Геннадий Малахов - Очищение организма. Самые эффективные методы

2-й день. Утром после стула сделать очистительную клизму с 1–1,5 л теплой воды. Далее принимать порошок по 1 ч. ложке на 50 мг сырой воды по следующей схеме: 8.00, 10.30, 13.00, 15.30. В 17 часов выпить теплый отвар из следующих трав (готовится с утра): кора крушины – 1 ч. ложка, лист эвкалипта – 1 ч. ложка, цветы ромашки – 1 ст. ложка, бессмертник – 1 ст. ложка залить 400 мг кипятка, кипятить 5 минут.

(Цветы ромашки, бессмертник благотворно действуют на печень. Кора крушины активирует послабление, перистальтику. Лист эвкалипта благодаря своим особым мятным свойствам разжижает желчь, раскрывает желчные протоки, убыстряет течение жидкостей.)

В 18 часов выпить 120–150 мг теплого оливкового масла и запить соком грейпфрута или лимона (сколько захочется). Привязать к области печени теплую грелку (горячую не рекомендуется) и лечь на правый бок или просто отдыхать.

В 23 часа повторить все то, что выполнялось в 18 часов.

3-й день. Утром, после стула сделать очистительную клизму и повторить ее 2–3 раза, через каждый час. Это будет способствовать лучшему очищению и меньшей интоксикации за счет повторного всасывания желчных шлаков.

После первой клизмы выпить 150–200 мг картофельного сока (лучше из неочищенного розового картофеля) и полчаса спокойно полежать. (Картофельный сок продолжать пить по утрам еще 6–7 дней.) Далее по желанию можно пить морковный сок или смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5: 1.

В 14 часов можно начинать прием пищи и соблюдать семидневную щадящую диету: каши, соки, картофельное пюре, молочно-кислые продукты, овощные супы, растительное масло.

В первый восстановительный день можно пить чай из трав с медом. В течение недели после чистки печени организму предоставляется отдых. Все процедуры прекращаются. Должно самостоятельно наладиться пищеварение.

Что делать, если нужных трав нет? Применяйте другие, главное – следовать принципу: разжижать, активизировать движение и вызывать послабление.

Я избавилась от грибкового заболевания и мастопатии

«Мне 32 года. Имея гинекологические заболевания, сразу же приступила к уринотерапии, но не совсем правильно, однако слишком велико было желание избавиться от своих болячек.

Урину начала принимать сразу же по 100–200 мл 3 раза в день, параллельно очищая кишечник, растираясь и спринцуясь.

Вместо улучшения наступило некоторое ухудшение здоровья, к которому я была готова. Начались боли в печени, на теле появилась сыпь, в паху образовался грибок, похожий на ожог. Я даже перепугалась, но, несмотря ни на что, продолжаю принимать урину, растираюсь и спринцуюсь, делаю очистительные клизмы с ней, потому что всей душой верю, что все со временем придет в норму и я восстановлю здоровье. Ради этого я выдержу любые испытания, любые кризисы, потому что прекрасно понимаю, что за 2 месяца нельзя добиться рекордных успехов в оздоровлении, так как организм отравлялся годами, десятилетиями. [Да, это начался очистительно-оздоровительный кризис от применения урины, очищения кишечника. Болячки, что были внутри, полезли из организма наружу, а далее вон из организма.]

Как только у меня стали наступать улучшения: исчез грибок, нормализовался стул [Никто не хочет следить за тем, как он ходит в туалет. Многие страдают скрытыми запорами, считая что одного раза в два дня вполне достаточно. Но иногда и одного раза в день недостаточно, что и приводит к скрытому запору, неполному опорожнению толстого кишечника. Что незаметно приводит человека к болям в печени, уплотнению в груди, грибковым заболеваниям и многим другим неприятностям со здоровьем. ], стала мягче грудь, гораздо меньше болит печень – я ее чистила один раз и в ближайшее время собираюсь это сделать еще раз, я стала всем своим родным и близким пропагандировать Ваш метод уринотерапии, приводя в пример для наглядности свои успехи».

Методики очищения печени

Прогревайте печень грелкой и прием пищи закончите в 14–15 часов – легкие салаты, свежевыжатые соки и немного каши на воде. Вечером – оливковое масло и лимонный сок. На следующий день утром сделать очистительную клизму, а то и две. Далее весь день пить соки в любом количестве, но только свежевыжатые. Можно есть овощные салаты. Продолжаете прогрев печени и в 19 часов пьете оливковое масло и лимонный сок. Утром – очистительная клизма и переход на обычное питание, начиная с риса или отварного картофеля. Вяжущий вкус этих продуктов ликвидирует послабляющий процесс. Овощей, фруктов и соков в этот день употребляйте поменьше. Двойная чистка весьма эффективна, однако ослабленным и больным людям делать ее не рекомендуется. Для них подойдут процедуры, о которых я расскажу далее.

Хорошо вымыть 1 кг картофеля, вырезать «глазки» и варить в мундире в 6 л воды под крышкой. Как вода закипит, поставить на медленный огонь и варить еще 4 часа. Затем размять и оставить пюре на ночь. Утром осторожно слить отстоявшуюся воду в банку и закрыть ее крышкой. Для растворения желчных камней нужна эта вода, гущу (пюре) выбросить.

Картофельную воду хранить в холодильнике, перед употреблением слегка подогреть. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30–40 минут до еды в течение 40 дней. Если скиснет – не пейте, сделайте новый отвар.

Картофельная вода не только дробит и выводит камни и песок из желчного пузыря, но и лечит печень, помогает при водянке.

Чистка печени с помощью оливкового масла и лимонного сока освобождает желчные протоки и желчный пузырь только от плотных образований. Желательно почистить печень и на клеточном уровне – голоданием, но можно успешно сделать это с помощью растений и их соков. Лето – благоприятное время для такого очищения.

Салаты и сок из одуванчика с люцерной являются хорошими антиоксидантами и восстановителями тканей печени. Это прекрасное средство для очищения от желчных камней и лечения гепатитов. Ромашка и (или) шлемник помогают при алкогольном и лекарственном отравлениях. Полезны также листья малины, мята перечная, земляничные листья, щавель курчавый, тысячелистник, шалфей, иссоп, розмарин, ирис, клевер, лютик полевой и майоран. Можно пить концентрированный настой из репешка, хелонеи голой и василька (взятых вместе) ежедневно по 2 ст. ложки 2–3 раза в день. Петрушка огородная устраняет закупорку печени, а лист малины или земляники – застойные явления в ней. Корень горечавки вместе с горькой редькой стимулируют работу печени, улучшают аппетит и пищеварение. Репешок полезен при желтухе.

Само очищение печени основано на соколечении в течение определенного срока. Начинать необходимо с трехдневной диеты на яблоках или цитрусовых, а затем переходить на сырые продукты. В дополнение к ним можно есть вареные бобы и фасоль. Избегайте пищи, содержащей вредные вещества, не курите и не употребляйте алкоголь. Пейте любое количество чистого яблочного или морковный сок, один раз в несколько дней выпивайте утром стакан свекольного сока – медленно, мелкими глотками. Если появится кожный зуд, выпейте утром стакан горячей воды с соком половины лимона.

Принимайте ежедневно или через день очистительно-смягчающие ванны, добавляя в теплую воду по 0,5–1 л упаренной урины. Старайтесь, чтобы все тело находилось под водой, оставайтесь в ванне в течение 25–30 минут. Примерно в середине этого интервала вы можете почувствовать тошноту, но к концу пребывания в ванне она пройдет, поэтому не выходите из воды раньше времени. Затем насухо вытритесь и ложитесь в постель на 1–2 часа, чтобы хорошенько пропотеть, некоторое время вы будете чувствовать слабость. На ночь можно делать компресс с касторовым маслом или уриной на область живота и печени. Это будет стимулировать кишечник на очищение.

Для компрессов, ванн и приготовления массажных масел используйте эфирные масла ромашки (разные виды), бессмертника, лимона, вербены лимонной, липы, тысячелистника и фенхеля. Летучие вещества этих масел легко пронимают в организм через кожу и способствуют лучшему отхождению печеночных шлаков. Этому же способствуют и цветочные эликсиры.

Эликсир цветков ели способствует очищению печени от загрязняющих веществ. Одуванчик и женьшень укрепляют печень, способствуют восстановлению тканей, а эвкалипт помогает при воспалительных процессах в печени.

Во время очищения печени постарайтесь как можно меньше раздражаться. Печень – место, где образуется энергия гнева и ненависти. Эта энергия портит кровь, образует много желчных шлаков, приводит к энергетическому застою, а следовательно, к образованию шлаков и ухудшению пищеварения. Вообще научитесь контролировать свои эмоции и помните, что они разрушают вас, а не объект вашего гнева.

К суставам вернулась былая подвижность