Kniga-Online.club
» » » » Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства

Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства

Читать бесплатно Артур Лидьярд - Бег к вершинам мастерства. Жанр: Спорт издательство -, год 2004. Так же читаем полные версии (весь текст) онлайн без регистрации и SMS на сайте kniga-online.club или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Назад 1 ... 37 38 39 40 41 Вперед
Перейти на страницу:

Я думаю, что спортсмену международного класса не нужно уезжать из своей страны в зарубежное турне до тех пор, пока он не будет полностью уверен в своей готовности к самым напряженным соревнованиям.

Американские же спортсмены в Новой Зеландии были довольно далеки от своей лучшей спортивной формы. Они оправдывались тем, что выступают уже вне соревновательного сезона и что скверные зимние условия сделали тренировку дома для них исключительно трудной. Несомненно, эти оправдания истинны, однако я полагаю, вряд ли удовлетворительны, поскольку они исходят от лучших американских бегунов на средние дистанции.

Новозеландцы, например, выезжая за океан в конце соревновательного сезона, всегда успевали подготовиться к поездке, даже если на пути стояла крайне скверная погода и самый густой туман заставлял их делать сотни кругов в гимнастических залах, чтобы не потерять драгоценное время.

Новозеландские бегуны ценят тяжелые условия тренировки, потому что это закаляет их для состязаний в такую же погоду. Они будут тренироваться и тогда, когда можно будет двигаться лишь вслед за снегоочистительной машиной.

Американский тренер Уорд Гайлетт заявил, что мои методы тренировки приспособлены лишь к климатическим условиям Новой Зеландии и не могут быть применены в других странах (он имел в виду, в частности, Америку) из-за того, что в ряде стран более суровая зима. Это не соответствует истине. Я мог бы в Америке сделать еще больше Халбергов и Снеллов, чем у себя дома. В Соединенных Штатах во много раз больше, чем в Новой Зеландии, талантливых бегунов, однако там не знают, как правильно готовить их.

Я получаю письма изо всех уголков мира от тренеров и спортсменов, и они пишут мне, что плохо разбираются в тренировке, подчас не осознают, что делают или что нужно делать, и не знают, где, в каком пункте тренировочного плана они сбились в сторону.

Один швейцарец написал мне, что в его стране, население которой вдвое больше, чем в Новой Зеландии, нет ни одного бегуна, который смог бы преодолеть 1 милю за 4,05 и 3 мили быстрее 14 мин. В Новой Зеландии же есть много парней, которым я помог в свое свободное время и которые способны легко выйти из 14 мин. в беге на 3 мили, и, по крайней мере, имеется шесть человек, которые бегут 1 милю быстрее чем за 4.03,0.

Как я уже говорил ранее, я не тренировал всех лучших бегунов Новой Зеландии, а готовил только небольшую группу людей, что живут неподалеку от моего дома, а также тех, кто пришел ко мне за помощью из других мест. И никого я не выбирал себе в ученики за какие-то особенные способности.

Все мои ученики —не супермены. Они лишь самые обычные молодые люди с горячим стремлением к успеху. Но —и это «но» я попытался провести сквозь все повествование —они тренируются правильно. Они тренируются напряженно и развивают выносливость к долгому бегу с максимальной для них скоростью. В этом лежит единственный путь к вершине мастерства.

Примечания

1

1 миля = 1609,3 м;

1 ярд= 91,44 см.

2

А. Лидьярд оказался прав. К моменту издания его книги в СССР австралиец Р. Кларк преодолел 3 мили за 12.50,4 и 6 миль за 26.47,0 (прим, перев.).

3

Повествование в книге ведется лишь от лица Артура Лидьярда.

4

1 фут = 30,48 см.

5

В новозеландском издании книги «Бег к вершинам мастерства» содержание тренировки в четвертую неделю первого месяца не приводится. Предлагаем читателям по своему усмотрению, согласуясь с предыдущими и последующими планами, спланировать занятия в эту неделю.

6

В новозеландском издании книги «Бег к вершинам мастерства» содержание тренировки по пятницам каждой недели не приводится, (прим, перев;).

7

1 кварта = 1,136 л.

8

1 галлон = 4,546 л.

9

Здесь А. Лидьярд не совсем объективен в своем высказывании.

Назад 1 ... 37 38 39 40 41 Вперед
Перейти на страницу:

Артур Лидьярд читать все книги автора по порядку

Артур Лидьярд - все книги автора в одном месте читать по порядку полные версии на сайте онлайн библиотеки kniga-online.club.


Бег к вершинам мастерства отзывы

Отзывы читателей о книге Бег к вершинам мастерства, автор: Артур Лидьярд. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.


Уважаемые читатели и просто посетители нашей библиотеки! Просим Вас придерживаться определенных правил при комментировании литературных произведений.

  • 1. Просьба отказаться от дискриминационных высказываний. Мы защищаем право наших читателей свободно выражать свою точку зрения. Вместе с тем мы не терпим агрессии. На сайте запрещено оставлять комментарий, который содержит унизительные высказывания или призывы к насилию по отношению к отдельным лицам или группам людей на основании их расы, этнического происхождения, вероисповедания, недееспособности, пола, возраста, статуса ветерана, касты или сексуальной ориентации.
  • 2. Просьба отказаться от оскорблений, угроз и запугиваний.
  • 3. Просьба отказаться от нецензурной лексики.
  • 4. Просьба вести себя максимально корректно как по отношению к авторам, так и по отношению к другим читателям и их комментариям.

Надеемся на Ваше понимание и благоразумие. С уважением, администратор kniga-online.


Прокомментировать
Подтвердите что вы не робот:*
Подтвердите что вы не робот:*