Геннадий Малахов - Целительное дыхание для вашего здоровья
Сейчас у меня вес 70 кг, артериальное давление 110/70, пульс 64. Раз в месяц я делаю полный анализ крови; анализы, естественно, все очень хорошие, кардиограмма сердца прекрасная. [Я бы не советовал ходить в больницу по той причине, что это сосредоточение боли и страданий людей. Зачем вам окунаться в эту атмосферу, цеплять на себя ее негатив?] Это все благодаря Вашим книгам.
Многие, кто меня знает, интересуются, как я достиг таких поразительных результатов, всех я отсылаю к Вашим книгам. Все эти занятия изменили не только мое физическое тело, но и внутренний мир. У меня совершенно другим стал характер, я стал более терпимым, более внимательным к людям, научился управлять собой, стал верующим». [Истинное исцеление – это полное изменение человека. Ведь вы уже убедились, что в основном наши неразумные привычки и желания порождают болезни. Именно они ведут нас к соответствующему образу жизни. Изменив свои привычки, желания, мы изменяем и образ жизни. Вот в чем соль.]
«Дыхание зародыша»
Этот древний вид дыхания прекрасно сочетает накопление углекислого газа в организме и максимальное потребление свободных электронов. Поэтому я рекомендую выполнять именно этот вариант.
Для получения эффекта необходимо заниматься по 30–50 минут 3–4 раза в день. Например, в 6, 12, 18, 24 часа. Естественно, начинать надо минут с пяти и постепенно довести время до вышеуказанного.
Техника выполнения: сесть прямо, спина ровная, глаза лучше закрыть. Воздух следует вдыхать через ноздри медленно, настолько плавно, что не должно быть слышно никакого шума, и вдох надо прекратить, когда грудная клетка начинает расширяться. Затем дыхание следует задержать как можно дольше, по крайней мере на время, которое необходимо, чтобы сосчитать от 1 до 120. После этого необходимо выдохнуть воздух через рот (но лучше через нос) полностью и так плавно, чтобы лебединое перо, подвешенное перед лицом, не шевельнулось. Затем опять следуют вдох, задержка, выдох и т. д.
Теоретическая цель этого процесса состоит в том, чтобы вернуться к дыханию плода у матери, при котором зародыш непрерывно растет, ничего не теряя. Идеалом была бы задержка дыхания на время, которое необходимо, чтобы сосчитать от 1 до 1000, так как воздух восстанавливает и оживляет организм человека.
Воздух должен быть живым, а не мертвым. Это упражнение необходимо выполнять между полночью и полднем. В этот период воздух живой – Ян. Между полднем и полночью – Инь.
Тот, кто выполняет дыхательное упражнение данного типа, должен быть вегетарианцем. Помимо обновления организма, как говорят древние мудрецы, это дыхание способствует отвлечению мыслей и, как следствие, хорошей концентрации ума. Оно приносит здоровье и полное умиротворение.
Я превратился из инвалида в нормального человека
«Мне 58 лет. Много лет отработал на автотранспорте и за эти годы нажил букет болезней. Последние три года стал очень плохо себя чувствовать. Стало болеть внутри, стала болеть спина, голова, руки и ноги в суставах. Стало шалить сердце. Стал очень часто донимать геморрой. С такой болью он у меня прижился, что просто невыносимо. Медицина не помогла, предложили хирургическое вмешательство. Но я отказался. Работу на машинах пришлось оставить. Что делать, кровь из заднего прохода хлестала ручьем. Жена плакала, а я думал – это конец. [Здоровье дорого не только нам, но и близким. Часто от нашего здоровья зависит их благополучие. Хоть ради этого надо следить за ним.]
И вдруг одна наша знакомая – продавец – предложила книгу „Целительные силы“ Малахова. Это случилось года полтора назад. Затем еще достали две книги. Вот тут я сразу вспомнил, что, будучи еще малышом, видел, что мой дед пил урину. Он просил часто, чтобы я ему налил в посудину. Я спрашивал: зачем, дед, ты ее пьешь, он говорил, что для здоровья. Он прожил более 80 лет и ни разу не был в больнице. [Умный дед использовал эффект переноса молодой информации на старый организм с помощью ее наилучшего носителя – урины.]
Вот и началось. Я сразу же стал заниматься собой. Начал пить, втирать ее, родимую [Уж что же может быть родимей нам, чем наша урина! Она же образуется из нашей крови!], в тело. Вообще как написано в литературе. Через несколько раз сделал клизму. Кровь из меня хлестала, стоило сделать один раз клизму, крови вытекло больше, чем влил урины. Потом постепенно стало стихать и сейчас, слава Богу и Вам, Геннадий Петрович, почти не беспокоит. Если только много поработаю физически, то другой раз чувствуется, но это уже не беда.
Прочистил кишечник. Сейчас 2 литра урины заходит вовнутрь за 40–45 секунд. Уже втянулся, даже тянет делать чуть не каждый день. [Особо не надо увлекаться клизмами. Самый лучший вариант в пожилом возрасте – 2 раза в течение недели. ] Урина почти не пахнет, даже когда выпариваем на газовой плите, то запах почти не ощущается. Это просто чудо и только. Я сейчас утром в 4–5 часов пью по 11 глотков свежей и вечером втираю в тело. [Можно ограничиться 3–5 глотками, а вот втирать в кожу упаренную как можно чаще. ]
Вместе со мной уринотерапией занимается жена, она постоянно молится за Вас. Если бы не Ваши советы, то она бы давно не смогла ходить, у нее болели сильно ноги. А сейчас бегает, как молодая, а ей 55 лет. [В ноги часто входит биопатогенная энергия холода, сырости, сухости. Это вызывает в ногах всевозможные болезни. Урина быстро вытесняет патогенные энергии, что объясняет скорое выздоровление.]
Здесь у нас в районе живет один инвалид. Ему около 40 лет. Несколько лет назад ему топором нанесли травму по позвоночнику. У него отнялись ноги, долго лечился, но все безрезультатно. Медики сделать ничего не смогли. Он стал инвалидом. Из больницы выписали. Он с большим трудом передвигался на костылях, волоча ноги. Тело стало сохнуть, мышц почти не стало. От него уехала жена, и он остался один в деревне (сами представляете – дрова и все такое), а он инвалид. Год назад ему кто-то сообщил о том, что я занимаюсь самолечением. Мы встретились. Его внешний вид меня напугал. Я ему все, что мог, объяснил, помог достать литературу. И что Вы думаете, он через полгода забросил костыли, сейчас они ему не нужны. Человека просто не узнать, почти бегом бегает. Вот это чудо настоящее». [Вот что значит проявить упорство и жить своим умом. Запомните, нет ничего невозможного. Невозможности лишь у нас в уме, а жизнь во всем.]
Целительный кремний
Кремний в организме человека находится в виде различных соединений, участвующих главным образом в образовании твердых скелетных частей и тканей. В наибольших количествах кремний обнаружен в плотной соединительной ткани, почках, поджелудочной железе.
В организме человека с массой тела 70 кг может содержаться около 2,1 г, в основном в соединительных тканях. Кожа, волосы, хрусталик глаза тоже богаты кремнием.
В суточном рационе человека должно содержаться до 1 г кремния. В организме человека он участвует в процессах жизнеобеспечения, его усиленный обмен или недостаток вызывает дисбаланс 70 других микроэлементов.
При дефиците кремния в организме содержание его прежде всего снижается в самой эластической ткани – сосудистых стенках. Поэтому существует четкая связь развития атеросклероза с ростом дефицита кремния.
В обменных процессах соединения кремния – мощные катализаторы окислительно-восстановительных процессов, образующиеся соединения необходимы для построения гемоглобина. В организме он обеспечивает мощный энергоинформационный потенциал и здоровье биоэнергетического тела, тонких полевых структур.
Есть данные о том, что при переломе кости в месте ее регенерации обнаруживается необычайно высокая концентрация кремния, превышающая норму в 216 раз! При этом уже на третьи сутки после перелома в крови отмечается понижение концентрации кремния.
Некоторые ученые считают, что путем влияния на обмен кремния можно усилить фиксацию кальция и фосфора в костях скелета и этим предупредить остеопороз.
С возрастом концентрация кремния в соединительной ткани снижается, что, по мнению некоторых ученых, возможно, приводит к развитию поражения сосудов, атеросклерозу, нарушению прочности костной ткани.
Суточная потребность в кремнии составляет 20–30 мг. В обычных условиях кремний попадает в человеческий организм через желудочно-кишечный тракт и легкие. Считается, что с пищей человек потребляет до 3,5 мг кремния в сутки. Соединения, содержащие кремний, широко распространены в домашнем хозяйстве: порошки для чистки, тальк, каолин, строительные материалы – источник кремниевой пыли.
В желудочно-кишечном тракте всасывается до 80 % поступающего кремния. Мясная пища угнетает всасывание, а растительная, напротив, усиливает.
Естественные источники кремния: болгарский перец, злаки и крупы, картофель (с кожурой), свекла, кожа цыплят, зелень, репа, редька, редис, ревень, лук, топинамбур, минеральные воды.
