Михаил Ингерлейб - Экспресс-курс очищения организма
Нарушение микроциркуляции и кровообращения, отравление организма, изменение pH внутренних сред организма — все это очень сильно уменьшает наше «количество здоровья», способность противостоять болезням и справляться с нагрузками.
Природа дала нам эффективнейшее средство для приспособления к нашей жизни — механизм адаптации. Но как любой хороший инструмент он требует бережного и разумного к себе отношения. И знаний.
Еще несколько слов о здоровье и его количестве. Несколькими абзацами ранее мы с вами пришли к пониманию «количества здоровья» — нок этому пониманию необходимо добавить еще несколько важных нюансов. Дело в том, что с нашей собственной точки зрения мы чувствуем себя здоровыми до тех пор, пока сохраняется «привычное самочувствие». Чем старше мы становимся — тем более низкие требования предъявляем к своему здоровью и тем более низкими критериями удовлетворяемся.
Организм способен долго существовать в некоем устойчивом состоянии при очень низких показателях здоровья — пока что-нибудь не выбьет его из «колеи», — и тогда возникает уже болезнь. Но между «болезнью» и «здоровьем» лежит некая «нейтральная зона» неустойчивого равновесия — так называемое «третье состояние здоровья». В этом состоянии адаптационные возможности организма сужены до предела и организм начинает реагировать на сверхслабые изменения окружающей среды — которые здоровый организм просто бы не заметил и уж точно не изменил бы своей работоспособности. Столь часто встречающаяся сейчас метеочувствительность или чувствительность к «магнитным бурям» — это свидетельство того, что большинство нынешних людей нездоровы и находятся в том самом «третьем состоянии», которое в любой момент готово трансформироваться в сколь угодно тяжелую болезнь.
Путь к устойчивому здоровью — это дорога прочь из «нейтральной зоны» с помощью укрепления адаптационных способностей организма. И между очищением организма и его оздоровлением существует прямая и непосредственная связь.
Как уже было сказано, организм может — плохо ли, хорошо ли — относительно долго существовать на очень низком уровне здоровья (с очень малым количеством здоровья). Но в этой ситуации имеется еще один очень важный нюанс. Любое изменение привычного самочувствия мы воспринимаем болезненно — если не как болезнь, то, как минимум, как недомогание. И АБСОЛЮТНО НЕВАЖНО, что в результате этого изменения мы становимся здоровее (увеличивается количество здоровья) или болезнь подтачивает и так невеликие наши силы. При ИЗМЕНЕНИИ нам становится плохо. Только понимание и осознание сути происходящих в нашем организме процессов может заставить ПРОДОЛЖИТЬ тот оздоровительный процесс, в результате которого нам в данный момент стало хуже, — и наплевать, что в отдаленной перспективе мы при этом станем здоровее. Сейчас стало хуже — и НЕПОНЯТНО ПОЧЕМУ! Это пугает. Страх заставляет прекратить очищение, не добившись результата.
Когда же становится понятно, что в результате увеличения количества здоровья организм перестает мириться с теми или иными «компромиссами» (например, в виде существования «тлеющих» очагов инфекции или хронических болезней) и начинает возросшими силами бороться с этой болезнью, в конце концов, организм побеждает — но победа над хронической (тлеющей) болезнью лежит через ее обострение и разрешение собственно «острой» фазы болезни. Понимание факта победы над скрытыми болезнями позволяет смириться с фактом временного недомогания.
Автору принципиально важно, чтобы читатели ПОНЯЛИ: в результате очищения организма и увеличения количества здоровья может наступить временное недомогание и обострение существующих заболеваний. Это не страшно — просто процесс выздоровления столь же болезнен, как и сама болезнь, выздоровление обычно проявляется теми же симптомами, что и болезнь, — только они возникают в обратном порядке. Это один из законов медицины, известный с античных времен[1], но очень редко врач сообщает об этом больному.
Как только приходит понимание — исчезает страх.
Очищение и здоровье
Мы уже обсудили, что в результате «процесса жизни» организм постепенно накапливает разного рода «нечистоты», — и не особо важно, как мы их будем называть: «шлаки», «конкременты», «эндотоксины» или как-нибудь еще. Как называется та странная субстанция, которая постепенно покрывает изнутри канализационные трубы в вашем доме? Вот-вот.
Так вот, это «гуано» обладает негативным воздействием на ряд важнейших функций организма, а «перекрыть воду», чтобы «сменить трубы» и «почистить канализационные стояки», мы в принципе не можем — нельзя частично прекратить жить, чтоб жизненно важные системы организма прошли профилактику и отдохнули.
К счастью, живой организм обладает свойством самовосстановления — как дерево обладает свойством роста. Дерево не надо «учить расти» — оно будет расти все равно.
Если на пути ему будут встречаться булыжники и препятствия — оно будет огибать их и искривляться. Но все равно будет пытаться расти — или погибнет.
Так и наш с вами организм — будет стараться восстановить свои функции, пока на это хватает его сил. Как только сил перестает хватать — организм погибает. Если организму не мешать (а помогать ему мы пока научились только в очень элементарных вещах — и только на время), то его ресурсы самовосстановления очень велики. Убирая, образно говоря, «сорняки и булыжники» с пути восстановления, мы можем добиться поразительных результатов в деле сохранения здоровья и продления жизни. Наиболее мощными препятствиями на пути исполнения функций самовосстановления нашего организма являются:
• образ жизни (вредные привычки, нерациональное питание, физические и эмоциональные нагрузки, хроническая усталость, экология, пренебрежение гигиеническими требованиями, злоупотребление стимуляторами и т. д., психологические причины, бессмысленность существования);
• «зашлаковка» и нарастающая неэффективность работы выделительных систем организма;
• несоответствие нагрузок и скорости восстановительных процессов в организме — т. е. организм банально не успевает восстанавливать естественную убыль функционально активных клеток и структур (в результате чего постепенно развивается нарушение функции и дегенерация страдающего органа(ов)).
Причем первый пункт в этом перечне чаще всего является причиной двух последующих — которые по сути своей являются механизмами, приводящими в исполнение приговор: «СТАРОСТЬ И СМЕРТЬ». И если изменение самоубийственного образа жизни — это дело сознания, то очистки организма могут реально замедлить или даже обратить вспять процессы, провоцирующие дряхлость, болезни и старость… Осталось только разобраться — как!
Что, чем и как?
Теперь, когда вы знаете, откуда берется разнообразное «гуано» в нашем организме, мы должны отметить, что в организме обычно одновременно присутствуют ВСЕ его виды:
• активно циркулирующие в крови и отравляющие все, с чем соприкасаются (эндотоксины);
• растворенные в межклеточных, межтканевых и иных жидкостях организма (например, в сперме — нарушая подвижность сперматозоидов) и значительно затрудняющие капиллярный кровоток, процессы тканевого дыхания и тканевого обмена, нарушающие кислотно-щелочное равновесие и деятельность ферментов и гормонов, влияющие на процессы деления клеток и передачу генетической информации, провоцирующие опухолевые процессы (шлаки);
• запрятанные внутрь жировых клеток: наиболее ядовитые «отходы химического производства» (обычно — остатки лекарств, красителей, консервантов и т. д.), с трудом утилизируемые обычными обменными системами организма, прячутся как «радиоактивные отходы» в «жировые могильники» — т. е. откладываются в жировых пузырьках клеток жировой ткани, благодаря чему изолируются от остального организма. Чаще всего это попавшие в организм продукты «органического синтеза», имеющие химическое строение, родственное жирам. Они остаются в жировой клетчатке «бомбой замедленного действия» до тех пор, пока организм либо не решит обратиться к «жировым запасам» (например, при голодании), либо хозяин организма не надумает худеть — ив этом случае, при поступлении в кровь, быстренько обеспечат резкое ухудшение самочувствия (яды);
• твердые отходы, на которые в результате изменения pH среды осаживаются различные органические и неорганические соли и формируют разного рода «камни», а те, в свою очередь, закупоривают физиологические проходы, травмируют слизистые оболочки, провоцируют воспалительные реакции и открывают ворота всяческим инфекциям (конкременты).
