Денни Пенман - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
Читать бесплатно Денни Пенман - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса. Жанр: Здоровье издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Название:
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса
Автор
Жанр
Издательство:
-
ISBN:
-
Год:
-
Дата добавления:
7 март 2019
Количество просмотров:
191
Возрастные ограничения:
(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.


Вы автор?
Жалоба
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.
Денни Пенман - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса краткое содержание
Денни Пенман - Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - описание и краткое содержание, автор Денни Пенман, читайте бесплатно онлайн на сайте электронной библиотеки kniga-online.club
Книга рассказывает об осознанной медитации – технике, которая учит преодолевать стресс и справляться с болью. Восьминедельная программа осознанной медитации требует всего 20 минут в день, но благодаря ей можно вернуть полноту жизни даже при наличии хронических болей. Осознанная медитация эффективна и для тех, кто подвержен тревожности и бессоннице.Авторы книги – Видьямала Берч, соучредитель международной компании, специализирующейся на осознанной медитации, и Денни Пенман, доктор биохимии, научный журналист.На русском языке публикуется впервые.
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса читать онлайн бесплатно
Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса - читать книгу онлайн, автор Денни Пенман