорите об этом не спеша, лучше вслух – это помогает, из вас выйдет «пар» чрезмерного напряжения.
Если у вас мало интимных и близких друзей, возможно, у вас избыточное потребление сахара или сладкого. Будет не лишним понаблюдать за собой со стороны.
И еще. Найдите в супермаркете пищевую морскую соль и регулярно добавляйте ее в свою пищу. Это существенно улучшит состояние вашего здоровья. Морская соль активно нейтрализует негативное воздействие избыточного количества сахара на организм человека, особенно на его нервную систему. Пищевая морская соль активно проникает в кровь и нормализует кислотность ее состава.
Запомните, избыточная кислотность организма (от избытка сладкого) и преждевременная смерть человека – стоят совсем рядом.
Перестаньте давать в изобилии своим ослабленным и вялым детям сахар, мед, шоколад, которые существенно окисляют кровь. И тогда ваши несчастные Инь-дети стянут счастливыми Ян-детьми и обретут жизнерадостность и веселье за пару недель.
Сегодня редко встретишь мужчину или женщину с милым, приятным характером. Большинство из них постоянно «рычит» на окружающий мир и не знает, как добиться хорошего настроения, однако не стоит их за это осуждать: они просто нездоровы. Они не знают, как правильно питаться и как регулярно следует пить чистую воду, а не ее многочисленные заменители.
Перестаньте давать в изобилии своим ослабленным и вялым детям сахар, мед, шоколад, которые существенно окисляют кровь.
Если у вас правильное осознание удивительного строения Вселенной, то вы, скорее всего, полны бесконечной радости и благодарности. Но вы не можете помочь другим людям в приобретении этой радости и благодарности и не можете разделить ее с ними. А что делать? Ответ до элементарного разумения прост:
Чаще дарите окружающим людям не свои знания и нравоучения, а лишь свое хорошее настроение, обаяние, приветливый голос, простые слова. Говорите людям «спасибо» при любых обстоятельствах и как можно чаще улыбайтесь.
На Западе говорят: «Давай и бери», на Востоке говорят иное: «Отдавай, отдавай и отдавай бесконечно». Если вы даже не оставите себе ничего материального, что искажает вашу природную сущность, взамен вы получите свою собственную счастливую жизнь – целую Вселенную, и без всякой платы за это. Все ее творения, все живое, разрушающее и созидающее, – все это будет работать на вас. Если вы знаете это, все придет к вам во всем богатстве и изобилии. Помните, вы неповторимые как сын или дочь бесконечной Вселенной.
Если вы боитесь потерять свои деньги или выгоды, очевидно, что вы больны и несчастны, вы жертва собственной забывчивости того, что следует обязательно делиться с ближними людьми. Вы полностью забыли основу своей удачи и самой жизни – бесконечную Вселенную: ваше чувство абсолютной справедливости частично или полностью затмилось, вы стали неспособны видеть великий закон природы.
Если вы отдаете кому-нибудь малую или большую толику своих денег, не считайте, что следуете восточному принципу «отдавай, отдавай и отдавай». Вы явно применяете иной принцип – «давай и бери», основу западной экономической теории, инструмент оправдания различных видов колонизации и эксплуатации людей всех рас. Труд большинства так называемых низших социальных слоев – рабочих (особенно наемных рабочих-гастарбайтеров), которые находятся в худшем экономическом и социальном положении, приносит обществу лишь новые плоды эксплуатации и нищеты.
Помните, просто отдавать то, что получил от других, – это неполная жертва. Это напоминает Али-Бабу, который давал людям лишь то, что он сам стащил оригинальным способом у 40 разбойников.
Восточное даяние, в отличие от этого, есть жертва, наполненная бесконечной благодарностью, результат собственного чувства свободы, не связанного ни с какими долгами. Жертвовать – значит отдавать лучшее и больше, что у тебя есть. Бескорыстная жертва – есть требование внутренней любви, бесконечной свободы и абсолютной справедливости жизни. Истинная жертва – следствие радости, данной жизнью или общенаучным, всемогущим и самонесущим принципом жизни.
Мать-земля бесконечно отдает себя в пищу траве. Трава отдает себя в пищу животным, и тоже бесконечно. Через животных жизнь делает этот мир более счастливым, по-настоящему радостным, все более интересным год от года.
Только мы, люди, постоянно все вокруг себя разрушаем и убиваем. Животные такое не делают. Почему люди не стремятся отдавать свое другим? В природе одно, умирая, дает жизнь другому. Человек, в свою очередь, должен отдать себя делу осуществления лучезарного чуда творения; бесконечной свободы, внутреннего счастья и абсолютной справедливости. Неспособный понять это – либо раб, либо больной или сумасшедший.
