Тренировочная система. Построение техники индивидуальных физических тренировок - Олег Юрьевич Захаров
В общем, теснимый неприятелем, я вскоре, неожиданно для себя, оказался на четвертом этаже подозрительного строения, причем внутри квартир не оказалось, лишь одни полуразрушенные лабиринты, окаймленные такими же полуразрушенными лестничными пролетами.
Дальше все происходило как в плохом боевике, ничего интересного, поверьте мне на слово. Попинали, обшарили, а когда я попытался показать что-нибудь из своего боевого репертуара (балансируя между провалами конструкции!), меня и вовсе «вырубили», да так искусно, что, очнувшись, я сначала ощутил себя уже в ином мире, в мозгу словно молоты ударяли и мелькнула мысль “Конец!”.
Так я пролежал до наступления сумерек, и только сгущавшаяся темень заставила меня кое-как подняться на ноги и попытаться выбраться на улицу…»
Так что даже самые высокие спортивные ранги не гарантируют победы в уличной схватке.
К тому, что с боевой эффективностью у многих боевых искусств проблема, нужно добавить, что иллюзия их боевой эффективности возникает не только у тех, кого вовлекают в эти занятия, но и у многих других людей – чиновников правоохранительных структур и сил обороны, преподавателей, врачей, родителей.
Среди многочисленных тренеров по боевым искусствам имеются лишь единицы, способные дать своим ученикам технику и, главное, тактику, действительно реальную в подобной ситуации. В реальной схватке с серьезным противником, особенно с группой противников, нечего надеяться на победу, если вы не можете нейтрализовать врага одним ударом, в крайнем случае, короткой серией или в одно касание сломать ему руку либо ногу, а еще лучше шею.
Анализ некоторых современных боевых систем
В настоящее время ряд авторов отрицают необходимость соревновательного компонента в становлении боевых навыков. Имеются работы, в которых отрицается необходимость не только соревнований, но и вообще каких-либо спаррингов в ходе подготовки, что аргументируется отличием спортивного поединка от реального боя.
Между тем имеется обоснованное мнение, что только за счет имитации боевых действий, ударов по инертной мишени, выполнения приемов на несопротивляющемся партнере и в условно-контактном спарринге невозможно подготовится к экстремально-вариативным условиям полно-контактного поединка с противником. Ни одно действие не будет эффективно в бою, если оно как следует не отработано на тренировках с различными партнерами в контактных спаррингах, тренировочных и соревновательных схватках, вольных и моделируемых боях.
Некоторые гуру неконтактных боевых искусств совершенно не признают своего родства-общности с единоборствами спортивными. В подтверждение они говорят о безобразиях, которыми полон любой спорт, о чистоте традиций своих боевых искусств и о секретности и опасности их приемов. Одним мешает чрезмерная регламентация спортивных видов единоборства, которая препятствует использованию приемов традиционных боевых искусств, другим – грубость спортивной борьбы и бокса, упрощающая всю технику, которая так красиво и эффективно демонстрируется в кино и на фестивалях.
Нападки на спортивные единоборства чаще всего вызваны желанием запутать слабо информированную общественность, придать своим боевым искусствам некий дух таинственности, секретной суперэффективности и философской глубины, что на деле очень сомнительно.
Ведь если в этих боевых искусствах соревнования и проводятся, то в своей же среде и без контакта. Боевое искусство – это средство подготовки к борьбе с соперниками, тоже владеющими какой-то боевой техникой, которая, возможно, совсем иная. И тем более эти соперники не собираются сдаваться без боя или подыгрывать-поддаваться для того, чтобы позволить кому-то провести против себя красивый прием, как это делается в кино и на показательных выступлениях «мастеров».
Ну, а спортивные единоборства – это основной легальный способ более-менее объективной проверки достижений в освоении боевого искусства и его эффективности. Своими правилами спортивные единоборства в определенной степени ограничивают возможность применения каких-то технических действий. Зато они создают равные условия всем участникам поединков и обеспечивают их безопасность.
А то, что в реальных спортивных единоборствах происходит своего рода естественный отбор, в котором наиболее сложные для исполнения и наименее эффективные приемы перестают применяться и забываются, даже хорошо. Если же кого-то не устраивают ограниченность и односторонность какого-то из существующих единоборств, то кто мешает проверять свои возможности в различных видах борьбы и бокса или в единоборствах, которые проводятся по очень универсальным правилам или почти без них, и где всегда участвуют представители разных видов единоборств? Другое дело, что многие делать этого не хотят по причине очень низкой боевой эффективности и их боевых искусств, и самих гуру-мастеров, которые эти искусства культивируют. И в секрете они сохраняют не боевую эффективность, а дремучую боевую бездарность, которая сразу же проявится, прими они участие в каких-нибудь официальных соревнованиях по правилам традиционного единоборства. А кодексы чести, философские основы и т.п. – это только ширма, за которой скрывается не только боевое, но и физическое, и общекультурное невежество.
Необходимо учитывать, что спарринг, тренировочный бой или соревновательный поединок в отличие от реального столкновения противников на поле боя не преследует цель немедленного смертельного поражения или ранения противника. Если психологическую и технико-тактическую подготовку бойцов осуществлять только за счет натурализации рукопашных схваток и позволить в смоделированных условиях боя действовать без ограничений, то все участники очень быстро будут травмированы и в дальнейшем не смогут продолжать боевую подготовку. При отработке приемов владения оружием и защиты от него нет необходимости нагнетать напряжение за счет увеличения рисков получения тяжких травм и ранений.
Основной технический арсенал приемов, используемых в спортивных единоборствах, вполне соответствует необходимым боевым требованиям. Точный и сильный удар будет эффективен не только на ринге, но и для упреждения атаки, охлаждения агрессивного порыва посягающего. С применением броска, болевого захвата или приемов сопровождения можно нейтрализовать посягающие действия лица, совершившего преступление, успокоить его и принудить к сдаче. Кроме того, такой уровень владения техникой контактного поединка, развития физических и волевых качеств, который формируется в спортивных единоборствах в процессе применения игровых и состязательных методов подготовки и отработки приемов, практически невозможно достичь в процессе овладения техникой специального раздела, где применяются только методы условно-контактного выполнения и имитации приемов.
Определенные различия в технике видов борьбы и ударных единоборств на современном этапе развития боевого искусства пытаются решить, синтезируя технику обоих направлений в одном поединке. Причем в различных странах и на различных континентах доминируют свои варианты такого синтеза. Мастерство бойцов проявляется в условиях противостояния противников из
