Галина Улесова - Здоровое сердце и сосуды
При недостаточной физической нагрузке — гиподинамии — в организме перестраиваются все виды обмена веществ, в том числе и жировой, что способствует развитию избыточного веса и ожирения; кроме того, растет уровень холестерина и липопротеидов в крови, а следовательно, быстрее развивается атеросклероз. Регулярные физические нагрузки снижают уровень «плохого» холестерина и повышают уровень «хорошего» холестерина. Ученые установили, что регулярные физические упражнения у лиц пожилого возраста (3 раза в неделю по 20 минут) сопровождались снижением частоты возникновения ишемической болезни сердца и общей смертности на 30 %.
У человека, имеющего хотя бы один фактор риска, вероятность развития стенокардии, инфаркта, инсульта и смерти от них увеличивается в 2–3 раза по сравнению с его ровесником без факторов риска. Риск развития ишемической болезни сердца и связанных с ней осложнений увеличивается при сочетании нескольких факторов риска до 15 раз.
В клинической практике ишемическую болезнь разделяют на острую и хроническую. К острым формам относятся острый инфаркт миокарда и нестабильная стенокардия. Хроническая ишемическая болезнь сердца включает в себя стабильную стенокардию.
Стенокардия
Стенокардия — синдром, проявляющийся чувством стеснения или болью в грудной клетке и возникающий в результате дефицита кислорода в сердечной мышце. Раньше это заболевание называли грудной жабой.
Типичный приступ стенокардии описал английский врач В. Геберден в 1768 году. В настоящее время установлено, что стенокардия возникает при недостаточности кровоснабжения сердечной мышцы, то есть при несоответствии между притоком крови к сердцу и потребностью его в крови. Результатом является ишемия миокарда.
Наиболее частая причина развития стенокардии — атеросклероз коронарных артерий, вызывающий их сужение в результате образования бляшек. Значительно реже стенокардия возникает при инфекционно-аллергических поражениях коронарных артерий. Приступы стенокардии обычно возникают при перенапряжении, сильном эмоциональном возбуждении или после плотного обеда. В эти моменты сердечной мышце требуется больше кислорода, чем она может получить через суженные коронарные артерии.
Обычно при стенокардии человек чувствует тяжесть, давление или боль в груди, особенно за грудиной, в верхней или средней ее части. Интенсивность боли различна — от сравнительно небольшой до весьма резкой. Боль в большинстве случаев отдает в руки и плечи, иногда в шею, челюсть, лопатку, спину, значительно реже в область живота. Боль возникает внезапно, обычно во время физической нагрузки, длится от 1 до 15 минут и неожиданно заканчивается. Во время приступа боли у пациентов отмечаются одышка, бледность кожных покровов, холодный пот, сердцебиение, повышение или снижение артериального давления, страх смерти. Боль можно ослабить, если успокоиться, посидеть или полежать, положить под язык таблетку нитроглицерина — препарат расширяет кровеносные сосуды, улучшает кровоснабжение миокарда и снимает приступ стенокардии. Один из наиболее достоверных тестов на наличие стенокардии — нитроглицериновый: если болит в груди и прием нитроглицерина под язык снимает боль — это стенокардия.
Приступ стенокардии длительностью 20–30 минут может привести к развитию инфаркта миокарда. Поэтому затянувшийся приступ, а также учащение или усиление приступов стенокардии требуют электрокардиографического обследования и врачебного наблюдения в ближайшие часы.
Болезнь протекает хронически. Приступы могут возникать только при физическом напряжении. Боль в сердце возникает при ускорении, подъеме по лестнице, в гору, при ходьбе после еды. Часто боль возникает при подъеме тяжестей, в ранние утренние часы после выкуренной сигареты, при выходе из теплой комнаты на морозный воздух. Этот вид заболевания называется стенокардией напряжения.
В зависимости от степени переносимости физической нагрузки она делится на функциональные классы:
♥ I функциональный класс: приступ возникает при значительной, быстро выполняемой нагрузке;
♥ II функциональный класс: приступ развивается при быстром подъеме по лестнице, быстрой ходьбе, особенно на морозе и холодном ветру, иногда после еды;
♥ III функциональный класс: приступы появляются при обычной ходьбе на расстояние до 100 м, иногда сразу по выходе на улицу в холодную погоду, при подъеме на один этаж; могут провоцироваться волнениями;
♥ IV функциональный класс: приступы стенокардии развиваются даже в покое без предшествующей физической и эмоциональной нагрузки.
Чем выше функциональный класс стенокардии, тем хуже состояние кровоснабжения сердца. Стенокардия бывает стабильной, когда приступы возникают с более или менее определенной частотой на фоне приблизительно одинаковой нагрузки. Это благоприятное, стабильное течение болезни. При этом атеросклеротическая бляшка в сосуде не увеличивается и не разрушается.
Опасение вызывает нестабильная стенокардия. Приступы учащаются, изменяется их характер. При таком течении бляшка в сосуде может увеличиваться, на ней могут образовываться тромбы. «Молодые», с тонкой оболочкой атеросклеротические бляшки склонны к разрыву. К этому может привести повышение артериального давления, спазм артерии, деформация бляшки во время сокращения сердца при аритмиях и физической нагрузке. После разрыва оболочки бляшки часто образуется тромб, который может частично или полностью перекрыть просвет венечной артерии.
По современным представлениям к больным нестабильной стенокардией следует относить пациентов с ишемической болезнью сердца, у которых стенокардия протекает следующим образом:
♥ впервые возникшая стенокардия или ее возобновление после длительного перерыва как следствие перенесенного инфаркта или операции на коронарных артериях;
♥ прогрессирующая стенокардия — нарастание тяжести уже имевшейся стабильной стенокардии. Прогрессирующее снижение переносимости физической нагрузки, расширение зоны болей, увеличение продолжительности приступов, ухудшение эффекта от нитроглицерина, появление новых симптомов — одышки, нарушений ритма, слабости, страха;
♥ стенокардия покоя — затяжной приступ, возникающий в покое или при незначительной физической нагрузке и длящийся не менее 20 минут, несмотря на прием нитроглицерина.
К нестабильной относится особый вид стенокардии — вариантная, или стенокардия Принцметала, по имени описавшего ее врача. Приступы вариантной стенокардии происходят чаще ночью, в покое. Часто этот вид стенокардии сочетается с различными аритмиями. Причиной возникновения приступов вариантной стенокардии является спазм артерий сердца. При этом атеросклеротических бляшек может и не быть. При вариантной стенокардии переносимость физической нагрузки может изменяться. В течение дня пациент может выполнять значительную физическую нагрузку без болей в сердце или же боли в сердце появляются после небольшой нагрузки.
Нестабильная стенокардия — состояние, на которое нужно обратить внимание: в течение ближайшего месяца существует реальная угроза развития инфаркта миокарда. Синоним нестабильной стенокардии — предынфарктное состояние, крайне серьезное и требующее немедленного обращения к специалистам и квалифицированного лечения в условиях стационара.
Диагностика. Основной метод диагностики стенокардии — электрокардиография. Иногда ЭКГ во время приступа может не меняться, но чаще могут присутствовать признаки ишемии в виде смещения сегмента ST и изменения зубца Т, выявляться нарушения ритма и проводимости. На ЭКГ, снятой во время приступа, можно определить даже отделы сердца, которые больше всего страдают от недостаточности кровоснабжения. Все эти изменения после прекращения приступа стенокардии исчезают, поэтому используются и другие методы диагностики.
Суточное холтеровское мониторирование позволяет следить за состоянием сердца пациента на протяжении суток при повседневной нагрузке и выявить эпизоды ишемии миокарда.
Электрокардиограмма с нагрузкой позволяет отмечать, когда возникает ишемия мышцы сердца.
Коронарография выявляет, имеется ли у пациента сужение коронарных сосудов.
В связи с тем, что причиной стенокардии в большинстве случаев является атеросклероз, обязательными являются исследования холестерина и свертываемости крови. Признаком высокого риска развития инфаркта миокарда при стенокардии является повышение уровня холестерина, липидов низкой плотности и коэффициента атерогенности на фоне высокой свертываемости крови.
Лечение стенокардии включает в себя лечение острого приступа боли (см. главу «Помощь при неотложных состояниях в кардиологии») и лечение собственно стенокардии. Главная задача лечения стенокардии состоит в предупреждении повторных приступов и осложнений — инфаркта миокарда и сердечной недостаточности. Для успешного лечения стенокардии следует обратить внимание на снижение факторов риска, вызывающих ишемическую болезнь сердца: повышение артериального давления, уровня холестерина в крови, избыточный вес, курение. Пациентам со стенокардией следует избегать физических и эмоциональных нагрузок, приводящих к возникновению приступа, пользоваться нитроглицерином, принимать его профилактически перед напряжением, которое может спровоцировать приступ стенокардии. Кроме приема самого нитроглицерина, действующего непродолжительное время, важно постоянно принимать препараты нитроглицерина длительного действия (нитро мак, кардикет и т. п.). Их следует применять систематически, а после прекращения приступов стенокардии — лишь перед нагрузками (поездка по городу, эмоциональные напряжения и т. п.). К нежелательным побочным эффектам препаратов группы нитроглицерина относятся головная боль, покраснение лица, падение артериального давления, головокружение и развитие нечувствительности организма к определенной дозе препарата. Кроме нитратов, в терапии стенокардии используются бета-адреноблокаторы, которые снижают частоту и силу сердечных сокращений. Чаще других применяют бисопролол, атенолол, небилет и т. п. Применяют также блокаторы кальциевых каналов, препятствующие спазму сосудов (дилтиазем), затем препараты группы антиагрегантов, снижающие вероятность образования тромба. Среди них наиболее известен, исследован, признан врачами и пациентами аспирин (ацетилсалициловая кислота) в небольших дозах. Для снижения уровня холестерина назначают препараты группы статинов и фибратов.
