Геннадий Малахов - Очищение организма. Самые эффективные методы
Голодать я могла бы и больше 6 дней, но появились признаки очищения – почти чистые клизмы, прошел нарыв, очистилась кожа. Выход из голода для меня никогда не был проблемой – просто сразу же ем обычную еду (овощи, каши и др.) без подготовки». [Очень хороший опыт. Голодание надо повторить.]
Какие клизмы бывают и для чего применяются
Самый простой, доступный и эффективный способ очищения толстого кишечника – клизмы (греч. klysma – «промывание»). Чтобы выполнить данную процедуру, необходимо каким-то образом ввести воду внутрь толстого кишечника. Раньше с этой целью использовали очищенную тыкву и полый стебель какого-нибудь растения. В настоящее время наибольшее распространение получила кружка Эсмарха. (Фридрих Эсмарх – известный немецкий хирург, живший в конце XIX – начале XX века.) Она состоит из емкости для воды, обычно это 2-литровая резиновая грелка, и трубки с наконечником, по которой вода из емкости может попадать в толстый кишечник. Наконечник необходим для того, чтобы легко и безболезненно вводить трубку через заднепроходное отверстие в прямую кишку.
Согласно древним медицинским источникам («Аюрведе», «Чжуд-ши»), клизмы помогают избавиться от 80 % болезней. Поэтому отнеситесь к этой очистительной процедуре со всей серьезностью.
Что касается водного раствора, применяемого для очищения толстого кишечника, то в нее добавляют поваренную соль в количестве 20–30 г на 2 л воды. В этом случае она немного «насасывает» жидкость из стенок толстого кишечника, чем способствует лучшему очищению его стенок. Для нормализации внутренней среды рекомендуют на 2 л воды добавлять кислый сок цитрусовых, фруктов или ягод – 2 ст. ложки. Но у некоторых людей внутренняя среда толстого кишечника может быть сдвинута как в более кислую сторону, так и в излишне щелочную (гнилостную). В связи с этим Е. Щадилов рекомендует поступать следующим образом. Если среда сильно сдвинута в щелочную сторону, то дозировку кислых соков увеличивают от 75 до 150 мл. При нулевой кислотности желудочного сока используют 100–150 мл лимонного или иного кислого сока, при пониженной – 75—100 мл, а при нормальной – 50–75 мл. Если же кислотность в толстом кишечнике, наоборот, повышена (при повышенной кислотности желудочного сока), то используют ощелачивающий компонент – пищевую соду, 20–30 г.
Е. Щадилов также советует при нормальной кислотности желудочного сока чередовать «кислые» клизмы (2 л воды, поваренная соль 20–30 г, цитрусовый сок 50–75 г) с «щелочными» (2 л воды, поваренная соль 20–30 г, пищевая сода 15–20 г). Я согласен с этой рекомендацией, а одним из простых способов получения кислой и щелочной жидкости считаю использование с этой целью мочи. Подробно о клизмах из мочи пойдет речь далее.
В качестве жидкости для очистительной клизмы можно использовать молочную сыворотку: на 2 л сыворотки 2 ст. ложки питьевой соды. Перед употреблением подогреть. Для придания больших дезинфекционных средств в этот состав можно добавить чесночную воду (1–3 дольки чеснока измельчить и залить стаканом кипяченой воды. Настоять полчаса в закрытой посуде).
Если имеется атония (вялость работы) толстого кишечника, то применяют клизмы с температурой 12–20 °C. Если толстый кишечник находится в спазмированном состоянии, то применяют жидкость с температурой 37–42 °C. Во всех других случаях используют теплую воду 25–37 °C.
Лучше всего клизмы делать утром с 5 до 7 часов. Если делать их вечером, то не позже чем за 2–3 часа до сна. Это объясняется тем, что часть жидкости может всосаться и потом выходить через почки – беспокойная ночь вам обеспечена.
Рекомендация для женщин. Начинать чистку кишечника клизмами следует не ранее чем через 2 дня после окончания менструации и заканчивать не позднее чем за 2 дня до начала нового менструального цикла.
Очистительные клизмыв основном применяют тогда, когда имеются запоры или неполное опорожнение толстого кишечника. Их главная задача – очистить прямую кишку от каловых масс. Количество воды зависит от возраста человека и степени загрязнения толстого кишечника каловыми массами. Для лучшего очищения в воду добавляют: поваренную соль (чтобы получился 1–1,5 %-ный раствор); 2–3 ст. ложки глицерина или растительного масла (касторового, подсолнечного, оливкового, кунжутного); настругивают 1 ст. ложку мыла (детское, банное) и растворяют его без образования пены.
Поваренная соль применяется при атонических запорах. При сильных атонических запорах используют более сильный раздражитель – мыло. Добавление масла способствует обволакиванию кала и лучшему его выходу (скольжение твердых каловых масс по масляной поверхности стенки кишки не травмирует ее).
Макс Герзон, автор книги «Лечение рака», советует ежедневно делать очистительную клизму из 1 л тепловатого раствора ромашки. При высокой температуре клизму нужно было ставить 2 раза в день, а в случаях особо тяжелых заболеваний – 3 раза. Через две-три недели диеты в сочетании с ромашковой клизмой у больного наступает очистительный кризис. Подобные клизмы даже у здорового человека стимулируют секрецию желчи и таким образом улучшают функцию пищеварения и общего состояния.
Промывательные клизмыприменяют для лучшего очищения толстого кишечника и нормализации его внутренней среды. Сначала делают обычную очистительную клизму. После ее выхода – еще 2–5 клизм с 1–2 л воды, в которую добавляется вещество, придающее воде кислые свойства (2–3 ст. ложки лимонного сока или яблочного уксуса или поваренной соли на 2 л воды). Применять их лучше всего через день.
Первая клизма очищает толстый кишечник от каловых масс, последующие промывают и очищают весь толстый кишечник.
Что касается самой воды, то чем чище (протиевая, дистиллированная), тем лучше она будет очищать и впитывать в себя. Можно и нужно использовать воду, настоянную на благородных металлах (медь, серебро), минералах (кварц, шунгит), с глиной, а также различные отвары трав.
Цикл из 5—20 таких клизм будет хорошим средством, очищающим через толстый кишечник весь организм.
Послабляющие клизмы(используют 50—100-граммовые резиновые груши) стимулируют толстый кишечник на опорожнение. В 50—100 мл теплой воды добавляют поваренную соль либо масло, либо мыло в количестве 1 ч. ложки. При особо упорных запорах делают клизмы из одного масла: 50—200 мл растительного масла (подсолнечного, оливкового, сезамового, льняного, конопляного и т. д.) подогревают до температуры тела и вводят с помощью резиновой груши.
Молочно-масляные микроклизмы, или смягчающие. Рекомендуются тем, у кого организм плохо держит воду и склонен к замерзанию. Подобное наблюдается у лиц хрупкого телосложения (конституция «Ветра»), с сухой, шелушащейся кожей. Особенно эти клизмы помогают в холодное, сухое время года.
Рекомендую эти микроклизмы людям, у которых по той или иной причине произошло перевозбуждение жизненного принципа «Ветра». Это перевозбуждение выражается в следующем: сильное газообразование, запоры или овечий кал (твердый, катышками), боли в пояснице, крестце, тазобедренных суставах, долгие или нерегулярные месячные, сухость и шелушение кожи, зябкость, упадок сил, похудание.
В 100 мл молока нужно добавить 20 г топленого масла, подогреть, чтобы масло растопилось, и в теплом виде с помощью резиновой груши ввести в анальное отверстие. Проделывать эту процедуру желательно на заходе солнца или за два часа до сна. В результате этой процедуры сухость и жесткость в прямой кишке (вызывающие обезвоживание каловых масс и превращение их в шарообразные твердые образования) нейтрализуются влагой молока и смягчаются маслом, а холод – теплотой, которая имелась в молоке и появилась добавочно при его скисании. Как правило, после 2–3 таких микроклизм стул становится мягким.
Вы можете опробовать несколько составов и подобрать наиболее подходящий для себя.
· Молоко (100 г), топленое масло (20 г) – от запоров, овечьего кала, газообразования (нормализуется и микрофлора), иссушения и обезвоживания организма.
· Основа как у первого (молоко и топленое масло) плюс щепотка имбиря, молотой гвоздики или перца (черного, красного). Дополнительно подавляется слизь и организм разогревается. Поэтому его можно рекомендовать полным и мерзнущим людям.
· Основа как у первого плюс 1/2 ч. ложки (5—10 г) поваренной соли для усиления действия.
· Основа как у первого плюс 1/2 или 1 ст. ложка концентрированного отвара полыни или 1/2 ч. ложки сока чеснока. Помогает при желчных расстройствах.
В качестве заменителя молока или его разбавителя (50: 50) можно воспользоваться отваром мяса (особенно баранины) или костей. Все эти частности по-своему воздействуют на организм, смягчая, уменьшая слизь или желчь.
Лекарственные клизмы позволяют оздоровлять слизистую оболочку толстого кишечника и, всасываясь в кровь, способствуют лечению всего организма. С этой целью в теплую воду добавляются различные вещества, отвары трав.
