Иван Дубровин - Огород – кормилец
Приготовьте смесь из 2 ч. л. мелко натертых капусты и огурца, разделите ее на две части, в одну добавьте 1 ч. л. сливок и несколько капель рыбьего жира, нанесите эту маску на сухие участки кожи; в оставшиеся тертые овощи добавьте 5 капель лимонного сока и нанесите полученную смесь на середину лица. Смывайте водой комнатной температуры или холодным чаем.
СРЕДСТВА ОТ УГРЕЙ И ПРЫЩЕЙ
Из луковицы выжмите сок, на спичку намотайте кусок ваты, смочите ватку в луковом соке и прижигайте прыщи. Лучше всего таким способом сводятся свежие, только что вскочившие прыщи. Учтите, что смазывать все лицо для профилактики луковым соком нельзя — сожжете кожу.
Для лечения угрей и прыщей успешно применяют чеснок. Он не только стимулирует кровообращение, но и обладает подсушивающим эффектом. Положительный результат не замедлит сказаться, если, прежде чем приступать к лечению, вы хорошенько очистите кожу лица.
Для лечения угревой сыпи можно регулярно, 1–2 раза в неделю, наносить на очищенную кремом-скрабом кожу лица маску из 1 ст. л. чесночного сока, 1/2 ст. л. сока алоэ и 1 ст. л. простокваши на 20 минут, затем смойте прохладной водой.
ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ
Чтобы предотвратить появление веснушек, уже ранней весной начинайте принимать профилактические меры — ежедневно выпивайте по полстакана подслащенного сока свежей капусты на протяжении месяца, можно каждый день съедать утром натощак и вечером во время ужина 2–3 ст. л. квашеной капусты или пить рассол.
Если веснушки все же появились и вы убеждены в том, что они нисколько не украшают вас, то начинайте с ними беспощадную борьбу не на жизнь, а на смерть. Можно замучить их отбеливающими примочками и масками на основе овощных соков и кашиц.
Возьмите 1 огурец, очистите кожицу и мелко порежьте. Смешайте его с предварительно сваренным и истолченным молодым картофелем, затем наложите на участки пигментированной кожи. Подержите маску около 10 минут, после чего смойте теплой кипяченой водой. По окончании процедуры смажьте кожу увлажняющим кремом. Чтобы был желаемый эффект, эту процедуру необходимо делать три раза в неделю в течение месяца.
Возьмите 2 болгарских перца, удалите из них сердцевину, семена и натрите на мелкой терке. Желательно, чтобы для этой отбеливающей маски были выбраны перцы красного и желтого цветов, они будут не только отбеливать вашу кожу, но и питать ее. Итак, вы натерли перец, теперь добавьте в него 1 ст. л. картофельной муки и тщательно перемешайте. Наложите получившуюся массу на очищенную кожу и через 10 минут смойте ее теплой водой. Нанесите после процедуры увлажняющий крем.
Для отбеливания кожи приготовьте следующую маску: смешайте по 1 ч. л. измельченной свежей и квашеной капусты, зелени петрушки и майонеза. Маску держите на лице 20–30 минут, затем снимите косметической лопаткой или тупой стороной ножа, кожу протрите тампоном, смоченным соком свежей капусты. Повторяйте процедуру через каждые три дня.
МАСКИ ДЛЯ УВЯДАЮЩЕЙ, СТАРЕЮЩЕЙ КОЖИ
Кожа начинает увядать, когда клетки теряют влагу, в них замедляются обменные процессы. Появляются морщины, лицо выглядит дряблым, обвисшим, портится цвет кожи. Капуста, богатая витаминами, питательными веществами и хорошо увлажняющая, является компонентом многих масок, способных оживить стареющую кожу.
В состав этой маски входят: 50 г лукового сока, 50 г глицерина, 1 ч. л. лимонного сока и 50 г растительного масла. Все компоненты следует тщательно перемешать и наносить на лицо ежедневно на ночь. Это средство прекрасно тонизирует кожу, разглаживает ее и улучшает цвет лица.
Вот очень простая маска, которая поможет вашей коже: средней величины картофелину сварите «в мундире», очистите, разомните и в теплом виде наложите ровным слоем на щеки, лоб, подбородок и шею. Ополосните лицо через полчаса прохладной кипяченой водой и вотрите в кожу немного питательного крема. Эта маска уменьшает отечность кожи, стимулирует кровообращение, разглаживает морщины.
Чтобы сделать маску, разглаживающую морщины и питающую кожу, потребуется некоторое терпение. Срежьте несколько листочков алоэ и выдавите из них сок. Возьмите один клубень молодого картофеля, натрите его на мелкой терке. Затем положите картофельную кашицу в марлю, сложенную в несколько раз, и выдавите сок. Смешайте картофельный сок с соком алоэ. В полученной смеси смочите марлю и положите ее на очищенную кожу, не касаясь кожи вокруг глаз. Прелесть этой маски в том, что ее можно использовать не один раз.
Летняя витаминная маска для увядающей кожи: смешайте по 1/2 ч. л. натертых на мелкой терке яблока, капусты, моркови, раздавленных ягод белой или красной смородины, добавьте несколько капель лимонного сока. Нанесите на смоченное теплой водой лицо, подержите 20–30 минут, смойте прохладной водой.
Протрите лицо ватным тампоном, смоченным слегка разбавленным соком свежей или квашеной капусты. Наложите на лицо и особенно густо на морщины маску, приготовленную из яичного желтка, 1/2 ч. л. растительного масла, 1 ч. л. свежей капусты, натертой на мелкой терке, и небольшого количества меда. Держите маску 15–20 минут, пока она не начнет слегка загустевать. После удаления маски вновь протрите лицо тампоном, пропитанным разбавленным капустным соком.
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Для любой женщины красивые волосы — ценность непреходящая. Обычно мало кто бывает доволен своими волосами: у кого-то они слишком ломкие, у кого-то слишком жирные или, наоборот, сухие, а у кого-то тусклые, но все эти беды поправимы и мы научим вас, как справляться с подобными неприятностями, не выходя со своего огорода.
Как уже было сказано выше, крапива и овощи обладают многими целебными свойствами. Они благотворно влияют не только на кожу лица, но и на волосы и кожу головы, поэтому их можно использовать при уходе за волосами. Если вы решили насытить ваши волосы витаминами, укрепить или даже подлечить их, совсем не обязательно тратить деньги на ополаскиватели и бальзамы. Добиться более впечатляющего результата вы сможете с помощью народных рецептов по уходу за волосами. Ополаскиватели, бальзамы, смеси для волос, изготовленные собственноручно из сбора лекарственных трав, богатых витаминами овощей, фруктов, окажут более эффективное воздействие на ваши волосы, чем даже самые дорогие разрекламированные средства.
Для того чтобы осуществлять необходимый комплекс приемов и способов по уходу за волосами, необходимо правильно определить их тип, точно так же, как и в случае с кожей лица. Если вам достаточно мыть голову один-два раза в неделю, для того чтобы они выглядели чистыми и блестящими, то у вас нормальный тип волос. Если же ваши волосы уже через день-два после мытья выглядят загрязненными, «сальными», то у вас жирный тип волос. Сухие волосы — тусклые, безжизненные, что вызывается недостаточной работой сальных желез. Приведем несколько рекомендаций по уходу за разными типами волос.
УХОД ЗА ЖИРНЫМИ ВОЛОСАМИ
Основная проблема жирных волос — чрезмерное саловыделения кожи головы. Для того чтобы его уменьшить, применяются различные обертывания для кожи головы, лосьоны и ополаскивателии волос на основе овощей и лекарственных трав. Предлагаем несколько советов по уходу за жирными волосами.
Сделать менее интенсивной выработку сала железами кожи головы можно при помощи маски из кефира или молочной сыворотки и толченого чеснока. Половину стакана кефира или молочной сыворотки смешайте с 5–6 измельченными и толчеными зубчиками чеснока и нанесите на голову и волосы на 20–25 минут. Затем вымойте голову шампунем. Делайте эту процедуру регулярно, не менее одного раза в неделю в течение трех месяцев.
Если у вас жирные волосы, вам также может помочь простая крапива. Втирайте сок крапивы в кожу головы или ополаскивайте волосы крапивным настоем.
Жирным волосам нужен особый уход. И ваша забота о них не должна ограничиваться применением только шампуня для жирных волос. Очень важны и другие средства по уходу за волосами, например ополаскиватели. Ополаскиватель для жирных волос может помочь коже головы избавиться от излишнего саловыделения, оградить ее от инфекций и воспалений.
Залейте сбор лекарственных трав из 1 ст. л. полыни и 2 ст. л. мать-и-мачехи, сухой или свежей, 2 литрами воды и доведите до кипения. После этого снимите с огня и процедите через мелкое сито. Лимон очистите и выжмите из него сок. Сок лимона и 1 ст. л. свежевыжатого сока свеклы добавьте в отвар лекарственных трав. 1 ч. л. липового меда разведите в 1 ст. л. спирта и полученную массу добавьте в ополаскиватель.
УХОД ЗА СУХИМИ ВОЛОСАМИ
Сухие волосы нуждаются в большом количестве питательных веществ, придающих им блеск, здоровье и обеспечивающих их нормальный рост. Таких питательных веществ большое количество в овощах и зелени, повсюду окружающих нас.
