Николай Даников - Имбирь. Кладезь здоровья и долголетия
● Настой травы котовника полезно принимать при малокровии, истощении, болезнях печени, нервных расстройствах, головной боли. 2 ч. л. сухой измельченной травы котовника кошачьего залить 1 стаканом кипящей имбирной воды, настаивать 2 часа в закрытой посуде, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день за 20 мин до еды.
● При анемии, упорных головных болях, неврозах, бессоннице, болезнях сосудов и сердца 200 г. свежей травы котовника кошачьего залить 0,7 л красного сухого вина. Настаивать в затемненном месте две недели, периодически встряхивая содержимое. Процедить, отжать сырье, добавить имбирный мед по вкусу. Принимать по 50 мл 3 раза в день за 30 мин до еды, а также во время приступа головной боли. Хранить в холодильнике.
● При кровоизлиянии в головной мозг, сильной головной боли из-за нервного перенапряжения приготовьте смесь из перетертых ягод калины и имбирного меда, взятых в соотношении 3:1 по объему. Смесь хранить в темном прохладном месте или в холодильнике. 2 ст. л. смеси размешайте в одном стакане теплого козьего молока (не кипяченого). Принимать небольшими глотками утром за один час до завтрака.
● В течение получаса за 3–4 приема выпить стакан сока клюквы с имбирным медом по вкусу.
● Иногда причиной головной боли оказывается спазм мозговых сосудов, который, в свою очередь, возникает из-за того, что в кишечнике образуется большое количество газов, они давят на диафрагму, поднимают ее, сдавливая при этом крупные кровеносные сосуды. В таких случаях незаменимым будет лавандовое масло. Принимать 2 раза в день по 5 капель с 1 дес. л. имбирного меда через 20–30 мин после приема пищи.
● Подобным лечебным свойством обладает укропная вода, которую легко приготовить в домашних условиях. 1 ст. л. свежего или 1 ч. л. сухого укропа на 1 стакан кипящей имбирной воды. Настаивать до охлаждения, процедить. Принимать по 2 ст. л. укропной воды 5–6 раз в день через 20 мин после еды.
● Головную боль можно снять или значительно уменьшить соками:
Калины. Пить по 1/4 стакана с имбирным медом по вкусу 4–5 раз в день через час-полтора;
Клубники. В летний сезон (2–3 недели) употребляйте побольше клубники, а также советуем выпивать по 1/2 стакана сока с имбирным медом по вкусу за 30–40 мин до еды 2 раза в день;
Черной смородины. Употреблять с имбирным медом по вкусу по 1/4–1/2 стакана сока 5–6 раз в день. Сок можно заготовить на зиму и весну;
Лимона. Смешать в равных частях по весу кашицу лимонов с кожурой, но без семян, и имбирный мед. Принимать по 1 ст. л. смеси 3 раза в день, запивая отваром плодов шиповника. Эту смесь полезно употреблять и при лечении вегетососудистой дистонии.
● Любую боль, особенно связанную с воспалением тройничного нерва, можно попробовать снять аиром (корень, листья). 1 ст. л. свежего или сухого сырья залить 1 стаканом кипящей имбирной воды. Настаивать, укутав в полотенце, 10 мин. Процедить, пить с имбирным медом по вкусу по 1/4 стакана 5–7 раз в день независимо от приема пищи. Пить отвар аира, пока боль не исчезнет или станет терпимой. Обычно боли проходят за 8–9 дней.
● Головную боль может снять некрепко сваренный кофе, приготовленный с имбирным медом (на 1/2 стакана кофе — 1/4 ч. л. имбирного меда). Пить по 1/2 стакана 3–4 раза в день, кофе должен быть горячим. Вы не успеете заметить, как боль отпустит вас.
● Отвар соцветий клевера лугового (красного) из расчета 3 ст. л. цветков на 1 стакан кипящей имбирной воды, кипятить 5 мин, охладить, процедить, добавить имбирный мед по вкусу, принимать по 1 ст. л. 3 раза в день при головной боли.
● При сильной головной боли в течение дня есть картофель: 1 кг картофеля сварить без соли. Картофель очистить от кожуры и есть без соли целый день, обмакивая в имбирный мед. При появлении жажды пить нельзя, надо потерпеть до утра. Повторить лечение через 1 месяц.
● 10 зубчиков чеснока измельчить, залить 50 мл молока, варить на слабом огне 5 мин, добавить 1 ч. л. имбирного меда, размешать в молоке, процедить. 10 капель отвара закапать в ухо и через 1 мин отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эти процедуры хорошо снимают головную боль.
● Имбирный компресс эффективен при головной боли, зубной боли и других болях на лице. Прикладывайте компресс ко лбу при головной боли, и боль начнет постепенно стихать. Если головная боль очень интенсивная, приготовьте пасту из высушенного или свежего имбиря и приложите ко лбу. Боль должна исчезнуть через 15 мин.
Мигрень
Любой, кому знакома мигрень, знает, что аспирин — не очень-то сильное средство от жестокой головной боли. Но природа припасла для нас другое секретное снадобье, которое лечит такую боль. Те, кто принимает это средство и избавляется от тяжелейших головных болей, то и дело выводящих из строя десятки миллионов россиян, называет его «чудо-аспирином». Свою целебную силу это лекарство берет от имбиря. И несомненно, он действительно помогает, потому что об этом говорят тысячи страдавших от мигрени людей, которые, на свое счастье, нашли это средство.
Еще древние греки использовали его в качестве аспирина — при головных болях, жаре и ревматических воспалениях. В XVII веке английские врачи объявили, что имбирь «очень эффективен от всех болей (обратите внимание!) в голове». Врач Джон Хилл в своей книге «Семейный травяной лечебник» в 1722 году написал: «Это лекарственное средство справляется с жесточайшей головной болью лучше любого другого известного нам средства». Но потом несколько столетий подряд имбирь не употребляли, пока в 80-е годы XX века не обнаружили, что он действительно очень хорошо помогает при мигрени.
Если вас преследует мигрень, нужно остановиться в первую очередь именно на имбире, потому что он может предотвращать головную боль и уменьшать ее интенсивность с гораздо меньшим риском побочных эффектов, чем препараты, которые приобретаются по рецептам. Если же результата не будет — что ж, можно попробовать и другие средства, в том числе традиционные.
● При головной боли смешайте 0,5 ч. л. порошка имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложите на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи неопасно.
● 3 ст. л. измельченного в кофемолке зеленого (нежареного!) кофе залить 200 мл кипящей имбирной воды, кипятить 3 мин, настоять 12 мин на слабом огне, процедить, охладить до комнатной температуры, развести 1 дес. л. имбирного меда и этой смесью сделать клизму утром натощак. Держать клизму 10 мин. Клизма — прекрасное средство даже при дикой головной боли, позволяет остановить мигрень в самом начале. Но следует употреблять только зеленые зерна кофе! Эти клизмы также полезны для облегчения работы печени, стимулируют выделение желчи, благотворно влияют на надпочечные железы и желчный пузырь, полезны при простудных заболеваниях. Превосходно снимая разного рода боли, клизмы действуют даже более эффективно, чем обезболивающие средства. Кофейные клизмы полезны и для раковых больных.
● Взять 150 г. тертого хрена, 0,5 кг апельсинов (перекрученных на мясорубке), 0,5 кг имбирного меда и 1 л красного вина. Весь состав варить на водяной бане в течение 1 часа, процедить. Пить при мигрени по 100 г. через 2 часа после еды.
● При мигрени ежедневно употребляйте 1 ч. л. имбирного меда и такое же количество яблочного уксуса, размешанных в 100 мл теплого отвара плодов шиповника. Пить не спеша небольшими глотками дважды в день (утром и вечером) за 15 мин до еды.
● При головокружениях прекрасную помощь оказывает употребление перед едой 0,5–1 стакана свежеприготовленного морковного сока с имбирным медом по вкусу.
● Смешать 3:1:2 соки моркови, свеклы, граната. В смесь добавить имбирный мед по вкусу. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин до еды.
● Пить с имбирным медом по вкусу чай из мелиссы или из веточек омелы белой.
● Пить с имбирным медом по вкусу чай из сушеных венчиков цветков первоцвета весеннего. Чай также полезен при головной боли, бессоннице, заболеваниях, вызванных поднятием тяжести и физическим перенапряжением.
Боли в ногах, судороги
● Взять 3 ч. л. измельченной травы лапчатки гусиной, залить 0,5 л кипящего молока, настаивать 5 мин, процедить, добавить имбирный мед по вкусу. Пить теплым до трех стаканов в день. Примечание: одна из причин судорог — злоупотребление слабительными средствами, которое ведет к недостатку калия в организме.
● Постарайтесь полюбить какао с имбирным медом по вкусу. Пить его желательно утром и вечером, боли и судороги скоро оставят вас.
● При судорогах, сопровождаемых адскими болями в ногах, полезны урюк, курага, изюм. Запаривать 1 ст. л. изюма и 5–6 штук кураги или урюка 1/2 стакана кипящей имбирной воды. Желательно приготовить это с вечера. Утром натощак имбирную воду выпить с имбирным медом по вкусу, через 10–15 мин съесть фрукты.
