Олег Ламыкин - Секреты людей, у которых не болят суставы и кости

Как приготовить и пить глиняную воду?

Глина и вода в природе всегда рядом. Вода не может быть удержана песком или камешками. Глина частично растворяется в воде, обогащая ее своими элементами. А содержится их в глине великое множество, и все они нам нужны. Помните, что мы сотворены из глины и воды.

Поэтому глиняная вода должна быть в каждом доме, где следят за своим здоровьем.

Для приготовления необходимы: большая емкость для воды, тихое прохладное место, где она будет стоять, глина в количестве, достаточном, чтобы на 5–10 сантиметров закрывать дно емкости. И вода – она перед применением очищается или покупается (но не кипятится). Для антисептической обработки воды можно использовать серебрение или добавление в воду перекиси водорода. В аптеках продается трехпроцентный раствор перекиси. Мы разбавляем эту перекись еще в сто раз и более. Например, стандартный аптечный пузырек 30 мл – выливаем в 30 литров воды. Получается сотые доли процента перекиси, но и этого вполне достаточно.

Какую глину лучше брать?

Всякая глина хороша, нужно, чтобы она была из чистого места или с большой глубины. Цвет глины говорит о наличии в ней микроэлементов. По желанию можно смешивать несколько сортов этого чудодейственного вещества.

Материал должен быть по возможности очищен от грязи, песка, мусора. Далее засохший кусок надо раздробить не небольшие кусочки, насыпать их на дно емкости и залить водой. Хорошо подходит большая эмалированная емкость типа кастрюли с крышкой. Вода может заполнить емкость до верха. Емкость поставим в темное место и закроем крышкой негерметично. И начнется чудо настаивания глины. Через пару дней можете заглянуть в емкость. Вы увидите, что глина распределилась ровным слоем по дну, она как живая булькает и шевелится. Попробуйте взболтать воду и помолитесь над ней. После чего оставьте на сутки.

По прошествии этого срока можете брать эту воду для питья. Те люди, у кого нелады с желудком, сразу почувствуют целительную силу глиняной воды. Постоянно используя воду как лекарство и продукт питания, не допускайте, чтобы уровень воды опускался ниже середины емкости. Доливайте свежую воду и взбалтывайте. Эту емкость можно использовать годами. Вы можете просто периодически промывать ее и заменять глину.

Как сделать полезный продукт из яичной скорлупы?

Действительно прекрасный источник микроэлементов и особенно кальция – это яичная скорлупа. Мы используем растертый на кофемолке порошок скорлупы куриных яиц, насыпая его в солонку, как пищевую добавку.

Делаем так. Скорлупа берется от вареных яиц. Варим до полного приготовления яиц вкрутую. Чистим продукт, освобождая скорлупу. Затем с нее удаляется внутренняя пленка. Весь полученный материал засыпаем в кофемолку и перемалываем или толчем в ступке. Готовый продукт высыпаем в чистую солонку. Принимаем щепотку скорлупы вместе с пищей.

Иногда такой порошок перед употреблением обрабатывают соком лимона. Это тоже полезно, хотя в желудке есть своя кислота, а количество скорлупы не такое большое, что стоит специально обрабатывать ее. В любом случае она усваивается на 94 процента, то есть почти полностью, принося организму большую пользу.

Как убрать шишки, шпоры и мозоли на ногах?

Мы пользуемся для этого одним очень старым рецептом. Для решения такой проблемы первое – это отказ от неудобной обуви, туфель на высоких каблуках или сжимающих пальцы. Ведь они буквально как колодки давят на наши косточки стопы, усиливая нагрузку от веса всего нашего тела.

Второе: привыкнете часто, особенно перед сном ежедневно принимать ванночку для ног с комфортной водой и тщательно мойте и массируйте их не менее 15 минут. Ваши ноги ждут вашего внимания. Хорошо также устраивать ежедневно отток венозной крови и лимфы от пальцев ног. Для этого необходимо все лишь вечером ложиться на кровать и поднимать ноги выше сердца на пять или пятнадцать минут. Любой способ подойдет, здесь можно использовать высокую подушку или просто упираться стопами в стену.

Третье. Приготовьте 200 г хорошего сливочного масла, уксусную эссенцию (но не столовый уксус) и одно яйцо.

Внимание! Уксус в такой концентрации очень едок. Делайте приготовление в резиновых перчатках.

Берем банку с широким горлом, кладем яйцо и заливаем уксусной эссенцией до половины высоты яйца. Закрываем крышкой и ставим в темноту.

Через некоторое время скорлупа растворится в эссенции, останется только мешочек с белком – его надо удалить. В получившийся раствор добавляем сливочное масло и перемешиваем до однородной массы. Иногда добавляют немного муки, чтобы удобнее было накладывать мазь в виде компресса.

Эта едкая мазь накладывается на мозоль, шишку или шпору. Предварительно кожу вокруг шишки намазать вазелином, чтобы не получить ожог.

Мазь накладываем точно на место воздействия, закрываем плотно хлопчатобумажной тканью. Срок растворения наростов может растягиваться от 15 минут до двух часов. Нарост отходит вместе с отмершими слоями кожи. Внимание – не доводите до того, чтобы мазь разъела кожу и подкожные ткани до самых костей. Эта рана будет долго заживать. Можете снимать компресс каждые полчаса и проверять состояние кожи. Сильной боли и крови также не должно быть. После снятия компресса, отделите отмерший участок кожи и протрите место обработки вазелином, солкосерилом или другой заживляющей мазью.

Это хороший и простой рецепт для устранения болей в суставах. Надо помнить, что любой компресс действует не более 3 часов, потом кожа начинает сопротивляться воздействию. Поэтому делаем такой компресс на кисти рук на 3 часа. Вечером смешиваем на одну порцию 2 столовые ложки меда, лучше темного, засахаренного. Чем мед старше, тем лучше. Столовую ложку сливочного масла, щепотку соли. Все это перемешиваем и наносим на поверхность кисти рук со всех сторон. Затем оборачиваем тканью из хлопка и надеваем большую рукавицу. Внимание, лучезапястный сустав тоже должен быть закрыт. Можно спать до утра, можно снять компресс через два – три часа и омыть руки теплой водой.

Так делать как можно чаще, если нет аллергии на мед.

Другой способ избавиться от ноющих болей в пальцах рук – накладывать на кисти рук большие сочные листья таких растений, как: капуста, лопух, девясил, подорожник. Руки обматывают этими листьями и сверху укрывают материей. Через два часа листья растений высыхают и их можно менять.

Суставные проблемы и проблемы костей хорошо лечатся аппликациями из глины. Накладываем лепешку из глины на больное место, укрываем целлофаном и шерстяной тканью. Будьте внимательны! При лечении глиной нельзя мерзнуть или охлаждать место воздействия.

К подобным средствам восстановления относится и грязевое лечение. Пожалуй, самый естественный и простой способ самопомощи организму.

Очень эффективное средство для лечения суставных болей – это пиявки. Можно поставить этих природных целителей на концы пальцев возле ногтя или на сам сустав. Ничего сложного в этой процедуре нет, и кажется, что можно производить ее самостоятельно. Но есть ряд важных моментов: кровотечение после снятия пиявки, выбор места постановки, дезинфекция, свертываемость крови, артериальное давление, качество самих пиявок, время воздействия. Поэтому о том, как это делать, можете узнать у специалистов.

Самое главное – помните, что восстанавливать здоровье необходимо постепенно и разумно соблюдая меры предосторожности.

«Коготь орла» лечит от плоскостопия и суставных шишек.

Женщина в возрасте 56 лет обратилась с просьбой избавиться от такой распространенной проблемы, как возрастное плоскостопие и выступание сустава большого пальца ноги – подагра. Во-первых, она заботилась о том, чтобы не болели ноги, во-вторых, ей стало трудно подбирать обувь, в-третьих, стопа выглядела некрасиво, большой палец стал подворачиваться под соседний. Словом, проблем набралось целый воз.

Для начала она постаралась разобраться, почему происходит опускание свода стопы. Пришла к нам в оздоровительную группу со своими вопросами. Затем по нашему совету подобрала себе обувь с ортопедической стелькой. И сразу стала заниматься по методике, описанной в главе про «Коготь орла». Брала пояс халата и тренировала свои стопы. После занятий делала массаж стопы и компрессы.

«Еще я использовала пустую бутылку из-под шампанского. Когда садилась смотреть телевизор или что-то делать, всегда ногой без обуви катала бутылку стопой, сильно нажимая там, где середина свода. Ну, еще научилась ходить при помощи пальцев стопы босиком по ковру. А еще я рассыпала на полу спички и пальцами ног собирала их все до единой назад в коробку. Поначалу сильно болели икроножные мышцы. А потом – все…»