Елена Рвачева - Как понять, завоевать и удержать мужчину. Уникальные тесты и правила
Силу воли можно и нужно развивать. Это довольно трудный процесс, требующий немалых усилий. Довольно сложно заставить себя делать то, что не хочется, и, наоборот, отказаться от того, что хочется. Но существуют специальные способы развития силы воли:
1. Сделай то, чего ты давно не можешь сделать из-за собственной лени. Например, займись наконец спортом. О пользе этих занятий мы уже говорили. Спорт прекрасно тренирует не только мышцы, но и силу воли, позволяя побороть собственную лень.
2. Регулярность — залог успеха. Начав тренировать свое тело, мысли и желания, делай это регулярно. Для этого можно даже составить некий план своих действий и помечать ежедневно свои успехи. Это поможет тебе стать более собранной и научиться гордиться собой.
3. Встав на путь развития своей силы воли, не останавливайся на достигнутом. Начав заниматься спортом, не делай это только для того, чтобы выглядеть хорошо 8 Марта, а далее — как пойдет. Только постоянная работа над собой дает положительный и стойкий эффект.
4. Работай на результат. Всегда добивайся поставленной цели. Это и будет лучшей тренировкой твоей силы воли.Несмотря на то что развитие силы воли — процесс довольно длительный и даже мучительный, научись делать все с хорошим настроением и желанием. Помни о поставленной перед тобой цели: быть счастливой и иметь рядом с собой мужчину твоей мечты — и это поможет тебе настроиться на нужный лад. Правило № 18. Правильно оценивай свои силы
...Прежде чем нарисовать себе образ идеального мужчины, нарисуй свой «портрет». Пойми, какая ты на самом деле, разберись со своими мыслями и желаниями.
Попробуй оценить ситуацию со стороны и решить для себя, на правильном ли ты пути. Ведь возможно, что ты бьешься как рыба об лед, а результатов все нет и нет. Постарайся тогда остановиться и подумать: нужно ли это тебе? Часто бывает, что на пути достижения цели меняются наши желания, так как меняемся мы сами. Возможно, и представления о мужчине твоей мечты у тебя изменятся. Не бойся этого. Самое главное — это твое стремление к лучшему. Чем больше ты будешь стараться, тем большего ты заслужишь.
Не посягай на «запретный плод». Не стоит тратить время на «занятого» мужчину. Ведь даже добившись его расположения, ты не будешь счастлива, если разрушишь чьи-то отношения.
Все мы еще с детства влюблены в актеров, певцов и известных людей. Но ведь мы прекрасно понимаем, что это скорее красивая картинка, нарисованная нашей фантазией, или несбыточная мечта. Кроме того, зачастую мы сильно приукрашиваем образ мужчины, а потом сильно разочаровываемся от того, что он на самом деле не такой. Поэтому воспринимай своего избранника таким, какой он есть, с его недостатками и отрицательными чертами характера. Не идеализируй и не надумывай себе больше, чем есть на самом деле, тогда и разочаровываться не придется.
Не стоит менять себя ради мужчины до неузнаваемости. Во всем хорошо чувство меры, поэтому делай только то, что сможет сделать тебя лучше. Не стремись быть самой красивой, самой умной и самой привлекательной. В любой женщине есть изюминка. Найди ее в себе.
Будь сама собой. Только так ты найдешь того мужчину, который заслуживает тебя и которого заслуживаешь ты.
И еще: делай все от души и с душой. Не обманывай себя и окружающих, мужчины хорошо чувствуют, когда их обманывают.
Добившись цели, не расслабляйся, чтобы не потерять то, чего ты так долго добивалась. Люби себя и свою жизнь — и тогда кто-нибудь обязательно полюбит тебя.
Правило № 19. Не насилуй себя...Не путай силу воли с насилием над собой. Для достижения твоей цели тебе понадобятся и сила, и воля. Как ими воспользоваться и как их тренировать, мы уже сказали. Теперь стоит поговорить о чувстве меры, которое не позволит тебе наделать ошибок и испортить себе жизнь.
Насилие над собой — убитое время. Мужчина любит ту, которая любит себя. А если ты любишь себя, ты не позволишь себе заниматься самоистязанием. Поэтому, несмотря на то что ты хочешь добиться своей цели и завоевать мужчину, не стоит делать это любыми путями.
Не надо мучить себя до изнеможения диетами и спортивными упражнениями. Составь конкретный план действий на определенное время и просто старайся придерживаться его. Очень полезно прямо по пунктам записать то, что ты хочешь исправить, и рядом отмечать свои результаты. Это поможет тебе, во-первых, контролировать свои действия, во-вторых, работать над собой постоянно, а не раз в год по обещанию, в-третьих, научиться гордиться собой и своими успехами. Прежде всего не нужно заставлять себя делать что-то, пока ты не убедишься, что это тебе не повредит. Кроме того, пользу принесут только те мероприятия, которые ты научишься делать с хорошим настроением. А для этого ты должна придумать условия, которые позволят тебе это настроение создать.
Кроме того, прежде чем начать что-либо делать с собой, обязательно проконсультируйся со специалистами, будь то занятия спортом, диета или даже окраска волос. Не стоит экспериментировать со своей внешностью в одиночку или по советам подруг и глянцевых журналов. Все мы неповторимы, и к каждому должен быть индивидуальный подход. Слепое следование моде или подражание образу с обложки еще никого не делало счастливой.
Всегда помни, что ты у себя одна. Поэтому старайся рационально распределять свои силы, чтобы их хватило на все намеченные тобой планы.
И не забывай, что любой результат — это не только усилия, но и время. Понимая это, ты не будешь требовать от себя больше, чем можешь. Воспитай в себе чувство меры и прислушивайся к своему внутреннему голосу. Люби себя чуть больше, чем мужчин, и это убережет тебя от ошибок и ненужных разочарований.
Правило № 20. Не отступай от цели...Несмотря на все трудности и риски, встав однажды на путь достижения цели, не сворачивай и не отступай. Ведь путь осилит только тот, кто пройдет до конца, и только он будет вознагражден сполна.
Дабы не тратить время впустую и не расходовать свои силы, определись в самом начале своего пути: что именно ты хочешь? каким должен быть твой избранник? каких отношений ты хочешь с ним? какой ты видишь себя в этих отношениях?
А дальше — иди вперед не оглядываясь. Распрощайся со своими комплексами и прошлыми неудачами. Это очень важно для того, чтобы начать все «с чистого листа». Постарайся мобилизовать все свои силы для достижения целей. Продумай свои действия и создай план.
Чтобы облегчить его выполнение, делай все последовательно. Для этого следует выделить основную цель и вспомогательные, создав для себя некую цепочку действий, которая позволит шаг за шагом приблизиться к главному — исполнению твоего желания.
Не сдавайся, даже если у тебя не сразу все получается. Не ругай себя за неудачи, лучше научись извлекать из них опыт. Пусть твоим девизом будет «Все, что нас не сломало, обязательно сделает сильнее».
Дай себе время и не торопи события.
Никогда не отказывайся от своей мечты, даже если она кажется тебе очень далекой и несбыточной. Наши мысли материальны. И чем больше ты будешь думать о своих желаниях и представлять их в своей голове, тем ближе ты будешь приближаться к своей мечте.
Кто хочет — ищет возможности, кто не хочет — ищет причины. Ищи возможности и не откладывай ничего на завтра. Поверь в свои силы и хвали себя даже за самый маленький успех — ведь это уже достижение.
Не бери на себя слишком много, чтобы не разочаровываться тем, что не успела или не смогла.
Распределяй свои силы так, чтобы их хватило не только для достижения цели, но и для того, чтобы, добившись желаемого, ты смогла насладиться результатом, а не свалиться в изнеможении.
Учись радоваться даже маленьким достижениям, и тогда, добившись цели, ты сможешь почувствовать себя счастливой.Глава 3. Женская мудрость или женские хитрости
Умная женщина учится на своих ошибках, мудрая — на чужих. Умная любит, мудрая — позволяет себя любить. Но главная женская мудрость заключается в том, чтобы не завоевать мужчину, а дать ему возможность завоевать себя. Правило № 21. Кратчайший путь к сердцу мужчины лежит через ум
...Миф о том, что мужчины любят глупых блондинок, давно развеян. Какой бы красивой ни была женщина, если в ней нет внутренней красоты, она становится лишь картинкой, на которую приятно смотреть, ее можно желать, но видеть такую женщину рядом с собой в качестве своей половинки мужчины не готовы.
Любимая женщина — это та, которая может стать партнером по жизни, а это значит, что она не должна уступать мужчине в интеллектуальном развитии. Женщина со своим мнением, своей жизненной позицией, стремлением к развитию — это успешная женщина. Она не будет смотреть в рот мужчине и терпеть оскорбления и грубые высказывания в свой адрес. Такая женщина интересна как собеседник, опасна как сильная личность и притягательна как загадка, которую хочется разгадать.
К сожалению, многие девушки считают, что главное в жизни — удачно выйти замуж, и делают для этого все. Но зачастую это «все» заключается лишь во внешних преобразованиях: красивой одежде, модной прическе, ухоженном теле и т. д. При этом они так увлекаются своей красотой, что о внутреннем мире совершенно забывают, не развивая себя как личность.
