Елена Доброва - Строим баню
Итак, тип кожи мы определили, с чего же начинать уход? Конечно же, с очищения, а баня – это самое подходящее место для этой процедуры, ведь под воздействием тепла и горячего пара расширяются поры, вследствие чего и происходит очищение: исчезают черные точки, отстают отмершие клеточки, и кожа становится гладкой и ровной, готовой к воздействию полезных веществ в виде масок, которые и от морщин избавят, и цвет лица улучшат.
После того как вы один раз уже посетили парную, выйдите в зону охлаждения, восполните потерю жидкости, выпив чашку ароматного, настоянного на травах чая. Затем внимательно рассмотрите свое лицо в зеркало, возможно, на лице еще остались черные точки и угри.
Чтобы от них избавиться и при этом не занести инфекцию, возьмите немного ваты, оберните ее тонким слоем вокруг указательных пальцев и, надавливая, очистите крылья носа. После этого смочите вату в спиртовом растворе (лосьоне или водке) и протрите те участки, которые вы только что очищали. Если не удалось удалить все гнойнички за один раз, то оставьте их дозревать. Кроме того, для сведения гнойничковых образований можете воспользоваться настоем календулы.
Следующий этап – брови. Они должны быть аккуратными и иметь естественную форму. Поэтому лишние волоски придется выщипать. Для этого смажьте данные участки жирным кремом, натяните кожу и только после этого удаляйте волоски пинцетом. После того как ваши брови будут в полном порядке, протрите кожу в этом районе ватным тампоном, смоченным в спирте. Что касается формы, то постарайтесь, чтобы она была как можно более естественной. Не нужно делать их слишком тонкими – это уже не модно, сделайте их соответствующими греческому идеалу, по которому изгиб брови повторяет контур глаза. И еще: не выщипывайте волоски, составляющие верхний контур брови.
Только после тщательной очистки кожи лица и проведения его косметической обработки можно переходить к нанесению различных масок, использованию лосьонов.
Как ухаживать за волосами
Даже самая новомодная прическа со множеством резиночек, заколочек и др. не скроет от внимательного глаза тусклого цвета больных волос с посеченными концами. Не исправит положения и самая дорогая (и качественная!) краска. Ваши волосы вызывают беспокойство? Что ж, наши советы помогут, но только при условии, что вы будете в точности им следовать. Во-первых, посещение парной заметно сказывается на волосах: сухой горячий воздух сушит и истончает их, делая из здоровых и пышных волос нечто похожее на мочалку. Так что возьмите себе за правило при посещении парной надевать на голову шапочку или накрывать ее полотенцем. Во-вторых, волосы, так же как и кожа, могут быть нормальными, сухими и жирными, а потому ухаживать за ними нужно с учетом их типа.
Сухие волосы характеризуются повышенной ломкостью и отсутствием блеска. Обладательницы этого типа волос должны быть особенно осторожны, т. к. сухие волосы плохо реагируют на химическую завивку, окрашивание и сушку феном. Жирные волосы также доставляют немало хлопот, т. к. уже через день или два после мытья головы их вид оставляет желать лучшего: они засаливаются, слипаются и выглядят так, будто их владелец по меньшей мере год не пользовался водой и шампунем. Такое положение дел не привлечет к вам людей, наоборот, чувство невольной брезгливости раз и навсегда отпугнет их.
Нормальные волосы доставляют гораздо меньше хлопот, нежели сухие и жирные, однако этот факт вовсе не говорит о том, что они совсем не нуждаются в уходе. Как говорится, все приходяще, а потому ситуация в любой момент может измениться, ведь волосы – это и индикатор нашего здоровья! Что-то не ладится в организме, и волосы тут же дают знать об этом своим видом. Так что, заметив, что они потеряли блеск, стали быстрее загрязняться и приобрели неэстетичный вид, бейте тревогу, т. к. это верный признак того, что со здоровьем не все в порядке.
О том, как правильно мыть голову
Собираясь мыть голову в бане, приготовьте таз; добавьте в воду яичный желток и несколько граммов буры. Если вода жесткая (а это в основном так и есть), то ее следует смягчить. Учтите, мытье головы жесткой водой очень вредно, т. к. в ней слишком много солей кальция и магния, которые, воздействуя на волосы, разрушают их структуру. А потому во избежание различных неприятностей, перед тем как мыть голову, смягчайте воду. Если у вас собственная баня, то воду достаточно просто прокипятить – все соли выпадут в осадок. Можно дополнительно добавить в эту воду немного питьевой соды (или буры) – эффект будет гораздо сильнее.
Народное средство против перхоти
Кто не знает, что перхоть – это настоящее несчастье, способное испортить даже самые романтические отношения? Однако многие, зная об этом, не обращают на нее никакого внимания, думая, что все пройдет само собой и что перхоть – не повод для беспокойства. А ведь перхоть может стать причиной появления себореи, избавиться от которой будет намного сложнее. Так что советуем не затягивать и при появлении первых признаков перхоти принимать решительные меры по ее устранению. Как мы уже говорили, в настоящее время существует огромное количество шампуней от перхоти, но если и они не помогут вам с ней справиться, то воспользуйтесь народным средством – перцовой настойкой.
Готовится она следующим образом: берется 1 красный жгучий перец, 1/2 стакана водки и 1/2 стакана кипяченой воды. Перец заливается приготовленным раствором и в течение 7 дней настаивается в темном прохладном месте. Применяется 1–2 раза в неделю перед мытьем головы. Наносите настойку на кожу головы массирующими движениями при помощи тампона, разделяя волосы на проборы. Если вы захотите использовать настойку в бане, то после ее нанесения не забудьте надеть шапочку и ни в коем случае не заходите в парилку.
Народное средство для укрепления волос
Если вы вдруг заметили, что у вас ни с того ни с сего вдруг начали выпадать волосы, необходимо их укреплять, ведь так и совсем без волос остаться можно. Этой проблеме и тому, как от нее избавиться, посвящена не одна книга. У нас же задача несколько иная – рассмотреть, каким образом можно остановить этот процесс при помощи бани и возможно ли это? Возможно и не так дорого! Это средство известно очень давно, а готовится оно из лука и чеснока. Итак, возьмите 1 небольшую луковицу и 2 головки чеснока; потрите лук на терке и при помощи марли отожмите сок. Теперь таким же образом поступите с чесноком; получившийся сок перемешайте с соком лука и тампоном, смоченным в этом растворе, как следует помассируйте кожу головы (учтите, вся смесь должна быть равномерно распределена на коже головы). Теперь голову необходимо обернуть полиэтиленом. Это делается с целью усилить и ускорить процесс впитывания в кожу головы полезных веществ. По истечении 2 часов голову следует вымыть обычным способом, хорошо прополоскать волосы чистой водой, а затем ополоснуть их настоем ромашки, крапивы или календулы.
Как ухаживать за телом
Время идет, люди стареют, а душа у них по-прежнему остается молодой. Что же делать, чтобы внешность как можно дольше соответствовала состоянию души, а не прожитым годам? Ответ на этот вопрос вы, наверное, уже знаете – почаще ходить в баню! Да, это действительно так. Баня – источник молодости и красоты, но для того чтобы использовать все ее возможности, посещать это заведение необходимо с умом. Что это значит? А вот что – используйте все средства, какие только существуют (лучше всего натуральные), для того чтобы быть молодым и здоровым, не ленитесь за собой ухаживать. Лицо – это еще далеко не все, волосы и тело тоже подвержены болезням и старению. Почаще выполняйте рекомендации специалистов и будете чувствовать себя вечно молодым, а баня поможет вам в том, чего вы так упорно добиваетесь!
Уход за кожей рук
Руки – это наш рабочий инструмент, а для того чтобы он хорошо работал и радовал глаз, за ним нужно тщательно ухаживать. В течение недели мы около сотни раз моем руки мылом, 2–3 раза стираем одежду, используя при этом всевозможные порошки и отбеливатели, а выходные проводим на своих приусадебных участках, где опять же имеем дело с водой, землей, химическими веществами и т. д. Получается, что наши руки практически все свободное ото сна время подвергаются воздействию воды и средств бытовой химии. Следовательно, нечего удивляться тому, что ногти оставляют желать лучшего, а кожа рук приобретает синюшный или грязно-коричневый оттенок (благодаря солнцу и земле), шелушится, трескается и быстро стареет. А ведь ничто так не выдает возраста, как шея и руки! Что же сделать, чтобы они выглядели моложе? Во-первых, вы должны взять за правило каждый раз после контакта с водой смазывать руки защитным кремом (на ночь можно питательным). А во-вторых, ухаживать за ними при любом удобном случае, особенно при посещении бани, ведь именно здесь это сделать проще всего, т. к. она создана именно для того, чтобы человек принимал подобающий ему облик, расслаблялся, омолаживался и возрождался как духом, так и телом. Надеемся, мы вас убедили, что пора обратить внимание на свои руки.
