Екатерина Трошина - Ложка йода для щитовидной железы
Если щитовидная железа была полностью удалена, стоит ли есть йодированную соль? Не вреден ли йод человеку с удаленной щитовидкой?
Ведь микроэлементу негде скапливаться.
Нет, в данном случае йод не вреден, потому что он все равно будет концентрироваться желудком, у женщины – молочной железой, правда, в меньших количествах, чем при наличии щитовидной железы.Может ли стресс стать причиной развития заболевания щитовидной железы? Нет, стресс является лишь поводом к обострению. Он может спровоцировать заболевание, к которому была генетическая предрасположенность.
Если принимать гормоны щитовидной железы , то будут ли расти «лишние» волосы и прибавится ли вес? Нет! Наоборот, от гормонов щитовидной железы человек похудеет. Набирают вес от недостатка гормонов! Если это женщина, то, компенсировав гипотиреоз, она еще и восстановит свою репродуктивную функцию.
Можно ли предотвратить развитие рака щитовидной железы? Скорее нет, чем да. Абсолютно точно одно: если в семье были случаи заболевания щитовидной железы, всем родственникам рекомендуется наблюдаться у эндокринолога и регулярно проходить обследование.
Заключение
Дорогой читатель! Надеемся, прочитав эту книгу, вы получили много полезной информации.
Мы рассказали вам об особенностях строения щитовидной железы, ее функциях, предоставили информацию о заболеваниях щитовидной железы и постарались предостеречь от неправильного лечения.
Многочисленные примеры, которыми иллюстрирована книга, рассказывают о различных вариантах лечения щитовидной железы, в том числе и о том, как по возможности избежать хирургического вмешательства.
Надеемся, вы сделали правильные выводы: необходимо заниматься профилактикой, нужно лечиться правильно, питаться рационально, не следует верить мифам, а консультироваться нужно только у специалиста.
Состояние вашего здоровья зависит не только от наследственности, экологии и неприятных случайностей в жизни, но и во многом от вас самих: от режима дня, рациона питания и отношения к жизни вообще. Давайте будем внимательны к себе. В этом случае у каждого появляется намного больше шансов сохранить свое физическое и психическое благополучие!
Искренне желаем читателям книги крепкого здоровья!
Указатель
А
Аллергия на йод 27
Анализ крови 65
на ТТГ 65–66
Анализы и исследования 65
Анапластическая карцинома 57
Апатия 35, 43, 63
Аранчини 80
Аутоиммунный токсический зоб 59
Б
Безразличие к окружающим 63
Беременность и таблетки 186
Беспричинная сонливость 35
Биопсия 70
Блинчики с печенью трески 79
Болезни Грейвса (Грейвса-Базедова) 59, 159, 189
Брадикардия 35, 63
Бродетто по-анконски 129
Быстрая лазанья с лососем 140
В
Восьмислойная паста 138
Воспалительные заболевания 58
жалобы 64
Врач-эндокринолог 61
Вредные привычки 155
Вялость 63
Г
Гинекологические заболевания 35
Гипертония 194
Гипо– и гипертиреоз 33–34, 160
сауна и солярий 160
центрального генеза 43
Гормонозаместительная терапия 191
Гормоны 53, 193, 202 и вес 186
ТЗ и Т4 45, 66, 156
щитовидной железы 15
Д
Дерматологические заболевания 35
Дефицит йода 48
Диагностика узловых образований 53
Диетическая семга 142
Диффузное увеличение щитовидной железы 49
Диффузный спорадический зоб 50
Драники с лососем 136
Ж
Желе из фейхоа 154
Желтушность кожных покровов 35
Желудочно-кишечные заболевания 35
Жизнь без щитовидной железы 188
З
Заболевания щитовидной железы 29, 58, 73, 159
и образ жизни 73
оперативное лечение 189 осложнения 194
Запеканка из морской капусты 124
Запеченная морская капуста 121
Зеленый салат с креветками и хурмой 90
Зоб 48, 68
многоузловой 53
узловой 53
узловой токсический 159
Зябкость 35, 63
И
Избыток йода 26
Изменение тембра голоса 63
Интересный факт 20, 36
Инфекция 58
Итальянская рыбная похлебка 120
Ишемическая болезнь сердца (ИБС) 194
Й
Йога при заболеваниях щитовидной железы 176
Йогуртовые кексы с фейхоа 152
Йод 20
в таблетках 23
дефицит 48
для матери и ребенка 25
Йододефицитные заболевания 29
К
Кальмар 99-101, 130
в маринаде 101
с пармезаном и кукурузной сальсой 103
фаршированный креветками с овощами 99
фаршированный по-провансальски 100
Капеллини с морепродуктами 145
Капустная запеканка с манкой 123
Кольца из перца с лососем 102
Конгломератное образование 53
Котлеты «морские» 122
Креветки с овощами в кляре 92
Курс упражнений для профилактики шейного остеохондроза 161
Курс экспресс-упражнений для укрепления мышц 173
Л
Лазанья с лососем и укропом 146
Лапшевник с морской капустой
125 Лечение
бадами 185
в пожилом возрасте 186
радиоактивным йодом 197
Лосось в маринаде из смородины 130
в соусе из щавеля 135
в тесте 143
запеченный с грибами 137
по-ирландски 132 с
кориандром и медом 131
с фасолевым пюре 128
М
Маринованная морская капуста 82
Маринованные креветки
с цуккини и зеленым салатом 93
Массаж 187
шеи 182
Медикаментозное лечение щитовидной железы 200
Медуллярный рак 57
Мелкое дрожание пальцев 44
Методы 51, 197
диагностики заболеваний щитовидной железы 51
лечения щитовидной железы 197
Мифы и реальность 184
Многоузловой зоб 53
Морская капуста 122, 124,138
в сиропе 124
с курицей 138
тушенная с курицей 122 Мусс 133, 153
из лосося с картофелем 133
из фейхоа 153
Н
Народные средства 184
Нарушение менструального цикла
и бесплодие у женщин 35
у женщин 63
Нарушением функций щитовидной железы 63 жалобы 63
оперативное лечение 189
Наследственные состояния 57
Нездоровый образ жизни 58
Низкое содержание йода в пище 57
О
Обруч 181
Овощной винегрет с морской капустой 89
Огуречные «лодочки» с печенью трески 81
Оперативное лечение заболеваний щитовидной железы 189
Осложнения при заболеваниях щитовидной железы 194
Основной метод диагностики узловых образований 53
Основные характеристики щитовидной железы 13
Остеопороз 195 развитие 195
Ответы на вопросы пациентов 201–212
Отечность 35, 63
Офтальмопатия 44
П
Папиллярная карцинома 57
Паштет печеночный с морской капустой 88
Пикша 149-151
в сметане по-фински 149
запеченная в листьях лука-порея 150
с овощами 151
Пирог с копченой пикшей и-сыром маскарпоне 108
Пирожки с кальмарами 108
Пицца с баклажанами и лососем 127
Плов с креветками и мидиями 144
Повышение функции
щитовидной железы 33–34, 43–45, 63, 159, 193
Подострый тиреоидит де кервена 58
симптомы 58
Показания к скринингу гипотиреоза 37
Праздничный рулет 104
Препараты, которые блокируют функцию щитовидной железы 45
Прием у эндокринолога 64
Продукты богатые йодом 74-76
Прозрачный суп с мидиями 118
Профилактика дефицита йода у детей (1–3 года) 24
Профилактика йододефицитных заболеваний 22
Профитроли с печенью трески 78
Психоневрологические заболевания 35
Пункция 185
Путешествия 157–158
Р
Радиация 57
Радиойодтерапия 197
Раздражительность 43
Рак щитовидной железы 56–57
жалобы 64
Ревматологические заболевания 35
Рецепты йодосодержащих блюд 78
десерты 152–154
основные блюда 121–151
первые блюда 115–120
салаты и закуски 78-114
Рисовый салат с креветками 96
Рыбные рулетики
по-средиземноморски 112
Рыбные рулеты с яблоками 148
С
Салат 82
«кальмары и креветки» 97
из авокадо с креветками 95
из кальмаров с лимонной заправкой 98
из креветок по-креольски 94
из креветок с апельсинами 95
из морской капусты 85
из морской капусты и крабового мяса 84
из морской капусты с кальмарами 81
из морской капусты с картофелем и луком 87
из морской капусты с крабовыми палочками 84
из морской капусты с кунжутом 85
из морской капусты с морковью и огурцом 86
из морской капусты с овощами 83
из морской капусты с перепелиным яйцом 87
из морской капусты с редькой 86
из морской капусты с черносливом 82
из морской капусты с яблоками и овощами 89
из персиков, фейхоа и дыни 114
из печени трески 78
из фейхоа и свеклы 11
О из фейхоа с орехами и апельсинами 113
с копченым лососем 137
Сальса из фейхоа 113
Сбалансированное питание 73
Сердечно-сосудистые заболевания 35
Синдром тиреотоксикоз 43
симптомы 43 Синдромом «телеграфного столба» 63
Склонность к запорам 35
Снижение либидо у мужчин 35
Содержание йода в продуктах питания 76–77
Солитарный узел 53
Соль 22
Солянка из морской капусты 116
Солянка по-матросски 119
Сонливость 63
Сосудистые заболевания 194
Соте из морепродуктов 126
