Е. Ладынина - Лечение травами
Иногда, хотя и редко, то или иное растение вызывает все же аллергическую реакцию. В таких случаях лечение начинают с микросбора, состоящего из двух-трех компонентов, и осторожно, через 5-7 дней, добавляют по одному новые составные части. Таким образом аллерген обнаруживается без труда.
Больным с избыточной массой в сборы добавляют обычно травы, понижающие аппетит и нормализующие обмен веществ. Кроме того, суточную дозу трав таким больным увеличивают.
И еще одно. Зная о том, что большинство трав оказывает кровоостанавливающее действие, некоторые больные беспокоятся, как бы лечение не привело к тромбозу. Беспокойство это напрасное. Напротив, протромбиновый индекс со временем нормализуется. Впрочем, при необходимости можно включить в сбор травы, которые этот индекс понижают.
По поводу того, как долго принимать настои и отвары без перерыва, есть разные мнения. Мы рекомендуем заваривать и пить травы ежедневно, а через два-три месяца лечения делать небольшие, на 10-14 дней, перерывы. Можно пить травы 25 дней каждого месяца, а последние 5 дней воздерживаться. Некоторые авторы считают, что не следует принимать настои во время менструации.
У настоев и отваров запах обычно приятный, и больные, как взрослые, так и дети, пьют их, как правило, с удовольствием. Однако вкус жидкости может быть и горьким. Если больной отказывается ее пить, лучше исключить из сбора те растения, которые содержат горечи, — вербу, одуванчик, паслен, полынь, пустырник, тысячелистник, череду, хмель, почечный чай и др. Выбор в фитотерапии достаточно велик, и этим растениям можно найти полноценную замену.
Вкус настоев заметно улучшает мята, ее прибавляют практически ко всем сборам. Независимо от характера заболевания желательно включать в сборы и плоды шиповника.
Иногда в первые дни приема настои трав вызывают изжогу, тошноту, чувство тяжести под ложечкой. Тогда в стакан с теплым настоем добавляют немного меда, киселя или протертых ягод. Дней 7-10 травы принимают не до еды, а после, спустя 30-40 минут.
Для детей дозировки уменьшают соответственно их возрасту. Удобно пользоваться схемой болгарских авторов. Если принять дозу взрослого человека, в возрасте 25 лет и старше, за 1, то от этой дозы надо брать:
от 14 до 25 лет — 2/3;
от 7 до 14 — 1/2;
от 4 до 7 — 1/3; от 3 до 4 — 1/6-1/4;
от 1 до 2— 1/8-1/4;
до 1 года— 1/12-1/8.
Улучшение при фитотерапии наступает обычно через 2-3 недели лечения, однако стойкого эффекта удается достичь лишь при длительном и регулярном применении трав — не менее полугода, а иногда и полтора-два года. После курса лечения для предупреждения рецидивов болезни мы рекомендуем прием лечебных сборов дважды в год, в течение двух месяцев — весной и осенью.
Лечение травами, как, впрочем, всякое лечение, не принесет ожидаемых результатов, если не соблюдать здоровый режим, нарушать диету, курить, пить спиртные напитки, излишне крепкий чай и кофе, вести малоподвижный образ жизни. Все это говорится врачами любых специальностей, но, к сожалению, не всегда выполняется. Чем больше у вас вредных привычек, тем труднее врачу вам помочь.
Чтобы избежать голословности, приведем для примера три простых, пожалуй, даже упрощенных лечебных сбора.
Пример 1. Больной 50 лет, среднего веса, страдает нейроциркуляторной ди-стонией по гипертоническому типу.
Состав сбора в частях: пустырник (трава) — 15, сушеница болотная (трава) — 10, боярышник (цветы) — 10, мята перечная (трава) — 2, укроп (семя) — 1, береза белая (лист) — 2, душица (трава) — 5, донник (трава) — 3. Сбор хранить в бумажном пакете. Каждый вечер 3 столовые ложки всыпать в пол-литровый термос, залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой за три приема, в теплом виде, за полчаса до еды. Вечером пустой термос вымыть и вновь заварить траву.
Пример 2. Больная 40 лет, вес избыточный (ожирение II степени), страдает хроническим бескаменным холециститом.
Сбор: бессмертник песчаный (цветы) — 10, календула (цветы) — 5, ромашка (цветы) — 3, тысячелистник (трава) — 2, зверобой (трава) — 4, мята (трава) — 2, кукурузные рыльца — 5,. семя льна — 2.
Пример 3. Больной 35 лет, худой, страдает язвенной болезнью двенадцатиперстной кишки, кислотность желудочного сока повышена, склонность к запорам.
Сбор: зверобой (трава) — 10, мята (трава) — 4, золототысячник (трава) — 2, сушеница (трава) — 5, валериана (корень) — 1, семя льна — 3, спорыш (трава) — 3, жостер (плоды) — 4.
Два последних сбора принимают так же, как первый. Во все сборы полезно добавить по столовой ложке плодов шиповника.
Многие растения, используемые в народной медицине, применяются и в гомеопатии. К сожалению, гомеопатия, как и фитотерапия, не преподается в медицинских вузах, и порой врачи имеют о ней смутное представление, мало соответствующее действительности.
Надо сказать, что в гомеопатии нет лекарств, действие которых было бы недостаточно изучено и за которыми не стоял бы огромный практический опыт врачей многих поколений. И довольно часто пути гомеопатии и фитотерапии пересекаются. Скажем, алоэ древовидное (столетник) фитотерапевты назначают при желудочно-кишечных заболеваниях, некоторых легочных и глазных болезнях, в гинекологии, а гомеопаты прописывают свой препарат алоэ при хроническом гепатите, мочекислом диатезе, при слабости сфинктера прямой кишки у тучных больных. Бузина черная в фитотерапии применяется при простудах и бронхиальной астме, входит в сборы для лечения печени и почек, при нарушениях солевого обмена; в гомеопатии — также при бронхиальной астме, при болезнях органов дыхания и ишемической болезни сердца. Как видите, нет совпадений, но нет и принципиальных расхождений. Как, впрочем, нет их между фитотерапией, гомеопатией и той медициной, которую зовут «официальной». Всякая медицина, которая помогает больным, должна быть официальной.
Еще раз напомним, как готовить и принимать отвары и настои из лечебных трав.
По народным рекомендациям, для приготовления настоя траву на ночь запаривают в духовке. Сейчас обычно пользуются термосом. Дозу сухого сырья (обычно 2-3 столовых ложки) с вечера всыпают в термос на 0,5 л и заливают доверху крутым кипятком. Пьют на следующий день в теплом виде (слишком горячую жидкость надо охладить, налив порцию настоя в стакан и помешивая ложкой), разделив на 3-4 приема, за 20-30 минут до еды.
Для приготовления отвара сырье кипятят 15-20 минут в эмалированной кастрюле под крышкой на слабом огне, доливая при необходимости кипяток до начального объема. Принимают отвары так же, как настои.
При наружном применении дозу сырья как для настоев, так и для отваров увеличивают в 2-3 раза.
Иногда фитотерапевты назначают больным отдельные травы, но гораздо чаще — сборы. При хронических заболеваниях курс лечения длится долго, месяцами; через 2-3 месяца рекомендуется делать перерыв на 10-14 дней (или через 25 дней — на 5 дней).
Другие подробности — в частности, о том, как собирать и хранить травы, — в упомянутой выше статье, а также в нашей книге «Фитотерапия» (Л.: «Медицина», 1987). А теперь — рецепты с комментариями.
1. ФИТОТЕРАПИЯ ПРИ ЗАБОЛЕВАНИИ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ
Рекомендуемые растения:
аир, алоэ, алтей, анис, багульник, береза, будра, бузина черная, буквица, валериана, вахта, верба, вероника, девясил, донник, душица, зверобой, земляника, иссоп, календула, калина, клевер, коровяк, крапива, лен, липа, лук репчатый, малина, мать-и-мачеха, можжевельник, мята, одуванчик, ольха, пастушья сумка, первоцвет, подорожник, пырей, редька, репешок, ромашка, смородина черная, солодка, сосна, спорыш, тмин, тысячелистник, укроп, фенхель, фиалка, хвощ, чабрец, череда, чеснок, шалфей, шиповник, эвкалипт.
Во всех рецептах состав указан в объемных частях.
Вот сборы для лечения острых респираторных заболеваний, гриппа, ангины и острого бронхита.
Сбор № 1
Корень алтея лекарственного — 2
Почки березы белой — 1
Цветки бузины черной — 1
Корневище с корнями девясила высокого — 1
Трава зверобоя продырявленного — 7
Ягоды и лист малины обыкновенной — 2
Лист мяты перечной — 2
Почки сосны обыкновенной — 2
Трава шалфея лекарственного — 2
Лист эвкалипта шарикового — 2
Сбор № 2
Плоды аниса обыкновенного — 2
Корневище с корнями девясила высокого — 1
Трава зверобоя продырявленного — 5
Трава крапивы двудомной — 2
Цветки липы сердцевидной — 3
Трава мать-и-мачехи — 4
Цветки ромашки аптечной — 2
Плоды фенхеля обыкновенного — 2
Трава фиалки трехцветной — 4
Трава череды трехраздельной — 2
Сбор № 3
Корень аира тростникового — 1
Почки березы белой — 2
Трава душицы обыкновенной — 3
Корневище с корнями валерианы лекарственной — 1
Трава зверобоя продырявленного — 3
Лист калины обыкновенной — 2
Семя льна посевного — 2
