Иоланта Прокопенко - Алоэ. Красота высшей пробы в любом возрасте. 200 рецептов красавиц всех времен и народов
Маска смородиновая с алоэ
Состав
● Красная смородина – 1 ст. л.;
● Белая смородина – 1 ст. л.;
● Овсяная мука – 1 ч. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Яичный белок – 1 шт.
Приготовление и использование
Протрите ягоды смородины через сито, добавьте сок алоэ и овсяную муку. Яичный белок взбейте в пену и также добавьте в маску. Нанесите готовую маску на очищенную кожу лица и оставьте на 20–30 минут. Затем смойте вначале теплой, а потом холодной водой. Повторяйте процедуру 1–3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.
От морщин
Маска с алоэ и яичным желтком
Состав
● Сок алоэ – 1 ч. л.;
● Масло растительное – 1 ч. л.;
● Яичный желток – 1 шт.
Приготовление и использование
Яичный желток разотрите добела. Добавьте сок алоэ и растительное масло. Применяйте эту маску 1–2 раза в неделю.
Маска из пюре алоэ
Состав
● Листья алоэ.
Приготовление и использование
Листья алоэ измельчите и пропустите через мясорубку. Получившуюся кашицу накладывайте на лицо на 10–15 минут 2 раза в неделю. Смывайте эту маску теплой водой, затем ополаскивайте лицо прохладной водой. Такая маска тонизирует кожу и разглаживает морщины.
Маска с алоэ овсяная
Состав
● Сок алоэ – 1 ч. л.;
● Липовый мед – 1 ч. л.;
● Глицерин (или вазелин) – 1 ч. л.;
● Вода – 1 ч. л.;
● Овсяная мука (или измельченные овсяные хлопья) – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты, перемешивайте до однородной массы. Наложите получившуюся смесь на лицо на 15–25 минут. Проводите процедуру 1–2 раза в неделю на протяжении 8 недель. Периодически повторяйте курс масок. Это освежит вашу кожу, придаст ей тонус, омолодит ее.
Маска с алоэ сливочная
Состав
● Мякоть алоэ – 1 ст. л.;
● Сливки (жирные) – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Разотрите мякоть алоэ со сливками. Готовую маску нанесите на лицо. Подержите маску 15 минут, затем смойте теплой водой.
Маска сметанная со зверобоем
Состав
● Сок алоэ – 1 ст. л.;
● Сметана – 1 ст. л.;
● Настой зверобоя – 1 ст. л.;
● Мед – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Смешайте сок алоэ, сметану и настой зверобоя. Мед немного подогрейте на водяной бане и добавьте к остальным компонентам. Все тщательно перемешайте и нанесите на очищенную кожу лица. Подержите маску в течение 15 минут, затем смойте теплой водой.
Примочки из сока алоэ
Состав
● Листья алоэ.
Приготовление и использование
Выдержите свежесрезанные листья алоэ в холодильнике не менее одного дня. Измельчите мякоть листьев, разотрите ее в кашицу. Делайте примочки из сока алоэ на 10 минут 2–3 раза в неделю. После примочек еще раз протрите лицо соком и нанесите любой питательный крем.
Отбеливающие
Маска огуречная с петрушкой
Состав
● Огурец – ½ шт.;
● Петрушка – 1–2 веточки;
● Сок алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Огурец измельчите в блендере. Добавьте петрушку и сок алоэ и взбейте еще раз. Нанесите маску на очищенную кожу лица и оставьте на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте маску 2–3 раза в неделю в течение 1–1,5 месяца.
Примечание: если маска окажется слишком жидкой, загустите ее крахмалом или измельченными в кофемолке овсяными хлопьями.
Маска кабачковая для рук
Состав
● Кабачок – ¼ шт.;
● Мука овсяная – 2 ч. л.;
● Молоко – 1 ст. л.;
● Сметана – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 1 ч. л.
Приготовление и использование
Кабачок очистите от семян и кожицы и измельчите в блендере. Добавьте остальные ингредиенты и еще раз взбейте смесь. Обработайте руки скрабом и нанесите маску. Наденьте резиновые, а затем теплые перчатки и оставьте маску на 15–20 минут, затем смойте прохладной водой. Повторяйте процедуру 2–3 раза в неделю в течение месяца.
Традиционные русские рецепты для тела
Для всего тела
Ванна березовая (противовоспалительная)
Состав
● Березовые почки – 300 г;
● Лимонный сок – 50 мл;
● Вода – 2 л;
● Сок алоэ – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Березовые почки залейте двумя литрами кипятка и настаивайте в течение 1–2 часов. Процедите готовый настой. Добавьте лимонный сок и сок алоэ и влейте готовую смесь в ванну. Принимайте ванну в течение 15–20 минут, затем протрите кожу полотенцем, наденьте теплый халат и побудьте еще минут 30 под одеялом.
Ванна с шалфеем
Состав
● Шалфей – 300 г;
● Вода – 1,5 л;
● Сок алоэ – 4 ст. л.
Приготовление и использование
Шалфей залейте водой, доведите до кипения и настаивайте, сняв с огня, в течение 20 минут. Влейте в настой сок алоэ и тщательно перемешайте. Примите душ и обработайте кожу скрабом. Готовую смесь влейте в теплую ванну. Принимайте ванну в течение 20 минут (вода не должна доходить до уровня сердца). Затем, не вытирая кожу, наденьте халат и побудьте полчаса в тепле.
Маска крапивная (для кожи живота)
Состав
● Крапива свежая – 4 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.;
● Вода – 200 мл.
Приготовление и использование
Крапиву залейте кипятком, поставьте на средний огонь и кипятите в течение 10 минут. Остудите отвар до приятной температуры и добавьте сок алоэ. Возьмите большой кусок ваты или плотный пласт марли. Смочите компресс в настое и положите на живот. Оберните пищевую пленку несколько раз вокруг талии, сверху повяжите теплый шарф. Оставьте маску на полчаса, затем смойте теплой водой. На кожу живота нанесите питательный крем. Повторяйте процедуру каждые 3–4 дня в течение месяца.
Яблочный скраб для тела
Состав
● Яблоко – 1 шт.;
● Сахар коричневый – 2 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.;
● Творог – 3 ст. л.
Приготовление и использование
Выберите яблоко, подходящее для вашего типа кожи (чем суше кожа, тем слаще должно быть яблоко, и наоборот). Яблоко натрите на мелкой терке и смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите маску на чистую сухую кожу тела. Массируйте кожу, уделяя внимание местам с огрубевшей кожей, в течение 5–10 минут. Смойте остатки маски теплой водой, промокните кожу бумажным полотенцем и оставьте впитываться. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Для рук
Скраб для рук сливочный
Состав
● Соль поваренная – 2 ст. л.;
● Сливки – 3 ст. л.;
● Овсяные хлопья – 1 ст. л.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте все компоненты. Нанесите массирующими движениями скраб на кожу рук. Массируйте кожу в течение 5–10 минут, затем оставьте на 5 минут как маску и смойте теплой водой без мыла. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю.
Маска капустная (для ногтей)
Состав
● Капуста белокочанная – 3 листа;
● Картофель сырой – 1 шт.;
● Молоко – 1 ст. л.;
● Масло алоэ – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Капусту и очищенный картофель смешайте и измельчите в блендере. Добавьте молоко и масло алоэ и взбейте еще раз. Нанесите готовую маску на ногти и оставьте на 10–15 минут, затем снимите ватным тампоном с молоком.
Маска медовая (для локтей)
Состав
● Картофель молодой – 1 шт.;
● Мед жидкий – 1 шт.;
● Сок алоэ – 2 ст. л.
Приготовление и использование
Картофель очистите и натрите на мелкой терке. Добавьте мед и сок алоэ, тщательно перемешайте. Выложите готовую маску на марлю и обвяжите готовым компрессом локти. Оставьте маску на час, затем снимите компресс, смойте остатки маски и нанесите жирный крем. Повторяйте процедуру через день до тех пор, пока локти не станут гладкими и бархатистыми.
Для ног
Маска кукурузная
Состав
● Мука кукурузная – 2 ст. л.;
● Масло алоэ – 2 ст. л.;
● Мед – 1 ст. л.
Приготовление и использование
Смешайте масло алоэ и кукурузную муку. Поставьте смесь на водяную баню и варите 5–7 минут. Остудите маску до приятной температуры, добавьте мед. Ноги распарьте в ванночке и обработайте ступни скрабом. Нанесите готовую маску на кожу ступней или всю поверхность ног. Оставьте маску на 10–15 минут, затем помассируйте еще немного ноги и смойте теплой водой. После этого нанесите на кожу ступней жирный крем и наденьте теплые носки.
Для шеи и области декольте
