Елена Чуйко - Как превратить брак в семейное счастье
В одном из своих интервью известный репер «50 cent» заявил, что в 2016 году он планирует накормить 1 000 000 000 голодных людей. Только представьте себе величие мысли этого человека. Сколько любви таится в его сердце. Он снова и снова дарит свою любовь людям и получает взамен еще больше любви в виде процветания, богатства, славы. А ведь он прожил очень непростую жизнь, от малолетнего торговца наркотиками поднялся до уровня всемирно известной звезды шоу бизнеса.
Мы безгранично сильны и сила, которая в нас таится, это любовь. Пожертвование одного доллара это всего лишь один из способов проявления любви, но на самом деле их тысячи. Любовь, которую вы дарите своей семье, всегда вернется к вам обратно в большем размере. Я не говорю, что вы должны накормить всю землю, что вы должны окутать заботой каждого нуждающегося, бесспорно, это было бы замечательно, но подарить любовь своим близким это каждому из нас под силу.
Возвращаясь к разговору о здоровье, необходимо сделать акцент на том, что учеными доказано, что наш организм рассчитан на столетия безболезненного существования. Но почему же тогда повсюду мы видим, как люди уже к сорока годам чувствуют себя стариками? Все дело в нехватке любви. Именно об этом и говорила Мать Тереза.
Давным-давно, когда я не знал о существовании закона умножения любви, люди присылали мне письма довольно разного содержания. В то время я работал тренером, у меня была своя школа боевых искусств. Довольно часто я выкладывал в интернете видео мотивирующего характера, где я, например, отжимаюсь на одной руке или поднимаю над головой девяностокилограммовую штангу. Люди присылали мне письма или оставляли комментарии различного содержания, кто-то благодарил, кто-то говорил, что я «неумеха» и ничего не смыслю в этом деле. И тогда, когда я читал отрицательные отзывы людей, мной овладевала обида, граничащая с яростью, «ведь как же так, я ведь стараюсь, я пропагандирую здоровый образ жизни, что я им сделал…» и все в таком духе. И каждый раз, когда мне приходило очередное письмо, я мог по полдня не находить себе места. О чем это говорит? Это говорит лишь об одном, мне не хватало любви во мне самом. Моя чаша любви была практически пуста и когда в нее попадала ложечка дегтя, мое сердце очень страдало. А что же сейчас? Когда я знаю о существовании закона умножения любви, моя чаша наполнена эликсиром любви до краев и когда в нее кто-то бросает какую-то гадость, она растворяется в моей любви и мое сердце ничего не ощущает, никакого негатива. Несколько дней назад под моим видео, где я подтягиваюсь от перекладины пятьдесят раз без отдыха, появился новый комментарий. Когда я прочел его, то сразу же обрадовался, он звучал так: «здорово подтягиваешься». Я принялся писать ответ, но в тот момент, когда мои глаза снова пробежали по этим двум словам, я словил себя на мысли, что первое словно не «здорово», а слово ругательное и даже очень. Я рассмеялся и оставил этот комментарий без ответа.
То же самое начнет происходить и с вашей жизнью, когда вы сами наполните свою чашу любовью, то никто не в силах будет потревожить струны вашего сердца, так как ваша мелодия любви будет звучать громче тех, кто пытается вас обидеть.
Обида это самый глубокий порез, который только могут нанести друг другу люди. Физические раны рано или поздно затягиваются, а вот раны на сердце могут мучить человека десятилетиями. Это можно назвать «стрессом без срока давности». Обида разъедает клетки нашего организма и превращает здоровых людей в инвалидов за считанные годы. Обида возникает от недостатка любви. Очень долгое время я был в обиде на одного человека и как бы я не пытался его простить, у меня ничего не выходило. Но, когда я перестал бороться с обидой, когда я настроился на волну любви к своей супруге, к своему ребенку, к нашему дому, к своей жизни, когда я научился благодарить за все, что имею, начиная от близких мне людей и заканчивая воздухом, которым я дышу, все начало становится на свои места.
Единственная особенность закона умножения любви в том, что мы не должны бороться со злом, мы должны бороться за добро, а это большая разница.
Мать Тереза как-то сказала: «Я никогда не присоединюсь к движению против войны. Позовите меня, когда появится движение за мир». Она передала нам великое знание, которым мы просто обязаны воспользоваться. Я предлагаю вам не разбирать все те события, все те слова, все те поступки, которые вызывают у вас бурю негативных эмоций. Все это действует на нас разрушительно. Если вы хотите обрести семейное счастье, то сконцентрируйте свое внимание на позитивных моментах. Если мать скажет своему сыну подростку: «у тебя изо рта воняет, я же тебе тысячу раз об этом говорила!». Как думаете, сын почистит зубы? Думаю, нет, он не сделает этого специально, в знак протеста, на зло. А если мать скажет ему в тот момент, когда он почистил зубы (ну ведь бывает же такое, не может же он целый год ходить с нечищеными зубами): «милый, ты такой молодец, что почистил зубы, теперь от поцелуя с тобой ни одна девушка не откажется!». Цель одна: ребенок должен почистить зубы. В первом случае мама боролась, а во втором подарила любовь. Разница колоссальна. Говоря мужу, что он вам уже два года не дарил цветов без повода, не удивляйтесь, если он их не будет дарить еще лет пять. Но, если на свое день рождение, когда он подарит вам ваши любимые цветы, вы отблагодарите его как любовница и сделаете акцент на том, что вы перевоплотились в медсестру только благодаря аромату ваших любимых цветов, которые стояли в вашей комнате, поверьте, с этих самых пор в вашей комнате постоянно будут стоять свежие цветы.
Любовь это эликсир жизни. Проявляя любовь ежесекундно, любой человек сможет изменить свою жизнь, где бы он сейчас не находился. Говоря о любви как эликсире жизни, хотелось бы сказать о том, что любви, которую мы дарим миру недостаточно для того, чтобы стать в полной мере счастливым семьянином. Также необходимо научится любить себя. Самая страшная обида это обида на самого себя. Если вы корите себя за что-то, если вы не любите себя, то вам будет очень сложно дарить любовь окружающему миру. Если вы не любите свою внешность, свой характер, свое имя, свои поступки, то ваш путь к семейному счастью будет похож на путешествие по озеру на лодке всего с одним веслом, вы будете кружить на одном месте и еще больше корить себя и весь окружающий мир. Как я и говорил ранее, не надо себя прощать, так как для этого вам придется вспомнить ту причину, по которой вы в обиде на себя. Просто сконцентрируйте свое внимание на том, что вам в вас самих нравится. Например, у вас замечательное чувство юмора, красивые глаза, у вас прямая осанка, вы многого добились в жизни, вы воспитали ребенка или даже несколько… Ищите в себе то, что вам нравится! И как только вы сделали что-то замечательное, если вы горды собой, сконцентрируйте на этом свое внимание и скажите себе: «Я люблю себя за то, что…». Это все, что вам нужно!
Поймите, между людьми, которые хотят похудеть и людьми, которые хотят быть стройными, существует огромная разница. Также между теми, кто желает покончить с семейными ссорами и теми, кто желает построить семейное счастье, просто колоссальная разница. Так работает закон умножения любви, хотите вы этого или нет.
На данный момент я работаю над книгой, которая поможет людям избавиться от болей в спине, которые вызваны протрузиями или грыжами межпозвоночных дисков. В интернет поисковике по запросу «боль в спине» за один месяц 100 000 запросов, а «восстановление позвоночника» всего 21. Это говорит о том, что люди в своем большинстве еще не знакомы с законом умножения любви, но вскоре все изменится. Люди, которые хотят излечиться от болезней, будут болеть, а люди, которые хотят быть здоровыми, будут здоровыми.
Я хочу, чтобы ваша семейная жизнь была по-настоящему полноценной. Чтобы вы и в 60, и в 70, и в 80 лет смогли получать удовольствие от семейной жизни, чтобы вы смогли играть с правнуками в футбол и другие подвижные игры. Я не даю вам советы, которые помогут вам стать счастливыми на несколько лет, благодаря тем знаниям, которые я пред вами раскрыл, вы сможете получать удовольствие от семейного счастья именно столько, сколько вы этого сами пожелаете.
Концентрируйтесь на положительном, любите себя, дарите любовь своим близким, и ваше счастье будет бесконечным!
Глава 11. Ежедневная работа
Однажды французский писатель Андре Моруа сказал: «Семейное счастье – это строение, которое нужно каждый день реконструировать». Ранее я говорил, что вам стоит продержаться всего лишь один месяц. Всего один месяц жить по закону любви. Всего один месяц дарить своему любимому человеку всю свою любовь, осыпать его или ее комплиментами, заботиться и поддерживать. Всего месяц следить за собой и своим здоровьем. Всего один месяц быть хорошей супругой или супругом в полном смысле понимания этого слова. Так, что кое-кто мог подумать, что через месяц все наладится, дело сделано, теперь можно почивать на лаврах и купаться в лучах славы. Но все не так просто, Андре Моруа прав, над семейным счастьем необходимо работать не покладая рук, ежедневно. И если вы не готовы пожертвовать своими усилиями ради счастья именно с этим человеком, то вы его, скорее всего, не любите. Если вы проделали все выше перечисленные упражнения, и вам ни на секунду не захотелось выбросить все высококалорийные продукты из холодильника, а прямо сейчас во время чтения книги улепетываете за обе щеки шоколадное мороженное или пирожное с масляным кремом, то дела плохи. Вы должны отдавать себе отчет в том, что если вы расслабитесь хотя бы на один день, махнете рукой на свои труды и станете инициатором семейного скандала, которого еще мир не видывал, ваш дворец возводимый не одну неделю колоссальными усилиями, рухнет как карточный домик.
