Елена Савчук - Эколифтинг лица: как выглядеть на 10 лет моложе
3. Хороша только та косметика, которую можно съесть. Нет. Потому что не все, что можно съесть, наша кожа может воспринять. Ведь одна из функций кожи – защитная. Ее задача ничего не пропустить внутрь. Поэтому накормить кожу, как желудок ложкой, не получится. Не пустит кожа внутрь все подряд. Работать будут только те вещества, которые могут подобрать ключики к коже и проникнуть внутрь. При этом важно, чтобы, проникая, эти вещества не разрушали структуру кожи, ее целостность. А также чтобы то, что проникло в кожу, было ей действительно необходимо.
4. Натуральные масла – идеальный вариант ухода за любой кожей. Нет. Во-первых, потому что не каждая кожа их воспринимает. Во-вторых, многое зависит от степени очистки масла. В-третьих, важно правильно подобрать масло именно для вашей кожи. Здесь речь не только о том, жирная кожа, сухая или нормальная, а об индивидуальных особенностях кожи каждого человека, как об отпечатках пальцев. Масла, кроме того, могут закупоривать поры и провоцировать высыпания (вплоть до фолликулита), а также способствовать сухости и шелушению кожи. В общем, если вы решили пользоваться маслами, найдите хорошего специалиста в этой области и настройтесь на кропотливый индивидуальный подбор, как и в гомеопатии.
5. Чем дороже и эксклюзивнее косметика, тем она лучше. Нет. Все дело в составе косметического средства. Хотя в целом гнаться за дешевизной точно не стоит. Просто потому, что производство косметического средства требует определенной степени чистоты используемых веществ, а также натуральности исходного материала. Скажем, в помаде может быть использован вазелин или пчелиный воск. В косметических средствах «мгновенного» действия (особенно никому не известных марок по приятной цене) можно смело заподозрить использование гормонов животного происхождения, что в современной косметике запрещено (кроме лечебной, пожалуй, но там это должно быть обязательно указано в составе). Будьте осторожны и с новинками. Именно потому, что это новинки. Никто пока вам не скажет, каков эффект от длительного их применения. В этом смысле очень отрезвляет реклама 30-х годов, продвигающая радиоактивную зубную пасту, кремы и маски, питьевую воду и даже средства для лечения желудка с радиоактивными веществами. Примеры вы найдете в интернете. Часто цена косметического средства определяется не его действием, а именно новизной и впечатляющим рекламным обещанием. Если уж и платить достойные деньги за баночку крема, то лучше быть уверенной в том, что это работает. А проверить, работает средство или нет, можно, изучив, как долго оно находится на рынке. Хороший крем никто не уберет с полок и из каталогов. Он будет продаваться годами и десятилетиями. Именно благодаря своей эффективности. И еще одно: даже хороший крем не превратит 50-летнее лицо в 20-летнее, но он поможет коже защищаться от внешнего негативного воздействия. И только в этом его заслуга.
6. Полноценный уход за кожей должен быть как можно разнообразнее. Нет. Опять же, кожа – не сито. В нее не проваливается мигом все подряд. Перенасыщение кожи даже самыми, казалось бы, качественными средствами ухода может вызвать обратную реакцию. Правильный уход построен на минимальной схеме: умывалка–тоник–крем. Когда все составляющие этого ухода подобраны правильно, кожа расцветает. А маски, специальные процедуры и прочие удовольствия можно добавить уже после того, как выстроен базовый уход. Ну и,конечно же, не стоит злоупотреблять этим.
7. Косметику нужно постоянно обновлять, потому что кожа к ней привыкает. Нет. Если вам полезна какая-то еда (например, каши), то она полезна всегда. Ваш желудок к ней не привыкает. Разве что вашему мозгу хочется вкусового разнообразия. Но польза каш от этого не уменьшается. Точно так же, выбрав крем, который вам подходит, вы можете использовать его как угодно долго. Все остальное – маркетинг или же наличие в косметике гормонов животного происхождения (о чем производитель «забыл» упомянуть на упаковке). Застраховаться от последнего можно, только используя кремы проверенных марок, с длинной историей на рынке. Вот когда действительно есть желание сменить один крем на другой, так это при смене сезонов. Зимой, как правило, используется более жирная косметика. Зачастую косметологи рекомендуют два крема в основном уходе: питательный и увлажняющий. Вы можете при смене сезона только поменять их местами: зимой увлажнение на ночь, питание – на день, а летом – наоборот.
8. Можно подобрать одно универсальное средство – от всего! Нет. Если это средство снимает макияж, то оно не годится для увлажнения кожи в течение дня или для использования вместо тоника уже после умывания. Подумайте: чтобы снять макияж, средство должно его «растворить», эмульгировать. А для увлажнения кожи необходимы несколько другие свойства, другой состав средства. Задача тоника – выровнять кислотность кожи после умывания (фактически после выщелачивания). В общем, тушь не может быть помадой.
Выбирая уход для лица, ищите баланс между возможной неполезностью средства и его пользой. Если у вас аллергия на томаты, вряд ли вам подойдет отбеливающая маска из мякоти томата с молоком. Внимательно читайте этикетки с обратной стороны упаковки, где указан состав. Этот совет дает «полицейский в косметологии» Пола Бегун (Paula Begoun), автор мирового бестселлера «The Original Beauty Bible», в русском переводе известного как «Библия красоты». Дерматиты, акне, экземы или псориаз – веская причина отказаться от средств, содержащих пропиленгликоль. Тоники с высоким содержанием спирта не подходят зрелой коже, так же, как и тоники с фруктовыми (АНА) кислотами. Средства, содержащие парабен, могут провоцировать рост новообразований.
Чем старше кожа, тем более мягкий уход ей нужен. Ведь у нее уже может не хватить внутреннего ресурса, чтобы восстановиться после очередной «бодрящей» процедуры.
В целом придерживайтесь такой последовательности ежедневного ухода за лицом:
1. Тщательно умойте лицо. Для умывания зрелой кожи используйте мягкие средства: косметическое молочко или сливки. При жирной коже используйте гели. Умываться мылом запрещено при любом типе кожи, кроме лечебных моментов, рекомендованных дерматологом. Мыло выщелачивает кожу и вызывает ее сухость, обезвоживание, шелушение.
2. Протрите лицо тоником. При зрелой коже отдайте предпочтение безалкогольным тоникам. СПА-тоники хорошо подойдут для молодой кожи. Помните: тоники восстанавливают защитный барьер кожи после умывания. Поэтому пропускать этот этап и сразу наносить крем нельзя.
3. Нанесите крем в соответствии с типом вашей кожи. Крем для тела не подходит для лица. Помните: ваша кожа не сито. Хороший, питающий крем никогда не «провалится» в кожу моментально. Должно пройти некоторое время. Наносите крем перед выходом из дома или нанесением макияжа заблаговременно.
4. Утром используйте дневной крем с SPF-фактором или наносите специальный солнцезащитный крем. Пользоваться средствами с солнцезащитным фактором дерматологи рекомендуют круглый год.
Важно: Если ваша кожа чувствительная, раздраженная, с покраснениями, шелушащаяся, на ней есть высыпания (хотя бы один прыщик при жирном типе кожи автоматически относит ее к категории чувствительной) или при нанесении даже самого мягкого косметического средства появляется покраснение, жжение, стоит обратиться к косметологу, а в некоторых случаях – к дерматологу. Специалист поможет выбрать правильный уход, чтобы восстановить кожу.
Если проблем с кожей нет (кроме возрастных, разумеется.), то один-два раза в неделю рекомендуется делать мягкий домашний пилинг и наносить маску. В этом случае последовательность ухода будет такой:
1. Умывание (снятие макияжа).
2. Глубокое очищение (пилинг или скраб).
3. Тонизирование.
4. Маска (домашняя или промышленная). Маску чаще всего необходимо смыть, если другое не указано в инструкции к ней.
5. Если маска смываемая, протрите кожу тоником еще раз.
6. Нанесите крем в соответствии с типом кожи.
ФотостарениеХотя в небольших дозах УФ-излучение полезно и необходимо для нормальной жизни человека, оно, тем не менее, провоцирует возникновение серьезных проблем. Воздействуя на кожу, ультрафиолетовое излучение вызывает образование свободных радикалов, которые повреждают клеточные структуры. В результате клетки постепенно теряют способность выполнять свои функции, перестают делиться, деградируют и отмирают. Возникает преждевременное старение кожи, или так называемое фотостарение. ФОТОСТАРЕНИЕ ОТ ВОЗРАСТА НЕ ЗАВИСИТ.
Признаки фотостарения:
• сеточки мелких морщин;
• неровности кожи;
