Елена Егорова - Цвет и ваше здоровье
В зависимости от цвета, указанного вашим персональным годом, вы можете несколько изменить цветовую гамму интерьера. Например, поменяйте шторы или купите новое покрывало или сделайте наволочку на декоративную подушку необходимого вам в этом году цвета.
Применяйте посуду для сервировки стола подходящего для данного дня цвета.
Употребляйте пищу того цвета, который оказывает лечебное воздействие в данный период. Так, красным цветом богаты свекла, краснокочанная капуста, редис, красные яблоки, малина, клубника, помидоры, арбуз, гранат, красное мясо. Оранжевым цветом ваш организм наполнят морковь, апельсины, мандарины, хурма, абрикосы, тыква. Желтые лучи привнесут бананы, кукуруза, яйца, лимоны, грейпфруты, картофель, персики, ананасы, сыр. Зеленым цветом обогатят зеленые овощи, спаржа, авокадо, зеленые сорта груш. Голубой цвет содержат черника, голубика, некоторые сорта винограда, синие сливы. Вибрации фиолетового содержатся в баклажанах, темном винограде, черной смородине, фиолетовых сливах и бурых водорослях. Для того чтобы наполнить организм синим цветом, ешьте перечисленные выше продукты голубого и фиолетового цвета.
Используйте лечебные свойства минералов с учетом их цвета. В приведенной выше таблице указаны драгоценные камни, резонирующие на определенный цвет и число и способные подарить хорошее настроение и оказать общий благотворный эффект в подходящий день.
Вы можете использовать для приема внутрь воду, насыщенную минералом определенного цвета (для этого следует настаивать в воде в течение ночи нужный минерал).
Зарядите воду необходимым вам цветом, поставив стакан с водой на картонную подставку, салфетку из бумаги или натуральной ткани нужного вам цвета. Десяти минут вполне достаточно, чтобы этим методом зарядить воду энергией цвета. Затем пейте полученную целебную для вас воду небольшими глотками в течение дня.
Вы можете наполнять себя нужным цветом с помощью медитации. Самое простое – это насладиться необходимым вам цветом на природе или дома. Например, если сегодня вам на пользу пойдет красный цвет, то старайтесь концентрировать свое внимание на красном цветке, красном ковре, покрывале или даже на красном переплете одной из книг вашей библиотеки. Цветомедитация – один из способов лечения цветом, а медитация с цветом, выбранным согласно указаниям нумерологии, многократно увеличивает оказываемый ею положительный эффект на организм.
Все цвета хороши, однако в разное время мы чувствуем себя более комфортно с тем или иным цветом. Мы можем улучшить свою повседневную жизнь, если окружим себя цветами, наиболее гармонирующими с нашими персональными вибрациями в данный день, месяц, год. Изучение чисел, несложные расчеты, сведения приведенной выше таблицы помогут выбрать цвет, который вам нужен в настоящий момент, настроиться на одну волну с космическими вибрациями, улучшить свою жизнь, здоровье и настроение.
В заключение следует отметить, что расчеты нумерологии могут дать усредненные статистические рекомендации. Самые же лучшие рекомендации вам может дать только ваша интуиция, однако для этого ее необходимо развить. И пусть сегодня нумерология станет вашей подсказкой (ведь надо же с чего-то начать!), а через какое-то время ваше ощущение цвета обострится, и вы будете сами безошибочно выбирать необходимые вам для здоровья и счастья цвета. Используйте свое воображение, чтобы внести значимые цвета в вашу жизнь. Окружите себя любимыми тонами, замените те, от которых вы уже устали, на новые, привлекающие вас оттенки. Пусть число станет вашей надежной подсказкой в составлении целительной палитры жизни. Помните, что если у вас нет подходящего цвета для вашего личного дня, вы всегда можете использовать цвет вашего личного месяца или года. Пусть число и цвет вашего личного года станут своеобразным музыкальным сопровождением всего, что вы делаете в данном году, и помогут прожить его более здоровым и успешным человеком.
Глава 7
Цвет в методиках оздоровления и лечения
Цветное стекло вместо лекарства
С давних пор людей интересовало влияние цвета на здоровье и жизнедеятельность человека. Целители Аюрведы издавна считали, что семь цветов радуги связаны с определенными органами и тканями тела и что волновые вибрации основных цветов радуги могут оказывать целебное, восстанавливающее, гармонизирующее воздействие на те или иные функции организма.
В наше время цветотерапия, являющаяся одной из областей психотерапии, вызывает все больший интерес как специалистов и исследователей, так и пациентов. Доказано, что цвета имеют врачующее и стимулирующее воздействие на наш организм, они могут повергнуть нас в печаль и привести в состояние радости. Также установлено, что лечебное действие цвета связано с влиянием волн определенной длины на психические центры и органы человека. Мы все давно привыкли к тому, что можно лечиться ультрафиолетовыми и инфракрасными лучами (эти методы лечения широко представлены в арсенале лечебных средств любой районной поликлиники). Однако лечение цветовыми волнами для нас гораздо менее привычно, хотя по величине длины волны (своей основной физической характеристике) они лежат как раз между инфракрасными и ультрафиолетовыми лучами.
В основе механизма многих болезней лежит нарушение цветовой гармонии в организме, а также дефицит определенного цвета, необходимого для жизнедеятельности органов и гармонии души. Иногда достаточно добавить недостающий цвет – и организм восстанавливается.
Специалисты по цвету соотносят человеческие темпераменты с определенными цветами, причем сами эти темпераменты они называют внутренним цветом человека. Согласно специалистам, внутренний цвет холерика – красный, сангвиника – желтый, флегматика – зеленый, меланхолика – синий. Сине-зеленые цвета делают вспыльчивого, подвижного холерика сдержанным, а красно-оранжевые могут превратить обособленного меланхолика в общительного человека. Таковы возможности цвета.
Кроме того, что цветовые лучи воздействуют на весь организм человека в целом, они также влияют на радужную оболочку глаз, где представлены все внутренние органы, рефлекторно связанные с мозгом. В публикациях последних лет приведены интересные данные, согласно которым, меняя цвета стекол в очках, можно регулировать эмоциональное состояние – от жизнерадостного настроения до депрессии. Многие ученые полагают, что более трети неврозов лучше лечить цветными очками, а не таблетками.
И еще. Вспомните с детства всем известную сказку Н. Волкова «Волшебник Изумрудного города»: на самом деле не так сложно очутиться в изумрудном, голубом, фиолетовом или розовом городе – просто выберите цвет стекол очков по своему вкусу, внесите цветовую гармонию в свою жизнь и таким образом оздоровите организм.
Цветотерапия для глаз
Мы уже знаем, что различные цвета определенным образом влияют как на нашу психику и эмоции, так и на различные функции организма – и что всеми этими вопросами занимается цветотерапия. В последнее время цветотерапия применяется и при лечении заболеваний глаз; для этого используют карточки таких цветов, как зеленый, синий, красный, оранжевый, фиолетовый. Цветотерапия оказывает влияние на сетчатку глаза, причем в первую очередь на ее центральную часть – макулу. Сетчатка, в свою очередь, тесно связана с сосудистой системой глаза, со зрительным нервом, что способствует благотворному воздействию цветотерапии на всю систему глазного яблока.
Многие отечественные и зарубежные специалисты пришли к выводу, что офтальмохромотерапия, то есть лечение зрения цветом, имеет хорошие перспективы и что с помощью соответствующего цвета можно снять утомление глаз, лечить близорукость, дальнозоркость, астигматизм, бельмо, дистрофические заболевания глаз.
С. И. Троицкая, руководитель центра естественного оздоровления и восстановления здоровья глаз, считает, что ощутимый положительный эффект дают используемые ею на занятиях цветовые ванны для глаз. Она пишет: «Регулярное применение цветовых ванн – прекрасный способ стимулирования центральной части сетчатки, макулы, отвечающей за цветовосприятие и за остроту зрения. Активизировать эту функцию глаз особенно полезно в осенне-зимний период, когда так мало красок в природе, да и на улицах мы наблюдаем преимущественно черно-серо-коричневые оттенки в одеждах людей, в окраске окружающих нас объектов. Описывая цвет своего настроения, не советую просто идти за реальностью: на улице пасмурно – и на душе серо; проблемы появились – и все видится в темных красках. Лучше попробуйте одеться в яркие цвета, найдите их в природе или в окружающей обстановке. Можно даже просто представить себе любимый цвет – и уныние покинет вас! Окружите себя яркими тонами – и жизнь расцветится и засияет новыми красками!»
