Юлия Попова - Оздоровление по Б. В. Болотову: Пять правил здоровья от основоположника медицины будущего
Думаете, это сложно? Это очень легко. Но, по словам самого Болотова, начинать работу с усилением своей убежденности нужно с малого. Это на самом деле несложные психологические упражнения, которые помогают достичь телу и мозгу полного согласия. Еще раз стоит отметить, что, когда это согласие существует, только тогда возможны «чудеса» оздоровления и исцеления – больные поправляются от самых тяжелых недугов.
Как тренировать эту убежденность? Болотов советует начинать тренировку, используя слуховой аппарат и внутреннюю сосредоточенность. Звуковые образы, по Борису Васильевичу, должны формироваться словами. Например, если вы возьмете в руки обычный градусник и будете повторять фразу: «Температура увеличивается», то рано или поздно шкала термометра зарегистрирует этот факт.
Это как раз тот самый момент, когда вы овладели управлением своей волей. Вы можете теперь одним усилием этой воли дать организму команду на оздоровление. И если честно выполнять все рекомендации Болотова и направлять процесс оздоровления усилием собственной воли, то никакая болезнь не сможет вас победить.
Всегда говорите себе, что вы полны сил и энергии, что с каждым днем вы чувствуете себя лучше. И организм станет вас слушаться и вам подчиняться. Он включит в работу свои резервные силы, чтобы соответствовать тому образу здоровья, который вы для себя создаете.
Успех или неуспех в освоении методики Болотова как раз и связан с верой или неверием в собственные силы. Когда человек считает, что жизнь его окончена, то он автоматически приказывает своему телу прекратить борьбу. Когда человек, напротив, говорит, что он выйдет из жестокой схватки победителем, он и выходит победителем. Смотрите на свое отражение в зеркале и находите каждый день в нем свидетельства выздоровления. Говорите себе, что с каждым днем ваша кожа становится мягче и эластичнее, ваше лицо выглядит все лучше, ваше тело чувствует себя все более здоровым. И ваша кожа действительно станет бархатной и нежной, ваше лицо станет лучиться энергией, а тело станет здоровым и сильным. Этот фокус в одних методиках называется оздоровлением через самовнушение, в других – психологической подстройкой. Но как бы вы его ни назвали, такое внушение на успех всегда работает.
Кстати, все случаи, когда люди, даже строго следуя методикам, не справлялись с болезнью, связаны с силой нашего неверия. Просто это неверие оказывалось таким мощным, что разрушало все начинающиеся в организме оздоровительные процессы.
Методика Болотова каждому дает шанс. Но как вы используете этот шанс – зависит только от вас.
Есть красивая африканская легенда. Умирая, отец дал своим сыновьям по крохотному зернышку и сказал, что в этом зернышке заключен весь мир. Один, увидев такое плохое наследство, выкинул зернышко, и его унесла река. Второй раскусил зернышко, но на вкус оно было горьким и неприятным, так что он его выплюнул. А третий посадил свое наследство в ухоженную землю, не спал ночами, оберегал от диких кроликов. И у него вырос прекрасный куст, на котором расцвели цветы фантастической красоты. И эти цветы имели волшебную силу исцелять больных и оживлять мертвых. Младший сын поцеловал нежные лепестки цветка и обрел бессмертие.
Так что все дело в вашей вере и вашем желании стать здоровыми.
А методика Бориса Васильевича Болотова – только путь. Это выверенный, правильный путь. Но без вашего желания и вашего стремления даже с использованием такой замечательной методики результат окажется невысок.
Итак, пока еще есть время, скажите: «Я хочу быть здоровым! Я обязательно буду здоровым!»
И вы победите.
Обязательно победите.
