Елена Доброва - Детское питание. Рецепты, советы, рекомендации

Яйцо — 1 шт.

Молоко — 0,5 стакана

Сахар — 2 ч. л.

Корица — 0,25 ч. л.

Сливочное масло — 0,5 ч. л.

Хлеб слегка поджарить в духовке или тостере и нарезать маленькими кубиками, которые затем слоями выложить в смазанную сливочным маслом форму. Каждый слой посыпать сахаром, смешанным с корицей, и смазать повидлом.

Яйцо хорошо взбить и, продолжая взбивать, влить в него молоко.

Полученной смесью залить выложенный слоями хлеб и запечь в предварительно разогретой духовке.

Горячий бутерброд с яйцом и молочным соусом

Яйцо, сваренное вкрутую, — 1 шт.

Пшеничный хлеб — 20 г

Сливочное масло — 1 ч. л.

Молочный соус — 1 ст. л.

Тертый сыр неострых сортов — 1 ч. л.

Яйцо очистить, нарезать кружочками, выложить их на ломтик хлеба, полить молочным соусом и растопленным сливочным маслом, посыпать тертым сыром и запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из вермишели с яблоками и курагой

Вермишель — 100 г

Яблоко — 1 шт.

Яйцо — 1 шт.

Курага — 2 ст. л.

Сахар — 1 ст. л.

Сливочное масло — 1 ч. л.

Соль по вкусу

Вермишель запустить в кипящую подсоленную воду (1,5 стакана) и варить, периодически помешивая, до готовности. Затем откинуть на дуршлаг, промыть холодной кипяченой водой и дать излишкам жидкости стечь.

Яблоко помыть, очистить, удалить сердцевину и нарезать небольшими кубиками. Курагу залить горячей водой на 20 минут, после чего слить ее, а курагу мелко нарезать. Яйцо смешать с сахаром и взбить с помощью миксера.

В отварную вермишель добавить яблоко, курагу и взбитое с сахаром яйцо, все перемешать, выложить в форму, смазанную сливочным маслом, и запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из вермишели с творогом

Вермишель — 50 г

Творог — 2 ст. л.

Яйцо — 0,25 шт.

Сахар — 1 ч. л.

Сливочное масло — 0,5 ч. л.

Панировочные сухари — 1 ч. л.

Соль по вкусу

Вермишель отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать излишкам жидкости стечь. Затем смешать с протертым сквозь сито творогом, яйцом и сахаром.

Полученную массу выложить в форму, смазанную сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями, и запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из вермишели с мясом и томатным соусом

Вермишель — 5 ст. л.

Отварное мясо — 50 г

Репчатый лук — 20 г

Сливочное масло — 2 ч. л.

Яйцо — 1 шт.

Молоко — 2 ст. л.

Раствор соли — 0,5 ч. л.

Томатный соус — 2 ст. л.

Вермишель отварить в подсоленной воде, откинуть на дуршлаг и дать излишкам жидкости стечь, после чего смешать с взбитым яйцом (0,5 шт.).

Лук очистить, нарубить и смешать с пропущенным через мясорубку отварным мясом.

Половину вермишели выложить в форму, смазанную 0,5 ч. л. сливочного масла, на нее ровным слоем — мясной фарш, а затем и оставшуюся вермишель. Сверху смазать оставшимся яйцом, смешанным с молоком, сбрызнуть оставшимся растопленным сливочным маслом и запечь в предварительно разогретой духовке.

Готовую запеканку выложить на блюдо и полить томатным соусом.

Запеканка из макарон с мясом и капустой

Макароны — 30 г

Отварное мясо — 50 г

Капуста — 50 г

Репчатый лук — 10 г

Яйцо — 0,25 шт.

Сливочное масло — 1,5 ч. л.

Тертый сыр неострых сортов — 1 ч. л.

Мясо пропустить через мясорубку. Капусту нашинковать, макароны отварить, лук измельчить и быстро обжарить в 1 ч. л. растопленного сливочного масла.

Макароны, мясо и овощи соединить, добавить яйцо и все тщательно перемешать.

Полученную массу выложить в форму, смазанную оставшимся сливочным маслом, посыпать тертым сыром и запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из риса

Рис — 1 ст. л.

Молоко — 0,25 стакана

Желток — 0,25 шт.

Белок — 1 шт.

Сахар — 0,25 ч. л.

Сливочное масло — 0,5 ч. л.

Панировочные сухари — 1 ч. л.

Из риса и молока сварить рисовую кашу. Когда она слегка остынет, смешать ее сначала с желтком, растертым с сахаром, а затем с взбитым в крепкую пену белком.

Полученную массу выложить в форму, смазанную сливочным маслом и посыпанную панировочными сухарями, и запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из риса с сыром

Рис — 2 ст. л.

Вода — 0,5 стакана

Молоко — 150 мл

Сливочное масло — 2 ч. л.

Тертый сыр неострых сортов — 1 ст. л.

Раствор соли — 0,5 ч. л.

Рис перебрать, хорошо промыть, несколько раз меняя воду, залить кипятком и варить, накрыв крышкой, на медленном огне в течение 15 минут.

Затем откинуть его на дуршлаг и дать стечь излишкам жидкости, после чего залить горячим молоком и варить, постоянно помешивая, пока он не впитает все молоко. После этого добавить раствор соли и все тщательно перемешать.

Готовый рис слоями выложить в смазанную 0,5 ч. л. сливочного масла форму, пересыпая каждый слой тертым сыром. Верхний слой тоже посыпать сыром и сбрызнуть оставшимся растопленным сливочным маслом, после чего запечь в предварительно разогретой духовке.

Запеканка из риса с яблоками и сметаной

Рис — 2 ст. л.

Вода — 7,5 стакана

Яблоко — 1 шт.

Яйцо — 1 шт.

Сливочное масло — 2 ч. л.

Сахарный сироп — 2 ч. л.

Сметана — 1 ч. л.

Раствор соли — 1 ч. л.

Рис отварить в подсоленной воде и откинуть на дуршлаг, чтобы стекли излишки жидкости.

Затем смешать сначала с желтком, растертым с 1 ч. л. сливочного масла и 1 ч. л. сахарного сиропа, а потом с взбитым в крепкую пену белком.

В форму, смазанную 0,5 ч. л. сливочного масла, выложить половину рисовой массы, на нее мелко нарезанное яблоко, сбрызнуть оставшимся сахарным сиропом и накрыть все остальным рисом. Поверхность разровнять и сбрызнуть оставшимся растопленным сливочным маслом.

Форму с рисом поставить в предварительно разогретую духовку и запекать до готовности, после чего полить сметаной.

Запеканка из риса с черносливом с фруктовым соусом

Рис — 2 ст. л.

Чернослив без косточек — 8-10 шт.

Вода — 150 мл

Молоко — 150 мл

Яйцо — 1 шт.

Сахарный сироп — 1 ч. л.

Сливочное масло — 2 ч. л.

Для соуса:

Отвар чернослива — 0,5 стакана

Сахарный сироп — 1 ч. л.

Чернослив тщательно промыть, залить 0,5 стакана холодной воды и оставить для разбухания на 3 часа.

Затем отварить его в той же воде, остудить и протереть сквозь сито или измельчить с помощью блендера.

Из риса, молока и 50 мл воды сварить кашу. Когда она остынет, добавить сначала желток, растертый с сахарным сиропом, а потом белок, взбитый в крепкую пену.

Половину рисовой каши выложить в форму, смазанную 0,5 ч. л. сливочного масла, затем ровным слоем чернослив, а сверху оставшуюся рисовую кашу. Верхний слой сбрызнуть оставшимся растопленным сливочным маслом. Форму с рисом и черносливом поставить в предварительно разогретую духовку и запекать в течение 30 минут.

Для приготовления соуса отвар чернослива смешать с сахарным сиропом, поставить на огонь и варить до уменьшения объема в 2 раза.

Готовую запеканку выложить на блюдо и полить полученным соусом. Подать на стол теплой.

Запеканка из риса в формочках с фруктовым пюре

Рис — 2 ст. л.

Молоко — 1,5 стакана

Сливочное масло — 2 ч. л.

Желток — 1 шт.

Раствор соли — 1 ч. л.

Фруктовое пюре — 1 ст. л.

Рис перебрать, промыть, залить горячим молоком, добавить 1,5 ч. л. сливочного масла и раствор соли и варить на медленном огне до тех пор, пока рис не впитает в себя всю жидкость.

Готовый рис смешать с желтком и выложить в маленькие формочки, смазанные оставшимся сливочным маслом. Затем поместить их в сковороду с высокими бортиками, наполненную водой, поставить в предварительно разогретую духовку и запекать в течение 20 минут. После этого запеканку выложить из формочек на тарелку и полить фруктовым пюре.