Дипак Чопра - Исцеляющая сила разума: духовный путь к решению самых важных жизненных проблем
Достижение зрелости означает, что вы предпринимаете шаги в направлениях, описанных ниже. Вы сами отвечаете за себя. Вы строите свою жизнь таким образом, чтобы не зависеть от других.
“ ПОДДЕРЖИВАЙТЕ МОРАЛЬНЫЕ ЦЕННОСТИ
И СПОСОБСТВУЙТЕ СОХРАНЕНИЮ
ЦЕЛОСТНОСТИ ОБЩЕСТВА, НАЧИНАЯ С ЕГО
ПЕРВИЧНОЙ ЯЧЕЙКИ – ВАШЕЙ СОБСТВЕННОЙ
СЕМЬИ. ОТНОСИТЕСЬ К ДРУГИМ ЛЮДЯМ
С УВАЖЕНИЕМ И РАССЧИТЫВАЙТЕ НА ОТВЕТНОЕ
УВАЖЕНИЕ. ПОСТУПАЙТЕ ЧЕСТНО
И СПРАВЕДЛИВО В КАЖДОЙ СИТУАЦИИ.
ОСОЗНАЙТЕ ЦЕННОСТЬ ТАКИХ КАЧЕСТВ,
КАК СДЕРЖАННОСТЬ И САМООБЛАДАНИЕ,
И РАЗВИВАЙТЕ ИХ В СЕБЕ. „
Цель
Ни один человек не скажет о себе, что он ведет бесцельную жизнь. Мы не идем по жизни куда глаза глядят – наша жизнь сосредоточена на краткосрочных и долгосрочных целях. Все же, несмотря на это, на более глубоком уровне множество людей задаются вопросом, почему они оказались в их нынешнем положении. Они с ностальгией вспоминают прошлое, когда стандартных целей – а их очень много, например, быть хорошим христианином, повиноваться Божьим законам, вписываться в определенный социальный класс или защищать свою страну, – было вполне достаточно, чтобы жизнь была значимой в их собственных глазах. Но ностальгия здесь неуместна. Свою личную реальную жизненную цель каждый человек находит сам. Так всегда было, есть и будет.
Я предложил поиски своего истинного «я» в качестве цели, которой стоит посвятить всего себя. Или ваша цель откроется перед вами через личностный рост и развитие. Вы можете поставить перед собой и такую значительную цель, как достижение просветления. Если вы с подозрением относитесь к конкретным указаниям, какой именно должна быть цель вашей жизни, – это правильно. Другой человек может лишь вдохновить вас на ее поиски, и только. Главное – всегда осознавать свою цель, какова бы она ни была.
За повседневными практическими делами можно потерять свою жизненную цель из виду. Чтобы этого не произошло – а такая ситуация вполне возможна, потому что вы полностью погружены в повседневность, – на жизненную цель нужно обращать серьезное внимание.
Для достижения вашей цели вы ежедневно должны выполнять следующее. Каждый день совершайте по крайней мере один бескорыстный поступок. Каждый день читайте один стих из Священного Писания, стихи или вдохновенную прозу, которые поднимут ваш дух. Поделитесь своими мыслями с близким вам по духу человеком. Не стремитесь навязать свои взгляды; старайтесь вдохновлять мягко, а не убеждать настойчиво. Помогите своим детям найти свою цель; заставьте их увидеть, что это важно.
“ ДЕЙСТВУЙТЕ, РУКОВОДСТВУЯСЬ ВЫСОКИМИ
ПРИНЦИПАМИ. НЕ ОПУСКАЙТЕСЬ ДО УРОВНЯ
ВАШИХ КРИТИКОВ ИЛИ ВРАГОВ. „
Ви́дение
Еще в молодости я запомнил высказывание поэта Роберта Браунинга, весьма популярное во времена наших бабушек и дедушек: «Не близкое хватай, а к дальнему тянись. Не зря же существуют небеса». Религиозный контекст, возможно, исчез, но высказывание не теряет своей актуальности. Наши самые высокие устремления связаны с миссией нашего истинного «я». Существуют, конечно, практические стремления, никак не связанные с идеальными, такие как желание стать партнером в юридической фирме или заработать миллиард долларов. Материальные стремления находятся на переднем плане сознания, но в процессе их достижения душа не приближается к высоким сферам. Повседневную жизнь от души отделяет целая пропасть. Тоска по чему-то большему остается неутоленной.
Ви́дение – понятие более широкое, чем цель. Оно включает мировоззрение, которое подразумевает действие. Вы выходите за пределы мировоззрения тех, кто не разделяет ваше видение. Следование духовному пути объединяет вас со многими поколениями других мечтателей. Но при этом невозможно ехать одновременно на двух лошадях – и требования материальной жизни отвергаются. Это не означает отказа от комфорта и успеха. Есть люди, идущие по пути духовного развития, которые считают все материальное врагом души. К счастью, есть и другие, следующие по тому же пути, и они тоже отказываются от приверженности материальным ценностям, но не через прямой отказ, а через иное к ним отношение. Вы считаете своей высшей ценностью духовный рост, но сохраняете обычный уклад повседневной жизни и активно в ней участвуете. Именно это называется пребывать в мире, но не ради него.
Для достижения видения вы ежедневно должны выполнять следующее. Ищите в повседневных событиях более высокий смысл. Что ваша душа пытается сказать вам? Переоцените свои привычки к потреблению. Материальному успеху отводите надлежащее ему место.
“ УДЕЛЯЙТЕ ВРЕМЯ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ
ПОБЫТЬ НАЕДИНЕ С СОБОЙ. ПОДВЕРГНИТЕ
ПРОВЕРКЕ ИСПОВЕДУЕМЫЕ ВАМИ ЦЕННОСТИ,
ДОВЕРЯЯ ВСЕЛЕННОЙ ИЛИ БОГУ ПОЗАБОТИТЬСЯ
О ВАС. ЦЕНИТЕ НАСТОЯЩИЙ МОМЕНТ. „
Рассматривайте окружающих вас людей как отражение вашей внутренней реальности. Углубитесь в чтение Священного Писания и литературы, выражающей ваши идеалы.
«Второе внимание»
Принцип «пребывать в мире, но не ради него» должен стать образом жизни, реальностью, а не просто идеалом. Материальный мир и его требования поглощают нас. Как можно отвести ему надлежащее место и при этом зарабатывать себе на жизнь, заботиться о семье и наслаждаться комфортом? Ответ находится на уровне внимания. Вещи, которые вы считаете самыми важными, занимают ваше внимание и становятся в результате вашим миром, вашей реальностью. Для человека, сосредоточенного на карьере, работа становится его реальностью, потому что на нее он обращает наибольшее внимание. В те времена, когда люди в массе своей были верующими, по той же причине реальным был Бог. Люди не встречали Бога лично и не обязательно переживали опыт сопричастности к Божественному, но ежедневно уделяли некоторое время молитве или выполнению работы, угодной Богу.
С точки зрения духовности сосредоточенность ума на одной теме можно назвать первым вниманием. Но есть и другой уровень сознания, называемый «вторым вниманием». Это означает видеть глазами души. Вот суть того и другого.
Первое внимание. На этом уровне внимания человек сосредоточивается на событиях физического мира, преследует индивидуальные цели, исповедует принятые в обществе ценности, связанные с семьей, работой и вероисповеданием, видит мир линейно, оперируя причинно-следственными связями, и признает границы времени и пространства.
«Второе внимание». На этом уровне внимания человек выходит за границы физического мира, следует подсказкам интуиции и прозрениям, признает, что душа – основа личности, ищет свои истоки в бесконечности, стремится к более высоким состояниям сознания и доверяет невидимым силам, связывающим человека с космосом.
«Второе внимание» связано с истинным «я» и подводит вас к сути реальности. Эту суть никогда нельзя разрушить или подавить полностью. Душа ждет воскресения, но не в момент апокалипсиса – конца времен, – а через свое пробуждение в человеке.
Для достижения «второго внимания» вы ежедневно должны выполнять следующее. Прислушивайтесь к себе, веря сообщениям, которые душа посылает вам. Меньше доверяйте физическому, а больше внутреннему миру. Учитесь сосредоточиваться. Не принимайте решений, если вы не сосредоточены. Не принимайте случайные действия за результаты; результаты приходят с более глубокого уровня бытия. Поддерживайте связь на уровне души по крайней мере с одним человеком. Безмолвно общайтесь с самим собой и с близкими. Проводите время на природе, впитывая ее красоту. Старайтесь разглядеть суть человека за маской, которую большинство людей надевают на себя на публике. Выражайте свои мысли просто.
Трансцендентность
Слово «трансцендентный» означает «выходящий за пределы». Но как можно узнать, вышли вы уже за пределы или еще нет? В детстве я услышал такую притчу. Святой сидит в пещере, дожидаясь того дня, когда он достигнет вожделенного состояния просветления. Наконец этот день настал, и ему не терпится поделиться этой замечательной новостью с жителями селения, лежащего в долине у подножия горы.
Совершенно счастливый святой спускается с гор. По пути к храму он проходит через рынок, и там кто-то случайно его толкает.
«С дороги!» – сердито кричит святой.
Затем он останавливается, на секунду задумавшись, и снова возвращается в свою пещеру.
Эту историю можно было бы считать притчей о гордыне, но это также и притча о трансцендентности. Если вы действительно утвердились в своем истинном «я», никакие толчки (в прямом и переносном смысле), исходящие из мира повседневности, вас не потрясают и даже не волнуют. Вы чувствуете себя отстраненным, но не потому, что вам все равно или вы окружили себя некой зоной отчуждения. Духовное отделение означает, что вы смотрите на мир с такого места, где не существует понятия времени и пространства. Это место не находится ни в пещере, ни на далекой горной вершине. У него вообще нет никаких географических координат, потому что оно находится внутри вас. С практической точки зрения выйти за пределы означает найти такое место, изучить его и сделать его своим постоянным местом пребывания, т. е. своим домом.
