Ирина Гаврилова-Демпси - 15 рецептов счастливых отношений без измен и предательства. От мастера психологии
Разыгрывающиеся сценарии и конфликты в отношениях с мужчиной отражают ваши внутренние драмы.
Если вы оглянетесь на свою жизнь, то увидите, что одна и та же боль к вам приходит неоднократно.
Разные люди в разных событиях причиняют вам похожую боль. В вашу жизнь приходят только те страдания, которые вы не смогли трансформировать в свой опыт, та боль, которая не была вами когда-то прожита по-настоящему.
Психика, как поцарапанная пластинка, ее все время заедает на царапине, что причиняет вам повторяющуюся боль. И душевная боль причиняет страдания, но и указывает на вашу проблему.
Страдание подобно физической болезни, когда тело начинает болеть, чтобы подать вам сигнал о некоей проблеме в организме. Когда болит душа, это говорит о том, что есть какие-то психологические проблемы, которые нуждаются в решении.
Отношения с мужчиной – это рентген вашего бессознательного, но часто, не имея знаний, вы не можете расшифровать все послания, которые получаете в отношениях. Не можете увидеть, какие участки вашей души поражены.
Когда вы поймете, в чем проблема, и осознаете глубокую суть страданий, у вас появятся все шансы исцелиться, обрести свою женскую силу, мудрость, терпение, понимание, прийти к прощению и принятию. Если вы воспринимаете страдания как направленную на вас несправедливость и ничего кроме этого не видите, то такой подход не способствует глубоким внутренним изменениям и духовному росту.
Все мы приходим на Землю, чтобы обрести определенный опыт и пройти урок. С нами могут случаться беды, мы можем болеть, попадать в какие-то неприятные истории, терять деньги, встречать не тех мужчин или, наоборот, встречая тех, не понимать этого, пока не потеряем.
Все, что с нами происходит – это наши кармические уроки. Если у вашей мамы были проблемы во взаимоотношениях с ее мамой, то эти глубокие конфликты вошли в бессознательное вашей матери, и они передадутся вам.
Вы в свою очередь передадите их своим детям. Так это и будет продолжаться, пока узел не затянется слишком туго, пока степень страдания не достигнет своего пика. Это не просто жизненные, это кармические уроки, которые пришли в вашу жизнь от многих поколений.
Когда вы сталкиваетесь с болью, вам кажется, что Вселенная хочет вас наказать. Это не так – Вселенная хочет, чтобы вы задумались о своей жизни и о себе.
Отношения и все, что с ними связано, – это открытый урок, где обнажается вся суть вашего внутреннего конфликта, где выходят на сцену все ваши вытесненные части внутреннего театра, где видны все сценарии, которые были написаны вами в глубоком детстве.
Вам кажется, что отношения, мужчина рядом с вами делают вас несчастливой. Вы видите то, что можете видеть своим поверхностным восприятием и зрением. Вы пока не понимаете, что вы – режиссер своего спектакля, и если в сюжет заложены страдания, сцены измены, предательства, то вы будете проигрывать жизненную пьесу, подбирая соответствующих героев, со всеми вытекающими переживаниями.
Если вы долгое время взаимодействуете с людьми, то они становятся частью вашего внутреннего мира. Мама, отец, сестры, братья – все это отражения ваших внутренних частей.
Родители, мужья, дети посылаются для того, чтобы вы через призму их поступков увидели свое собственное поведение и себя. Трудно поверить в то, что мама, вызывающая раздражение, недовольство, отец, который не был любящим и нежным с вами, ненавистная сестра или вызывающий зависть брат – все это части вас самих. Ведь вам кажется, что вы совершенно не похожи ни на одного из них…
Вполне возможно, что во внешних проявлениях вы не замечаете этого и, наоборот, обладаете совершенно противоположными качествами. Но это говорит лишь о том, что качества родителей вытеснились в бессознательное, а в сознании произошла подмена на их полную противоположность.
Если девочка конфликтует с матерью, даже если внешне все выглядит прилично, то в глубине существует недовольство и неприятие определенных черт и сторон в отношениях. В этом случае у нее будут определенные проблемы в отношениях с мужчинами. Она может быть достаточно успешна в жизни, но личная жизнь всегда будет полна конфликтов, страданий и недовольства.
Все внешние конфликты отражают внутренние конфликты. Улаживая отношения с окружающими вас людьми, вы решаете свои внутренние конфликты, и наоборот, урегулировав внутренние конфликты, вы перестаете конфликтовать в реальности.
Любой конфликт всегда полярен: психика научилась справляться с внутренними конфликтами, вытесняя противоположную сторону. При сближении людей друг с другом полярная сторона конфликта начинает оказывать свое влияние на отношения.
По-настоящему разрешить свои внутренние конфликты невозможно, не увидев два полюса. А в этих полюсах, при детальном рассмотрении, вы увидите близких вам людей из своего детства и из своих настоящих отношений. Только ясно осознав все стороны противоречивых желаний, вы сможете примирить свои конфликтующие части. В этом и состоит суть разрешения конфликта, и возможность построения здоровых, приносящих счастье отношений.
Вы даже не подозреваете, сколько разных частей и героев пытаются ужиться в вас. Это как большая коммунальная квартира с разными людьми, где каждый считает себя хозяином и старается навязать свои правила жизни на общей кухне. Говорят, что нет ни ада, ни рая после смерти, ад и рай существуют в душе каждого при жизни.
Отношения с мужчиной – это возможность заглянуть внутрь своей большой коммунальной квартиры и увидеть в лицо всех хозяев из разных комнат. Любые отношения по мере сближения начинают прорастать вширь и вглубь, увеличивают степень близости людей друг к другу, и ведут вас вглубь, пробуждая страхи, непрожитую боль, окуная вас в забытые страдания.
По мере развития отношений вы встречаете все те свои части, от которых пытались спрятаться, которые вам не нравятся и не приняты вами. В бессознательном вашего избранника тоже просыпаются его вытесненные части, которые не нравятся ни ему, ни тем более вам.
При встрече с ними вам начинает казаться, что мужчина вас обманул, что он скрывал свои настоящие качества.
Чем дальше в лес, тем больше дров. При сближении мужчины и женщины просыпается все, что годами дремало в бессознательном. В вашем пространстве, кроме вас двоих, в диалоги вступают ваши родители. И часто вы отвечаете не мужу, а своей маме. Ваша близость позволяет вам соприкасаться с глубинами друг друга.
В настоящей близости обнажается то, что каждый из вас тщательно старался спрятать не только от другого, но иногда и от себя самого. Вам предстоит встреча не только с тем, что пробуждается в ваших глубинах, но и в бессознательном вашего партнера. Его поведение и черты зеркалят ваши, ведь по каким-то причинам именно этот мужчина пришел в вашу жизнь. Вы чувствуете с ним связь, которая возникла достаточно быстро, отсюда и ощущение – это мой человек.
И если в детстве вы переживали одиночество, чувствовали остро недостаток любви, ревность, предательство, свою ненужность, унижения, то в отношениях с мужчиной вы будете заново воспроизводить все это.
Если вам удастся изменить фокус зрения на существующие проблемы и страдания в отношениях, увидеть действия другого человека в ином свете, то ваша реакция на события и действия изменится, а значит и реальность тоже. Ваши вытесненные страдания и боль в глубинах бессознательного перестанут формировать реальность.
Сталкиваясь со страданиями в отношениях и болью, вы пытаетесь убежать от болезненных чувств, изменить мужчину, объяснить ему, что он должен перестать делать, чтобы не причинять вам боль. Так вы вступаете на ложный путь, обрекая себя на еще большие страдания.
Вы пытаетесь изменить человека, чтобы почувствовать себя счастливой. У вас может это получиться на какое-то время, пространство даст всем шанс, но если вы не задумываетесь над своим поведением, действиями и продолжаете жить с больной душой, то страдания и боль неизбежны.
Неусвоенные уроки не уходят из вашей жизни; они могут на время быть отложены, но не забыты.
Обрекая себя на борьбу в отношениях, вы не проходите уроки, а прогуливаете их – расстаетесь, эмоционально отгораживаетесь, уходите в работу, окружаете себя большим количеством людей, заедаете свои переживания, окунаетесь в новые романы…
Если вы не направляете фокус внимания со своего партнера на себя, вы сбегаете с урока.
Вы боитесь остаться со своей болью наедине, боитесь одиночества, вам кажется невыносимым просто позволить боли быть. Однако ваш душевный контейнер боли очень мал, его размеры соответствуют возрасту ребенка. Поэтому, почувствовав боль, вы не можете выдержать ее, спешите сразу же выплеснуть ее на обидчика.
Способность переживать боль и страдания увеличивается после расширения внутреннего пространства в результате духовного роста, где ваше «Я» обретает силу. И вы обнаруживаете, что пережить боль тяжело, но возможно, и тогда она не будет повторяться в вашей жизни.
