Елена Храмова - Уход за лицом. Краткая энциклопедия
Эфирное масло мирры помогает избавиться от угрей, устраняет раздражение и повышенную жирность кожи. Подходит оно и для комбинированного типа кожи.
Эфирное масло можжевельника рекомендуется для жирной кожи.
Эфирное масло пальморозы оказывает противовоспалительное действие, оно подходит для ухода за нормальной и сухой, а также комбинированной и увядающей кожей.
Эфирное масло пачули устраняет раздражение, положительно воздействует на жирную, комбинированную кожу, а также кожу с повышенной чувствительностью.
Эфирное масло розмарина уменьшает активность сальных желез, устраняет раздражение и тонизирует увядающую кожу.
Эфирное масло сандала эффективно в уходе за нормальной, чувствительной и сухой кожей. Оно оказывает губительное действие на микробы.
Эфирное масло сосны уменьшает воспаление, дезинфицирует кожу. Оно способствует заживлению кожных повреждений. Хорошо воздействует на жирную кожу.
Эфирное масло сасанаквы (японской камелии) подойдет для сухой и увядающей кожи лица и шеи. Оно улучшит ее питание и смягчит.
Эфирное масло чайного дерева используют в уходе за кожей нормального, комбинированного, жирного типа, при повышенной чувствительности кожи к различным внешним факторам. Оно также тонизирует кожу.
Эфирные масла корицы, гвоздики, ореха мускатного и шалфея оказывают сильное раздражающее воздействие на кожу. В связи с этим их добавляют в основу в минимальном количестве.
Эфирные масла ладана, чайного дерева, сандала менее агрессивные по отношению к коже, поэтому иногда их используют в чистом виде, но только на ограниченной поверхности (наносят с помощью ватной палочки легким прикосновением на область поражения (воспалительный инфильтрат, укус насекомого)).
Цитрусовые эфирные масла (бергамота, лимона, лайма, апельсина, грейпфрута) повышают чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Средства, содержащие их, можно наносить на открытые части тела, к которым относятся лицо и шея, не позже чем за 4 ч до выхода на улицу.
Масла-основы
Растительные масла-основы оказывают на кожу различное действие, поэтому готовя косметологические средства в домашних условиях для ухода за кожей или массажа, следует учитывать тип кожи.
Масло авокадо подходит для сухой и склонной к шелушению кожи. Оно содержит витамины А, В, D, Е, Н и К.
Масло винограда можно использовать для всех типов кожи, но лучше для жирной.
Цитрусовые эфирные масла хорошо поднимают настроение, снимают усталость и вселяют оптимизм. Если вы страдаете бессонницей, то при приготовлении домашних косметических средств для вечернего ухода за кожей лица и шеи учитывайте это.
Масло жожоба предпочтительнее использовать для сухой кожи, с трещинками, но можно и для всех других типов кожи.
Масло из пророщенной пшеницы положительно воздействует на кожу с морщинами.
Масла зверобоя и календулы подходят для кожи жирного типа и с повышенной чувствительностью.
Масло персиковое рекомендуется для кожи сухого типа, с повышенной чувствительностью. Можно использовать его при поверхностных ожогах кожи, в том числе от солнечных лучей.
Ароматерапия для нормальной кожи
Нормальная кожа на лице и шее – это удача. Однако она тоже нуждается в уходе.
Эфирные масла можжевельника, лимона, герани хорошо тонизируют кожу.
Эфирные масла ромашки, лаванды, мяты успокаивающее воздействуют на психику, расслабляют лицо.
Эфирные масла апельсина, лимона, чайного дерева разглаживают пока еще немногочисленные морщинки.
Ароматерапия для сухой кожи
При сухой коже на лице и шее косметологи советуют использовать эфирные масла для усиления обменных процессов, улучшения питания и обновления тканей, повышения тонуса мимических мышц. Ароматерапия в возрасте 30–35 лет при сухой коже оказывает омолаживающий эффект, так как улучшается состояние кожи и замедляются возрастные изменения.
Для сухой кожи полезны эфирные масла жасмина, ромашки, герани, грейпфрута, апельсина – успокаивающее действие.
Эфирные масла розы, чайного дерева, герани, лаванды – разглаживают морщины.
Эфирные масла лимона (в минимальном количестве), ромашки, сандала – тонизируют кожу.
Аропатерапия для жирной кожи
При уходе за жирной кожей эфирные масла используют для суживания пор, с дезинфицирующей целью, улучшения питания.
Эфирные масла мяты, лимона, герани, можжевельника, имбиря тонизируют кожу жирного типа.
Эфирные масла лаванды, ромашки, иланг-иланга – успокаивают.
Эфирные масла бергамота, лимона, грейпфрута улучшают кровообращение и обмен веществ в коже.
Аропатерапия для конбиниробанной кожи
Для комбинированной кожи лучше готовить несколько аромасредств. В средства по уходу за жирными участками кожи на лице добавляют эфирные масла, предназначенные для соответствующего типа кожи. Для участков на лице с сухой или нормальной кожей также выбирают соответствующие эфирные масла. Относительно универсальными являются эфирные масла лимона, мяты, нероли, чайного дерева.
Миалифтинг
Миалифтинг (электромиостимуляция) – это повышение тонуса мышц лица под воздействием импульсного электрического тока.
Для проведения этой процедуры используют импульсный электрический ток определенных параметров – частотой 20—120 Гц, силой 15–20 мА. Под его воздействием мышцы на лице сокращаются и таким образом пассивно тренируются. Миалифтинг заменяет мимическую гимнастику, а воздействие на все мимические мышцы оказывается равномерное. Ни одна мышца не остается без внимания. После процедуры ощущается небольшая приятная усталость, как после обычной гимнастики.
Мимическая гимнастика, несмотря на развитие косметологии, не потеряла актуальности. Она не только повышает тонус мышц и кожи лица, но и помогает овладеть мимикой, актерским искусством. Ее рекомендуется выполнять в любом возрасте.
Электростимуляция мимических мышц повышает и тонус кожи. Ведь она находится поверх мышц и зависит от их состояния. К тому же в коже имеются собственные мышечные волокна и они также подвергаются физиотерапии. В результате кожа становится более упругой, гладкой, разглаживаются мелкие морщины, а глубокие становятся менее заметными. Одновременно улучшается кровообращение в коже, что усиливает ее питание и уменьшает отечность. Кровеносные сосуды также тренируются в ходе миалифтинга, так как их стенка имеет мышечный слой и реагирует на воздействие электрическим током. Повышение тонуса кожи приводит к уменьшению пор – этот эффект значительно улучшает внешность.
Электромиостимуляцию проводят разными способами. Кожу обязательно предварительно очищают:
• с помощью палочек-электродов, которые плавно перемещают по лицу и шее с предварительным нанесением геля (рис. 3). Воздействию электрического тока подвергают все зоны на этих частях тела, особенно проблемные (подбородок, щеки). В некоторых случаях проводят электромиостимуляцию конкретных мышц. Например при опущении одного верхнего века или ассиметрии контура лица;
Рисунок 3. Электромиостимуляция электродами-палочками
• с помощью стационарных электродов. Они находятся в специальной маске, которую накладывают на лицо и шею, покрытые гелем. Электрический ток проходит по маске таким образом, что мышцы сокращаются поочередно. Маска разработана с учетом того, чтобы мышцы разнонаправленного действия не сокращались вместе;
• с помощью стационарных электродов-липучек (одноразовых). Их накладывают на сухую кожу после предварительного обезжиривания (рис. 4).
Рисунок 4. Электромиостимуляция с одноразовыми электродами
При выставлении параметров электрического импульсного тока на аппарате для миостимуляции учитывают индивидуальную реакцию пациенток. Мышцы под воздействием этого фактора должны сокращаться безболезненно, но заметно. При избыточной силе и частоте электротока мышцы будут перегружаться, и возможно, получится более выраженный результат, но очень кратковременный. Он приведет в конечном итоге к ухудшению состояния лица. Все хорошо в меру и мнение профессионалов нужно учитывать.
Причины болевых ощущений или покалывания во время электромиостимуляции:
• большая сила тока;
• неплотное наложение электрода на кожу;
• недостаточное предварительное обезжиривание кожи;
• малое количество геля нанесено на кожу (чаще это возникает при использовании подвижных электродов);
• при проведении процедуры в области сосудистых звездочек на коже;
• при повреждениях кожи;
• расположение электродов на участке с минимальным слоем мягких тканей (в области костных выступов).
