Kniga-Online.club
» » » » Сергей Чугунов - Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

Сергей Чугунов - Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение

Читать бесплатно Сергей Чугунов - Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Назад 1 ... 23 24 25 26 27 Вперед
Перейти на страницу:

К каждому больному органу, к каждому заболеванию нужен индивидуальный подход и внимание. Только вы сами можете стать собственным доктором: настроиться на здоровье, создать собственную оздоровительную программу, определить, какие средства вы готовы и можете использовать, и методично выполнять собственные указания.

Врач в поликлинике необходим только для постановки диагноза и предложения схемы лечения. Все остальное зависит только от вас.

Если вы хотите избавиться от боли и малоподвижности, вспомнить радость движения и ощущение беззаботности, то должны придерживаться несложных рекомендаций:

Не спешите, выздоровление обязательно придет.

Любое лечение не терпит суеты.

Старайтесь проводить сеансы оздоровления в одно и то же время, регулярность и определенный порядок помогут быстро улучшить состояние и исцелиться.

Поверьте в успех лечения.

Очень скоро вы почувствуете изменения, радуйтесь малейшим улучшениям, поднимайтесь по ступенькам выздоровления уверенно и спокойно, оптимистически смотрите в будущее.

Помните, если вы еще не достигли вершины, вы все равно подниметесь высоко и получите облегчение, какое бы тяжелое заболевание вас ни тяготило.

Старайтесь ежедневно бывать на свежем воздухе или, в крайнем случае, проветривайте комнату.

В лечении, как и в учении, главное правило – определенность, постепенность и постоянство. Необходимо составить план оздоровительной работы на каждый месяц и постараться придерживаться его как можно более тщательно.

Борясь с болью – вы победите ее!

Назад 1 ... 23 24 25 26 27 Вперед
Перейти на страницу:

Сергей Чугунов читать все книги автора по порядку

Сергей Чугунов - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-online.club.


Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение отзывы

Отзывы читателей о книге Боль в мышцах: Миозиты. Миалгии. Невралгии. Профилактика и лечение, автор: Сергей Чугунов. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор kniga-online.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*