Ирина Тихомирова - Пресс-гимнастика

Читать бесплатно Ирина Тихомирова - Пресс-гимнастика. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.

Название:

Пресс-гимнастика

Автор

Ирина Тихомирова

Жанр

Книги / Домоводство, Дом и семья / Здоровье

Издательство:

ISBN:

Год:

Дата добавления:

7 март 2019

Количество просмотров:

157

Возрастные ограничения:

(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.

Читать онлайн

Вы автор?
Жалоба

Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Ирина Тихомирова - Пресс-гимнастика краткое содержание

Ирина Тихомирова - Пресс-гимнастика - описание и краткое содержание, автор Ирина Тихомирова, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки kniga-online.club

Каждая женщина знает: живот – это зона «немедленного реагирования». Стоит нам слегка переесть, и результат тотчас же отражается на объеме талии: вот уже образовались складочки по бокам, неприглядная выпуклость спереди…Опытный фитнес-тренер представляет эффективный комплекс упражнений для мышц живота. Всего за неделю, в домашних условиях, без гантелей и тренажеров вы сделаете свою талию более тонкой! Десятиминутная гимнастика для мышц живота и спины, необременительная сбалансированная диета и специальные тонизирующие процедуры позволят вам распрощаться с ненавистными складками.