Андрей Моховой - Лучшее для здоровья от Брэгга до Болотова. Большой справочник современного оздоровления
Правило третье. Выводим соли из организма
Наиболее трудно выводятся из организма щелочные соли, так как они плохо растворяются в плазме крови. Значит, удалить их можно, введя в организм щелочи, которые будут воздействовать как растворитель. Эти щелочи должны быть безвредными. Такие щелочи содержатся, например, в травяных чаях.
Рецепт чая из корней подсолнуха
Такой чай пьют в течение месяца.
В период употребления чая из корней подсолнуха пища должна быть преимущественно растительная, не кислая. Придется отказаться от острых приправ, солений и уксусов.
О том, что соли вышли, вы узнаете по моче, которая станет прозрачной и в ней перестанет образовываться осадок. Готовят чай так:
Осенью надо запасти корней подсолнуха, срезать с них волоски, вымыть и высушить.
Стакан раздробленного на кусочки корня заливают 3 л воды и кипятят 1–2 мин.
Получившийся в результате чай надо выпить за 2–3 дня. Одни и те же корни используют 3 раза, но во второй раз их кипятят в том же количестве воды уже 5 мин, а в третий – 15 мин.
Растворяют соли отвары спорыша, полевого хвоща, арбузных корок, тыквенных хвостов, толокнянки, соки корней петрушки, хрена, цикория, листьев мать-и-мачехи, репы, топинамбура.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Не стоит злоупотреблять чаями из лекарственных трав, их надо пить только в лечебных целях. Для повседневного применения можно выбрать чаи из совершенно безвредных растений, например кипрея, листьев черной смородины, душицы, цветов липы, плодов малины и других ягод.
Для выведения солей очень эффективен сок черной редьки. Для курса очищения требуется 10 кг клубней, не очищенных от кожуры. Сок выжимают и хранят в холодильнике. Оставшиеся после выжимки сока жмыхи выбрасывать не следует, что нужно с ними делать – расскажем немного позже.
Сок нужно пить по 1 ч. ложке через час после еды. Если на фоне употребления сока редьки болевых ощущений не возникает, дозу можно постепенно увеличить до половины стакана. Если при употреблении сока появляются боли, на область печени надо положить грелку. Обычно боли ощущаются только в начале курса, затем, когда соли выходят, они исчезают.
В период употребления сока следует соблюдать пресную диету и отказаться от употребления кислых и острых продуктов.
Жмыхи, оставшиеся после выдавливания сока, следует перемешать с медом или сахаром (на килограмм жмыха – 300 г меда или 500 г сахара) и поставить под пресс в теплое место настаиваться. Когда сок будет выпит, можно приступать к употреблению жмыхов, которые к этому времени уже успели прокиснуть. Жмыхи следует употреблять во время еды по 1–3 ст. ложки – это оздоровит легочные ткани и укрепит сердечно-сосудистую систему.
Хорошо растворяет соли желчь птиц – куриная, утиная, гусиная, индюшачья. На курс очищения обычно уходит 5–10 желчных пузырей, которые хранят в холодильнике в стеклянной посуде. Чтобы удобнее было глотать, желчь помещают в желатиновые капсулы или хлебные шарики, которые употребляют через полчаса после еды. Доза желчи не должна превышать 20–50 капель за раз. При употреблении желчи может возникать боль; устраняют ее при помощи грелки, массажа (в виде поглаживаний, легкого растирания и разминания) или гимнастики, причем подойдут любые несложные упражнения.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Во время выведения солей из организма надо быть очень внимательным ко всем реакциям, отмечать малейшие изменения. В идеале – проводить процедуры только под наблюдением врача.
Правило четвертое. Борьба с болезнетворными бактериями
В природе существует два вида клеток: клетки растительного и животного происхождения. Болезнетворные организмы, причиняющие вред человеку, являются клетками растительного происхождения, а наносящие ущерб растениям – клетками животного происхождения. Таким образом, заболевания человека вызваны проникновением в организм клеток растительного происхождения, так как их функциональные свойства противоположны свойствам клеток человеческого организма.
Наилучшие условия для развития болезнетворных клеток растительного происхождения представляет щелочная среда, которая создается при разложении тканей животных. Ощелачивается организм и в результате употребления растительной пищи. И наоборот, гниющие растения окисляют окружающую среду, делают ее благоприятной для жизни клеток животного происхождения (они не могут быть болезнетворными для человека) и непригодной для клеток растительного происхождения. Значит, спасти человека от болезнетворных бактерий могут, конечно, не гнилые, но квашеные, кислые овощи и фрукты. Их употребление создает среду, непригодную для размножения бактерий растительного происхождения.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Перекисление организма нежелательно: оно может привести к возникновению гастритов. Если после употребления квашеных продуктов появится изжога, можно выпить стакан уксусной воды (в стакане воды разводится 1 ст. ложка яблочного уксуса) или положить на язык 1–2 г соли.
Таким образом, следует периодически употреблять проквашенные и дрожжевые продукты, при этом надо стремиться к разнообразию продуктов, включать в рацион различные овощи, фрукты и хлеба.
Употребляя разнообразные правильно заквашенные овощи, фрукты, листву растений, семена и обеспечивая тем самым окисление всех элементов организма, можно добиться полной невосприимчивости к инфекционным заболеваниям, вызванным бактериями, которые могут существовать и развиваться только в щелочной среде.
Для воздействия на каждый из органов надо подобрать соответствующее растение: так, например, овес благотворно влияет на селезенку и кроветворение, бобовые, содержащие азот, – на печень, горечесодержащие растения – на поджелудочную железу. Квасить эти растения можно обычным способом: так, как традиционно квасят капусту.
Подбирать продукты следует, исходя из собственных ощущений и предпочтений, доверяя своим вкусовым рецепторам, которые окажут огромную помощь в выборе правильного питания.
Правило пятое. Восстановление ослабленных болезнью органов
Приемы и способы восстановления ослабленных болезнью органов Б. В. Болотов основывает на «принципе безразличности». Камню, лежащему на дороге, безразлично, мешает он движению или нет, сам он не сдвинется, убрать камень можно, только приложив к нему какие-то внешние силы. То же самое касается и болезней – они никогда не пройдут сами, ведь им абсолютно безразлично, какие неудобства и неприятные ощущения испытываете вы. Следовательно, для излечения болезни человек должен захотеть этого и приложить какие-то усилия.
Пятое правило особенно важно при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, которые часто становятся причиной возникновения многих других болезней. Зачастую заболевания желудка и других органов пищеварительной системы бывают вызваны стрессом. Так как при стрессе работа желудочно-кишечного тракта нарушается, в результате чего концентрированные желудочные ферменты попадают в двенадцатиперстную кишку и разъедают ее, а из двенадцатиперстной кишки в желудок попадают пищеварительные ферменты-трипсины и разъедают его стенки. Если вы испытали стресс, постарайтесь сразу предупредить и исключить его возможные негативные последствия, для этого можно, например, выпить стакан кислого молока или просто стакан холодной воды. При появлении тошноты можно выпить стакан воды с разведенными в ней 1–2 ст. ложками яблочного уксуса или положить на язык 1 г соли, запивая ее постепенно водой. Если же органы желудочно-кишечного тракта уже поражены, надо затормозить процесс дальнейшего поражения и дать стенкам желудка время, чтобы восстановиться. Следовательно, необходимо во время лечения удалять из желудка желудочные соки и ферменты двенадцатиперстной кишки. В качестве впитывающего, поглощающего средства – сорбента – можно использовать жмыхи из овощей и фруктов. Они впитают ферменты, от которых нужно избавиться, и вытянут из стенок желудка и двенадцатиперстной кишки радионуклиды и тяжелые металлы, а также удалят канцерогенные вещества и будут способствовать восстановлению эпителия кишечного тракта.
Жмыхи – помощники лечения внутренних органов
Приготовить жмыхи очень просто:
Из очищенных от кожуры овощей или фруктов выдавливается сок. Соки выпивают после еды или перед сном, перед употреблением их желательно подсолить или сквасить. Масса, оставшаяся после отжима, и есть жмыхи.
Жмыхи надо употреблять перед едой.
Жмыхи нужно глотать целиком, пережевывать их нельзя, иначе они потеряют способность впитывать и не впитают необходимого количества ферментов. Для удобства проглатывания можно скатать жмыхи в маленькие шарики величиной с фасоль – таких шариков каждый раз надо глотать по 2–3 ст. ложки.
