Екатерина Мириманова - Минус 60 проблем, или Секреты волшебницы
Не стоит воспринимать мужчин с позиции практической пользы. Иначе можно договориться до того, что сильный пол женится, чтобы иметь дома «уборщицу и кухарку». Я знала многие пары, в которых женщины не умели даже сварить макароны, но это не помешало им прожить счастливую совместную жизнь. Также и мужчины не являются «необходимостью». Они, равно как и мы, наполняют нашу жизнь новым смыслом и новыми эмоциями.
Волшебство: «Одиночество»
Если вы не привыкли проводить время наедине с самой собой, попробуйте хотя бы раз в неделю выбираться куда-то в гордом одиночестве. Неважно, сходите ли вы попить кофе, в музей, театр, покатаетесь на кораблике или просто погуляете. Можно взять с собой плеер или книгу, но ни в коем случае – компанию. Научитесь получать удовольствие от общения с собой, чтобы стать интереснее для других. Подумайте сами, если вы сами не можете выдержать свое общество дольше получаса, что уж говорить об окружающих!
46. Неумение получать удовольствие от процесса жизни в целом
Впервые я всерьез задумалась о том, что я упускаю важные моменты, когда моя дочка, указывая на небо, воскликнула: «Мама, смотри, какой красивый месяц!» Я посмотрела на небо и поразилась, как много наверху звезд и как изящно смотрится тонкий силуэт растущей луны. А потом меня пронзила мысль о том, что я уже много лет не поднимала глаза просто для того, чтобы полюбоваться всеми этими творениями природы. Я все время была слишком занята и куда-то постоянно торопилась.
С того дня я дала себе слово почаще останавливаться в бешеном ритме дня, чтобы заметить что-нибудь прекрасное, будь то закат, цветы или памятник архитектуры. Вы не поверите, сколько нового я открыла даже в тех местах, о которых, казалось, знала абсолютно все.
Эти маленькие «откровения» способны улучшить настроение и заставить поверить, что в мире все не так плохо, как нам иногда кажется.
Однажды мы поехали на отдых и остановились в одной бухте, где постоянно паслись около десяти черепах и всего одна морская корова. И вот в поисках дюгоня я устремилась в воду. Проплавав около часа, я выбралась на берег расстроенной из-за того, что желанная встреча так и не произошла.
Через несколько дней я снова приехала в ту же бухту с твердым намерением на этот раз с дюгонем встретиться. Проплавав минут сорок, я начала уставать и мерзнуть. Я решила вернуться к берегу, полюбовавшись только рифовыми акулами. Внезапно я увидела огромную морскую черепаху. Через пару минут она всплыла на поверхность, и у меня была прекрасная возможность полюбоваться ею во всей красе на расстоянии вытянутой руки. Когда я вышла из воды, я была совсем не расстроена тем, что так и не увидела морскую корову.
Жизнь многих людей проходит под знаком «поиска дюгоня».
Они всю жизнь стремятся к одной-единственной цели, крепко зажмурившись, чтобы ни на что не отвлекаться. Но это не является признаком собранности, но всего лишь страха: «А вдруг я не достигну своей цели, или она кажется не тем, что я ищу».
Моя подруга много лет была влюблена в одного мужчину. Никто не верил, что он когда-нибудь обратит на нее внимание, так как он был влиятельным, красивым и… женатым. Однако девушка все для себя решила и постоянно предпринимала шаги к сближению. Она не рассматривала никакие другие варианты, думала о нем днем и ночью. Так продолжалось пять лет, и в конце концов «крепость пала». Он развелся и предложил ей руку и сердце. Спустя полгода они развелись… по ее инициативе!!! Нет, он не изменил ей и не сделал ничего криминального. Просто она поняла, что он абсолютно не такой, каким она себе его представляла в мечтах, а скорее – полная противоположность. Крушение надежд настолько сильно повлияло на нее, что она еще долго ничего не могла слышать о мужчинах.
В жизни важно научиться наслаждаться настоящим моментом, даже если он не такой, как нам бы хотелось. Главное – уметь видеть все то прекрасное, что нас окружает.
Волшебство: «Остановка»
Вы каждый день ходите на работу по одному и тому же маршруту или гуляете с ребенком на единственной площадке в округе? Одна мысль о привычном пути вызывает у вас чувство тоски? Попробуйте изменить эти ощущения. Сегодня или завтра попытайтесь не бежать на работу сломя голову, но выйти на пять минут пораньше и идти не торопясь, оглядываясь по сторонам, может, даже останавливаясь. Постарайтесь заметить хотя бы одну красивую или необычную вещь, явление природы (облако, рассвет, закат, звезду), просто симпатичного человека на своем пути. Через несколько дней мысль о дороге или прогулке уже не будет казаться вам такой безрадостной.
47. Поиск смысла жизни в конечном итоге ни к чему не приводит
Сколько раз великие мыслители всех времен пытались его найти – и безрезультатно. Кому-то удается обрести «временный стержень», однако рано или поздно он неизменно ломается.
Я уже давно перестала искать смысл жизни и постоянно уговариваю своих знакомых поступить так же. У нас слишком ограниченный ум, чтобы осознать даже свое истинное предназначение. Недаром говорят, что человек использует возможности своего мозга, в лучшем случае, всего на десять процентов. Если, например, к вам завтра придет провидец и скажет, что вам суждено стать президентом, вы не сможете переварить данную информацию. Однако спустя, допустим, пять лет подобная мысль, возможно, не покажется вам столь абсурдной.
Не так давно я читала дочке книжку, в которой говорилось о том, что Земля постоянно вращается вокруг Солнца. Услышав это, ребенок вскочил и побежал к окну. Когда я спросила, куда она так заторопилась, мне был дан ответ: «Я хочу увидеть, как вращается Земля!» Пытаясь объяснить ей, что наша планета слишком огромна, а мы чересчур маленькие, чтобы замечать вращение, я задумалась о том, что желание посмотреть, действительно ли она движется, сродни поиску смысла жизни.
Вселенная подобна пустыне. Она неподвластна смене времен года, не зависит от приходящих и покидающих ее людей. Она была такой тысячи лет и останется неизменной еще очень долго. Иногда ее поверхность может всколыхнуть ветер, но он не приносит существенных изменений.
Мне нравится думать, что существуют определенные сценарии, в которых мы можем либо принять участие, либо отказаться от «игры».
Поэтому смысл жизни в повседневном плане может меняться, однако глобальное значение остается постоянным – жить так, чтобы получать от процесса удовольствия.
От того, что вы не улавливаете глобальный смысл жизни, ничего не меняется, совершенно необязательно это делать.
Вы не замечаете вращения Земли, но она от этого не останавливается!
Некоторые вещи происходят в жизни неслучайно, но, пытаясь докопаться до первопричин, мы часто упускаем возможности, способные изменить нашу собственную судьбу к лучшему. Не пытайтесь найти ответы на все вопросы сразу. Взять хотя бы ребенка, переживающего в школе первую любовь. Он глубоко задет, если его чувства не разделены. Он рыдает в подушку неделями, а потом вдруг приходит понимание, что желание быть с тем человеком уже прошло и вызывает лишь легкую улыбку. Если сказать ему в момент влюбленности, что его отношение так переменится спустя короткий срок, он не поверит и скажет вам, что вы ничего не смыслите в жизни. Он просто не готов слышать ответ.
До любого решения нужно дойти через череду событий, знаний, несчастий и радостей. Поэтому в следующий раз, сетуя на то, что в вашей жизни нет никакого смысла, подумайте о том, что, вероятно, вы пока не готовы его узнать.
От вашего самоанализа мир не изменится, а вот от ваших действий что-то или кто-то может стать лучше.
48. Слишком много думаем
Любимым занятием практически любой женщины являются размышления на различные темы. Мы пытаемся разрешить все проблемы силой мысли, да только думаем все время «не в том направлении». Сожаления и негатив еще никому не помогали.
Я постоянно слышу от своих подруг: «Я слишком много думаю». То есть зачастую мы сами это осознаем, но остановиться не можем. Например, вместо того чтобы мечтать о радужном будущем, мы бесконечно проигрываем сцены из прошлого, начиная их словами «если бы».
Никто не знает, что случилось бы, если бы вы пришли вовремя, а не опоздали на свидание на три часа, или не перекрасились бы в блондинку, или купили бы другую машину. Ни один человек не сможет сказать вам, как сложилась бы ваша жизнь, если бы вы вышли замуж за другого человека, или не родили бы ребенка, или не переехали бы в другой город. И это просто замечательно. Я уже много раз писала об этом, но хочу повторить:
