Елена Янковская - Естественная косметика: мыло и маски, кремы, и тоники без химии своими руками
• Взять по 1 чайной ложке цветков липы, цветков ромашки, листа мяты перечной, лепестков розы, лепестков жасмина и лепестков белой лилии и залить 0,5 л кипятка. Настоять в термосе 30 минут, затем процедить. Смешать с равным количеством льняного, орехового или хлопкового масла до образования эмульсии, затем по каплям ввести в смесь 1 чайную ложку косточкового масла до получения однородной массы.
• Взять по 1 столовой ложке цветков ромашки, розмарина, листа шалфея, листа мать-и-мачехи, цветков каштана конского, листа одуванчика и травы алтея и залить 1 стаканом воды. Заваривать 10 минут на слабом огне. Смешать 2 столовые ложки отвара с 2 столовыми ложками камфорного спирта и 50 г сливочного масла. Растереть до однородной массы и хранить в холодильнике не более 2 недель. Для стабильности крема следует добавить 2 мл витамина Е (продается в аптеках).
• Растопить на водяной бане 3 столовые ложки кокосового или персикового масла, 2 столовые ложки оливкового масла, 1 столовую ложку миндального масла, 0,5 столовой ложки пчелиного воска. В отдельной посуде растворить 0,5 чайной ложки буры в 3 столовых ложках горячей воды. Затем медленно влить этот раствор в смесь масел и воска и размешать до полного охлаждения.
• Растопить 50 г сливочного масла, 10 г пчелиного воска, 1 столовую ложку растительного масла, добавить 10 г свежих листьев крапивы, рябины, хмеля или петрушки, смородины, лепестков жасмина и розы, пропущенных через мясорубку. Тщательно растереть эту смесь. Наносить крем на хорошо распаренную кожу лица. Подходит для увядающей, стареющей кожи.
Тоники и лосьоны
• Залить 1 столовую ложку цветов шиповника 1 стаканом кипятка, настаивать в течение 30 минут, процедить. Протирать этим лосьоном сухую кожу.
• Смешать 1 столовую ложку цветов липы с таким же количеством измельченной зелени укропа, затем 1 столовую ложку смеси заварить 1,5–2 стаканами кипятка, настоять, процедить. Протирать лицо утром и вечером.
• Размешать 1 столовую ложку растертой земляники в 1 стакане холодной воды, процедить через несколько слоев марли или ваты, добавить 0,5 чайной ложки глицерина. Лосьон очистит и добавит питательных веществ сухой коже.
• Сухую, излишне чувствительную раздраженную кожу рекомендуется протирать настоем ромашки: 1 столовую ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка, настоять в течение получаса, процедить.
• Тонизирует сухую кожу, придает ей свежий вид, а также очищает ее лосьон из 70 мл настоя ромашки, 25 мл спирта и 5 мл глицерина. Хранить такой состав нужно в закрытой бутылке.
• Смешать 1 чайную ложку меда с настоем из цветов липы (1,5 столовые ложки цветов липы на 1 стакан кипятка). Протирать лицо вместо умывания.
• Вымыть апельсин, срезать кожуру и залить ее кипятком, держать в закрытой посуде до полного остывания, затем процедить и использовать как тоник для лица.
• Залить 1 стакан свежих ягод земляники 1,5 стакана водки, настаивать 1 месяц в темном месте при комнатной температуре. Процедить и использовать как лосьон.
Скрабы
• Залить 1 чайную ложку овсяных хлопьев 3 ложками кипятка, настаивать 30 минут, затем как следует протереть лицо этой массой. Через несколько минут смыть водой, лицо не вытирать.
Кожа увядающая
Увядание кожи происходит вместе со старением всего организма. На коже лица и шеи признаки старения появляются раньше, чем на теле. У всех этот процесс проходит по-разному, но в среднем косметологи считают, что кожа начинает стариться приблизительно после 25 лет. Кожа лица теряет свою упругость и эластичность, становится более сухой. Морщины, самый заметный косметический дефект, могут возникнуть у людей уже после 30–35 лет, а иногда и раньше. Явно заметными симптомы увядания кожи лица и шеи становятся к 40–45 годам: кожа обвисает, теряет розовый оттенок, истончается, легко собирается в складки, появляется второй подбородок и так называемые «брылы».
Остановить процесс увядания кожи нереально, но сделать его менее заметным — вполне в наших силах. Для этого необходимо поддерживать здоровый образ жизни: следить за сохранением постоянной массы тела, заботиться об улучшении общего состояния здоровья, соблюдать правильный режим питания, труда, отдыха, систематически заниматься физкультурой и спортом, не увлекаться солнечными ваннами, предохранять лицо от резкого ветра. Конечно, у многих прочитанные рекомендации вызовут скептическое отношение: мол, ваши рассуждения о здоровом образе жизни уже оскомину набили, их все равно никто не выполняет. И зря! Хоть попытаться-то можно. Не зря же Коко Шанель говорила: «Каждая женщина имеет тот возраст, который она заслуживает».
В очень почтенном возрасте ослабление мышц и почти полное исчезновение подкожно-жирового слоя приводят к отвисанию кожи лица и образованию большого количества складок на его поверхности. В этом возрасте нормальная (и даже жирная кожа) может стать сухой. Такая кожа почти лишена жира и влаги, поэтому она имеет вид сухого, пожелтевшего пергамента.
Кожа, бывшая в молодости жирной, сохраняет крупную пористость. С появлением возрастной вялости пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, грубой, обезвоженной и шероховатой. Отдалить возрастные изменения поможет только правильный уход за кожей, и начинать его надо еще в юности.
Маски
• Надрезать 3–5 ягод винограда и соком смазать лицо и шею. После такой 20-минутной маски кожа становится замечательно гладкой. Смыть теплой водой.
• Растереть ягоды черной смородины и смешать их с медом в соотношении 2:1. Массу нанести на лицо (вокруг глаз и губ не намазывать). Через 15 минут маску смыть теплой водой.
• Натереть 1 яблоко, смешать с 1 столовой ложкой творога, 1 столовой ложкой молока и 1 столовой ложкой сметаны. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой.
• Растолочь очень мелко 1 столовую ложку льняного семени и развести горячим молоком до состояния кашицы. Теплую смесь нанести на лицо и шею. Прикрыть салфеткой, чтобы подольше удержать тепло. Через 20 минут смыть теплой водой. Эта маска более всего подходит для увядающей кожи.
• Тщательно растереть 2 столовые ложки мякоти хурмы с 2–3 ложками растопленного костного мозга, 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, по каплям добавить 1 столовую ложку камфорного спирта. Хранить в холодильнике. Этот крем больше подходит для увядающей сухой кожи.
• При сухой и стареющей коже на смазанное растительным маслом лицо наложить яичный желток и растирать его мокрыми пальцами, периодически окуная их в горячую воду. При растирании желтка с маслом влажными руками образуется белая пенистая масса, напоминающая майонез. Наносится на 20 минут. Смыть теплой водой.
• Намочить в воде 3 г желатина, к разбухшей массе добавить 60 г глицерина, 10 г мела. Все это растопить на водяной бане, затем кистью или тампоном нанести маску (в теплом виде). Желатиновые маски рекомендуются при дряблой, отвисшей, стареющей коже, морщинах. Они улучшают кровообращение, смягчают поверхность кожи. Эти маски после охлаждения загустевают, благодаря чему оказывают сильное действие: разглаживают морщины, подтягивая щеки и опущенный подбородок.
• Соком винограда смочить полотняную салфетку или марлю, сложенную в несколько слоев. На одну маску достаточно 1–1,5 столовой ложки сока. Курс — 15–20 процедур, 2–3 раза в неделю. Маску нанести на лицо на 15–20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой.
• Смешайте 1 чайную ложку сливок, 1 чайную ложку меда, 1 яичный желток. Нанесите эту смесь на кожу и оставьте на 10–15 минут, затем смойте теплой водой.
• Залить 2 столовых ложки муки теплым молоком, чтобы получилась сметанообразная масса. Нанести на лицо ровным слоем и держать до тех пор, пока она не начнет подсыхать. Смыть теплой водой. Эта маска хорошо питает и подтягивает кожу, устраняет мелкие морщинки.
Кремы
• Измельчить цедру 3 лимонов, залить 1 стаканом кипятка, настаивать 8–10 часов, затем процедить через марлю и хорошо отжать. Настой соединить с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла, соком 3 лимонов, 2 столовыми ложками сливок или молока, 3 столовыми ложками одеколона, 0,5 стакана заранее приготовленного и охлажденного настоя лепестков розы, жасмина, белой лилии. Крем хранить в холодильнике. Хорошо подходит для разглаживания морщин на стареющей коже.
• Растереть 25 г сливочного масла с 1 желтком, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой кашицы из растертых плодов рябины. После тщательного растирания влить 15 мл камфорного спирта и еще раз тщательно растереть эту смесь.
• Смешать 2 столовые ложки растертых ягод земляники (садовой) с 2–3 столовыми ложками растопленного костного мозга, 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой растительного масла. Растирая смесь, добавить в нее по капле 1 столовую ложку камфорного спирта. Крем полезен при сухой увядающей коже.
