Геннадий Малахов - Оздоровительные советы на каждый день 2013 года
Висцеральная терапия, что это такое (продолжение)? Обдавливание живота можно проводить различными вариантами. На первом этапе можно порекомендовать мягкое продавливание живота по часовой стрелке. Слегка надавили пальцами внутрь живота – отпустили. Переместили пальцы руки на 1–2 см по часовой стрелке и вновь надавили. Так сделали 2–3 круга. На первом подготовительно-ознакомительном этапе этого вполне достаточно. Длительность этого этапа от 2–3 дней до недели. За это время вы должны изучить свой живот и реакции внутренних органов на их обдавливание. Узнаете области уплотнения и боли. Во время ознакомительного этапа хорошо посмотреть анатомический атлас, чтобы знать, где и какие органы располагаются в брюшной полости. В правом подреберье расположена печень. Уплотнения и боли в этой области говорят о возможных непорядках с печенью. В левом подреберье расположена поджелудочная железа. Если имеется в ней непорядок, во время продавливания возникают неприятные болевые ощущения, отдающие в сердце. Если боли возникают по центру подреберья, это указывает на спазмы в желудке. Боли в районе пупка говорят о спазмах 12-й кишки, желчных протоков и желчного пузыря. Также можно обнаружить боли в области почек, матки, придатков, мочевого пузыря.
17 августа, суббота – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Козероге. Успенский пост
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.Висцеральная терапия, что это такое (продолжение)? На втором этапе можно целенаправленно работать с областями боли и спазмов. Добиваться их устранения. Для этого продавливание осуществляется также по часовой стрелке. Мягко надавливаем пальцами в глубь живота, если нет уплотнения и боли – перемещаем далее на 1–2 см. Как только на новом месте пальцы натыкаются на уплотнение и возникает хорошо ощутимая боль, дальнейшее давление прекращается, оставаясь на прежнем уровне. Такое давление осуществляют до тех пор, пока боль не пройдет. На это может уйти от минуты до 3–5 и более.
О том, что произошло положительное действие надавливания, говорит расслабление и возникновение перистальтики в виде бульканья или перетекания.
18 августа, воскресенье – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Козероге. Успенский пост
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работы с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.Висцеральная терапия, что это такое (продолжение)? Как только этот эффект проявляется, пальцы перемещаются далее, на 1–2 см, и все повторяется вновь. В целом на продавливание живота на втором этапе должно уходить от 15 до 20 минут. Однако следует подчеркнуть, что живот и его состояние у каждого человека сильно отличаются. Если человек худощав, то продавливание идет легко и быстро. Но если живот большой, то на его проработку требуется гораздо больше времени – до 30–50 минут.
19 августа, понедельник – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Водолее. Успенский пост
День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.Висцеральная терапия, что это такое (продолжение)? Чтобы эффект был хороший, обдавливание живота следует выполнять регулярно. При серьезном поражении внутренних органов – 2–3 раза в день по 15–20 минут, в течение 3–6 месяцев. В дальнейшем регулярно делать по утрам на протяжении всей жизни. Перерывы возможны, но это указывает на большую лень. Дополнительно соблюдайте рекомендации, описанные выше.
Эффект от обдавливания живота весьма велик – улучшается общее состояние, человек молодеет, восстанавливается работа печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, матки, мочевого пузыря, предстательной железы, яичников, тонкого и толстого кишечника, желудка. Рассасываются камни в желчном пузыре, почках, но при условии соблюдения правильного питания, эмоционального спокойствия.
Вот простая и доступная всем оздоровительная рекомендация. Опробуйте и опишите мне свой опыт.
20 августа, вторник – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Водолее. Успенский пост
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную, горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой, холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.Рассуждения читателя и опыт оздоровления. «По специальности я хирург, анестезиолог-реаниматолог. Мне 56 лет, из них 20 лет в операционной. Насмотрелся на страдания больных и на то, как они умирали. Еще со студенческих лет меня мучил вопрос, почему на вскрытии обнаруживается, что все органы целые, а человек умер? К сожалению, ответы на истинные причины различных заболеваний стали появляться в печати лишь в последнее время. Несомненно, основной и бесценный вклад в раскрытие механизмов нарушения здоровья человека сделан Вами, и человечество это оценит. С появлением ваших уникальных работ моя жизнь обрела новый смысл и новое качество. Пользуясь случаем, я хотел бы не только выразить свои слова благодарности, но и вкратце поделиться с Вами своими наработками в плане самооздоровления.
21 августа, среда – полнолуние (начинается в 5:46), 16-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Успенский пост
В эти сутки отмечено гармоничное, уравновешивающее действие внешних сил на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), нужно полностью исключить.Рассуждения читателя и опыт оздоровления (продолжение). Так свой толстый кишечник я промываю практически каждое утро приятно-теплой водопроводной водой, после чего возникает несколько позывов, и кишечник чист и не беспокоит меня целые сутки. После такой процедуры в животе необыкновенная легкость и благодать. Испражнения практически ничем не пахнут. Так что всякие разговоры, что высокое промывание толстого кишечника вредны, лишены всяких оснований. Лично я промываю его вот уже на протяжении тридцати лет, и результат – хорошее здоровье.
Голодать по Николаеву начал с 1973 года. Помню, в тот же год всего лишь за 15 дней голода на одной воде я избавился от тяжелейшей двухсторонней пневмонии (на грани с крупозной)».
22 августа, четверг – 3-я фаза, 17-е лунные сутки. Луна в Рыбах. Успенский пост
Особенно сильно активизируется женская энергия (по-индусски – «Шакти»). Это проявляется в накоплении, произрастании, плодородии, радости полового общения. День особенно благоприятен для супружеских отношений. Женщина может испытать весьма яркие и сильные сексуальные переживания. Можно повеселиться, раскрепоститься, выпить хорошего вина. Считается, что браки, заключенные в течение этих лунных суток (а также 12-х и 16-х), будут длительными и сопровождаться обоюдной любовью.О лечебных травах, и не только. Письмо читателя. «Прочитал Ваши книги, правда, не все. Материал очень хороший, ничего подобного я еще не встречал. Может быть, это действительно сенсация в науке. Все очень просто, лекарство находится в самих нас.
О себе вкратце. В свое время заболел очень серьезным заболеванием – туберкулезом. Лечился в стационаре довольно продолжительное время. Химия, конечно, вещь очень сильная, и как я сейчас считаю – это мое личное мнение, – ее не нужно сбрасывать со счетов. А затем занялся фитотерапией. В источниках – всевозможных газетах, журналах – находил разные растения, способствующие лечению этого недуга. И вот прошло уже порядка десяти лет, и у меня все хорошо. Флюорография не выявляет никаких признаков. Практически здоров, как пишут врачи. Уринотерапией пока не занимался, но займусь. Когда пройду нужную очистку организма, я не знаю. Прав ли я или нет – судить вам. Но я придерживаюсь такой точки зрения и, по-моему, ей не изменю.
