Елена Янковская - Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками
Маски
• К смеси из белой глины и талька в равных частях (по 5–10 г) прибавить 1–2 столовые ложки пресного молока. Полученную кашицу наносить на лицо на 20 минут. Подсушивающее действие маски усиливается, если вместо молока использовать раствор, состоящий из 5 мл глицерина, 15 мл спирта и 40 мл воды.
• Натереть очищенный сырой картофель, добавить щепотку соли, 0,5 взбитого белка и 1 чайную ложку толокна. Маску нанести на 20 минут, смыть прохладной водой, протереть любым лосьоном для жирной кожи (см. раздел «Лосьоны для жирной кожи»).
• Смешать 3 чайные ложки белой глины, 10–15 капель лимонного сока, 30 мл настойки календулы. Маску нанести на лицо на 15 минут, смыть прохладной водой. Маска из глины стягивающая, она хорошо подсушивает прыщики и очищает поры.
• Пропитать свежим соком алоэ салфетку из 10 слоев марли и наложить на пораженную угрями кожу на 20–30 минут. Маски необходимо делать сначала ежедневно, при улучшении — через день, а потом — 2 раза в неделю. Угри исчезают после 20–25 сеансов.
• Большую сочную морковь натереть на терке. Готовую кашицу нанесите на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой. Рекомендуется при жирной коже, помогает от угрей.
• Очистить средней величины яблоко, нарезать кубиками и сварить в небольшом количестве молока до образования густой кашицы. Теплую кашицу нанести на лицо и через 20 минут смыть холодной водой.
• Раздавить горсть ягод белой или красной смородины, смешать сок с 1 столовой ложкой картофельной муки (крахмала), нанести маску на лицо на 15 минут. Смыть прохладной водой. Хорошо сужает поры, не позволяет развиваться бактериям.
• В стакан с теплой кипяченой водой влить 1 чайную ложку настойки календулы аптечной и 1 чайную ложку меда, хорошо перемешать. Смачивать в полученном растворе ватные тампоны и накладывать их на угреватые участки кожи на 20–30 минут.
• Этот рецепт особенно хорош при лечении розовых угрей. Каждый день делать свежую кашицу из нескольких долек чеснока и накладывать на лицо. Держать эту маску следует 10–15 минут. Смывать теплой водой.
Кремы
• Взбить 40 г сливочного масла с 10 г настойки зверобоя. Нанести на воспаленное лицо.
Тоники и лосьоны
• Натереть на терке 2 огурца, добавить 100 мл водки, смешать и оставить в стеклянной посуде настаиваться в течение 7 дней, процедить. Протирать лицо ежедневно. Помогает при прыщах, стягивает расширенные поры.
• Залить 2 столовые ложки цветков календулы 0,25 стакана 40 %-ного спирта, 0,2 стакана воды и треть стакана одеколона. Дать настояться в теплом месте и добавить 5 мл 5 %-ного спиртового раствора борной кислоты и 3 мл глицерина. Смазывать лицо лосьоном 2 раза в день.
• Заварить 1 столовую ложку высушенной или свежей травы хмеля, или полыни, или зверобоя 1 стаканом кипятка, как чай. Настой остудить, процедить и добавить к нему равное количество спирта и 1 столовую ложку яблочного или винного уксуса. Если кожа сухая, спирта добавить в 3 раза меньше. Смазывать участки кожи, покрытые угрями или с расширенными порами.
• В бутылку сложить свежие лепестки белой лилии, залить водкой или разведенным спиртом. Настаивать в течение 2 недель. Протирать кожу лица перед сном. Настойка из лепестков белой лилии — одно из лучших средств лечения угревой сыпи, гнойничковых заболеваний.
• Залить траву зверобоя 40 %-ным спиртом и дать настояться в течение недели. Протирать лицо. Лосьон оказывает лечебный эффект при жирной себорее лица и угревой сыпи, снимает раздражение.
• Залить 3 столовые ложки измельченных огурцов 1 стаканом крутого кипятка, настоять 2–3 часа, процедить, отжать осадок и добавить 1 чайную ложку меда, размешав его до полного растворения.
Смочить в этой жидкости ватный тампон и протереть лицо после умывания.
Средства для очищения
• Взять по 2 столовые ложки шалфея и чабреца, залить 0,5 л кипятка. Охладить, процедить, заморозить кубики. Утром и вечером смазывать в течение 1 минуты лицо. Одной недели обычно бывает достаточно, чтобы прыщи исчезли.
• Залить 1 столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя 1 стаканом кипятка, поставить на огонь, кипятить 10–15 минут и сразу же процедить. Протирать лицо 2 раза в день. В зверобое содержатся дубильные вещества, витамины Р, С, провитамин А, который оказывает дезинфицирующее и вяжущее действие.
• Протирать лицо кусочком сырой тыквы. Помогает при угрях.
• Залить 1 столовую ложку березовых почек, собранных в марте-апреле, 1 стаканом кипятка и кипятить 15–20 минут. Дать настояться до остывания и процедить. Протирать с помощью тампона проблемные места. Березовые почки обладают противовоспалительным и ранозаживляющим действием.
• Смешать дрожжи с 3 %-ной перекисью водорода, взбить до кремообразного состояния. Нанести точно на прыщик, дать подсохнуть, стряхнуть и оставить засохшую корочку на ночь. Перекись водорода можно заменить любым противовоспалительным травяным настоем.
• Нанести точно на прыщик 100 %-ное масло чайного дерева. Не смывать. Масло обеззараживает и уменьшает воспаление.
• От угрей смазывать лицо соком калины.
• Залить 2 столовые ложки крапивы двудомной 2 стаканами кипятка. Настаивать 2 часа. Разлить содержимое в пластиковые одноразовые стаканчики так, чтобы настой в стаканчике занимал 1/4 часть. Поставить в морозилку и заморозить. Протирать лицо ледяными кубиками каждое утро в течение 1 месяца.
• Залить 2 столовые ложки травы чистотела большого 0,5 л кипятка, настоять 2 часа и процедить. Применять для примочек при угрях, гнойничковых заболеваниях кожи.
• Чайную ложку листьев шалфея лекарственного залить 150 мл кипятка, настоять 20–30 минут и процедить. Применять для примочек при угревой сыпи.
• Листья шалфея и цветки ромашки смешать в равном количестве. Заварить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка. Настой применять для примочек на коже с широкими порами, угревой сыпью, себорейным дерматитом.
• Залить 1 столовую ложку листа шалфея 1 стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Настой процедить, добавить 0,5 чайной ложки меда и все хорошо перемешать. Теплой смесью делать примочки 2–3 раза в день.
УХОД ЗА ШЕЕЙ
Почему-то многие считают, что ухаживать за кожей лица надо, а за кожей шеи необязательно: мол, шею можно шарфом или свитером с большим горлышком прикрыть. Это совершенно неправильное мнение. Шея и руки — чаще всего выдают возраст женщины. И ничем их не прикроешь.
Начинать систематически ухаживать за шеей нужно не в тот момент, когда ее кожа лишается эластичности, упругости и образуется двойной подбородок, а значительно раньше. Самое правильное начать ухаживать за областью шеи и декольте с 17-летнего возраста.
На верхней части середины шеи раньше всего образуются жировые отложения, с возрастом они начинают нарушать правильный овал лица. Особенно явно это видно при похудении и излишней полноте или у женщин, у которых голова чаще всего бывает опущена.
Существуют определенные правила для того, чтобы шея как можно дольше оставалась грациозной.
Вот они.
• Избегать частых ненужных наклонов или опускания головы, чтения лежа на спине. Иначе двойной подбородок вам обеспечен.
• Спать надо на плоской подушке, особенно если вы спите на спине. Любители спать на боку должны класть голову на подушку в таком положении, чтобы подбородок был приподнят.
• Голову всегда держать прямо, грудь — вперед, плечи — расправленными, шею — слегка вытянутой, подбородок — несколько приподнятым. При наклоненной вперед голове, расслабленной грудной клетке и ссутуленных плечах, во-первых, затрудняется дыхание, во-вторых, передние мышцы шеи, ослабевая, постепенно становятся дряблыми, кожа обвисает, образуются морщины.
• Мыть шею необходимо утром и вечером чуть теплой водой и после этого наносить крем, соответствующий типу кожи.
• Для питания кожи шеи нужно использовать кремы с большим содержанием воды. С возрастом к ним необходимо добавить витаминизированные и биокремы, стимулирующие обновление клеток эпидермиса, а также кремы, обладающие увлажняющим эффектом.
• Для очистки кожи любого типа, помимо воды и мыльного крема, хороши кислое молоко, растительное масло, жидкие кремы и т. д. При их применении отпадает надобность очищать лицо и шею утром.
• Обязательно делать компрессы для шеи.
• Чаще обливать шею холодной водой. Это усиливает кровообращение, помогая убрать морщины.
Как наносить крем на кожу шеи
Как существуют правила нанесения косметических средств на лицо, так есть и определенные законы для нанесения косметики и на шею.
