Эрин Доланд - Упрости себе жизнь

Многие люди оставляют вещи, которые им уже малы или плохо на них сидят, в надежде когда-нибудь взять себя в руки и похудеть до того ушедшего в прошлое размера. Я понимаю это желание, ведь мой вес на протяжении многих лет тоже прыгал то вверх, то вниз. Несколько лет назад одна моя подруга дала мне по этому поводу замечательный совет. Она обратила мое внимание на то, что каждый раз, когда я вижу такую одежду, я терзаюсь из-за невозможности в нее влезть.

— Открывая шкаф, ты должна получать удовольствие, — объяснила мне подруга. — А вещи, которые тебе не подходят, подобны вредным малышам на детской площадке. Они дразнят тебя, насмехаются над тобой, внушают тебе мысль, что ты толстая и некрасивая. Но разве тебе приятно выслушивать такое с самого утра, чтобы потом весь день ходить с плохим настроением? Кроме того, если ты похудеешь до того старого размера, ты изменишь своему нынешнему стилю. Поэтому лучше окружай себя вещами, которые идеально подходят тебе прямо сегодня, а не в каком-то призрачном «стройном» будущем.

Я совершенно с ней согласна, и поэтому на втором месте в моем списке значится правило о том, что вещь должна хорошо на вас сидеть и быть вам впору. Перестаньте ждать, когда вы сможете влезть в старые джинсы, лучше пойдите и купите себе новую пару.

Многие эксперты по разумной организации учат, что гардероб нужно очистить от всех вещей, которые вы ни разу не надевали за последние шесть месяцев. Хорошее правило, но только если вы живете в местности, где практически всегда один и тот же сезон. Однако большинство из нас живут в условиях смены времен года, поэтому, скажем, свитер или купальный костюм вполне могут пролежать в шкафу без дела полгода и даже больше. Вот почему вместо «шестимесячного» правила я предлагаю использовать «сезонное». Звучит оно так: если сезон закончился, а вы за это время так ни разу и не надели соответствующую вещь, избавьтесь от нее. В понятие «сезон» я вкладываю не календарный, а более широкий смысл. Например, у меня есть прекрасно сшитый черный классический костюм, который я надеваю исключительно на похороны. К счастью, может пройти несколько лет, прежде чем у меня в очередной раз возникнет в нем необходимость. Со времени последних похорон, на которых я побывала, костюм висел в шкафу. У меня нет ни времени, ни денег покупать новый черный костюм каждый раз в случае столь печального события, поэтому я и считаю эту одежду сезонной — то есть предназначенной для сезона похорон. Разбирая свой гардероб, вспоминайте последний сезон, для которого предназначена та или иная вещь, и если в этот период вы ею не пользовались, то смело избавляйтесь от нее.

Больной темой для моих читательниц стали свадебные платья. Моя позиция в их отношении вызвала больше гневных писем, чем любая другая. Вот что я вам советую: продавайте свадебное платье или пожертвуйте на благотворительные цели, или разрежьте и используйте ткань для пошива крыжмы[3], носовых платков, фрагментов для лоскутного одеяла. Также можно по примеру Энди Уолш из фильма «Девушка в розовом» перешить его в какое-нибудь другое, которое вы сможете носить чаще, чем раз в жизни. Свадебное платье — это всего лишь ткань, нитки, бисер и пуговицы. В нем нет никаких магических свойств. Если вы избавитесь от него, на судьбе вашего брака такое «святотатство» абсолютно не отразится.

Как вы обрабатываете информацию

Следующий этап — сортировка кучи «оставить». Во-первых, посмотрите, достаточно ли у вас места в платяном шкафу и комоде для всей отложенной одежды. Если нет, придется более тщательно отфильтровать вещи из упомянутой категории. Ведь их не должно быть больше, чем поместится в отведенном для этого пространстве. Иначе вам не избежать скопления грязных вещей и хаоса в гардеробе. Вспомните девиз борцов с хламом: «Всему свое место и все на своих местах». Если вам необходимо еще сократить количество одежды, то дополнительными критериями для ее отсева станут качество вещи (добротно пошитые из прочной ткани прослужат дольше) или легкость в стирке (что уменьшит потребность в услугах химчистки).

Справившись в конце концов с отбором, определите, как вы разместите одежду в шкафу. В отличие от мнения некоторых людей, сделать это можно несколькими способом. Чтобы найти наиболее оптимальный для себя, вы должны сначала понять, каким образом вы лучше воспринимаете информацию — зрительно, на слух или с помощью осязания. В каждом случае человек по-разному решает, что ему сегодня надеть. Если вы в самом начале правильно разложите вещи в шкафу, то в дальнейшем вам будет проще поддерживать там порядок. Не знаете, каким способом обрабатываете информацию? Следующие вопросы помогут вам выяснить это.

Люди, которые лучше воспринимают зрительную информацию

— Вам проще запомнить список запланированных дел, если вы его запишете?

— Нужно ли вам представить себя в определенной одежде, чтобы решить, как сегодня одеться?

— Много ли вы записываете в блокнот на совещаниях, причем лучше помните, как выглядят страницы с заметками, чем их содержание?

— Нужно ли вам видеть человека, речь которого вы слушаете?

— Когда вы работаете, то предпочитаете, чтобы в кабинете стояла тишина?

— Цифровые данные вам проще понять, если они представлены в виде графиков и диаграмм?

— Вам проще вспомнить телефонный номер, если вы представляете себе, как набираете его на клавиатуре аппарата?

Люди, которые лучше воспринимают информацию на слух

— Вы предпочитаете слушать аудиокниги и читать вслух?

— На работе вам легче решить проблему, если вы обсудите ее с коллегами?

— Было ли вам в учебном заведении достаточно слушать учителей, чтобы усваивать материал и успешно сдавать экзамены?

— Что вы вспоминаете раньше — как люди выглядят или их слова?

— Вам нравится сначала завершить одну задачу и лишь затем браться за новую?

— Пытаясь вспомнить, как пишется слово, вы произносите его вслух?

— Отправляясь в магазин за продуктами, вы повторяете мысленно или шепотом список необходимых покупок?

Люди, которые лучше воспринимают информацию с помощью осязания

— Начиная какой-нибудь проект, вы предпочитаете действовать, а не планировать?

— Когда вы делаете перерыв в работе, то вам хочется встать и походить по комнате?

— Можете ли вы эффективно работать в кафе или зале ожидания аэропорта?

— Вам легче вспомнить имя человека, если вы обменяетесь с ним рукопожатием?

— Вы бы хотели ездить на работу на велосипеде, если еще этого не делаете?

— Думается ли вам легче в течение дня, если утром вы начали его с физических упражнений?

— Часто ли вы замечаете, какая в вашем офисе температура?

— Взяв в руку что-нибудь самое обычное, допустим, степлер, вы вспоминаете какое-нибудь связанное с ним событие?

Итак, вы могли сказать «да» во всех трех категориях, но в одной из них утвердительных ответов точно окажется больше. Например, я лучше воспринимаю зрительную информацию, но и осязание тоже играет в моей жизни важную роль. В следующих ниже разделах приведены советы, соответствующие каждому типу обработки информации, а также инструкции по группированию. Ознакомьтесь с ними, прежде чем начнете размещать вещи в шкафу.

Советы для людей, предпочитающих зрительную информацию. В шкафу должно быть меньше одежды, чем он может вместить. Вам нужно место, чтобы перемещать вещи и осматривать их. На внутренней стороне двери необходимо приделать крючок — вы сможете вешать на него плечики с аксессуарами, чтобы сразу найти подходящий. Также сгруппируйте вещи по типу, ситуации и комплектам. Возможно, вместо традиционной планки для вешалок, протянувшейся от одной боковой стенки к другой, или в дополнение к ней стоит оборудовать шкаф несколькими штангами, направленными наружу. В таком случае вещи будут висеть к вам лицом, и вы сможете рассмотреть их полностью. Также для сложенных в стопки вещей стоит вместо выдвижных ящиков использовать открытые отделения и полки. Если свитера или обувь вы привыкли хранить в коробках, то наклейте на каждую бирку или купите прозрачные коробки, чтобы видеть их содержимое.

Советы для людей, лучше воспринимающих информацию на слух. Такие люди обычно приспосабливаются к любой системе организации вещей в платяном шкафу. Вам стоит наклеить на полки и закрытые отделения (выдвижные ящики, коробки) бирки, тогда вы прочтете текст, произнесете его про себя или вслух, и это поможет вам лучше воспринять информацию. Вам подойдет и такой прием: для каждой группы вещей использовать вешалки разного типа. Только придумайте какое-нибудь мнемоническое или аллитерационное правило, чтобы было легче запомнить, какому виду одежды соответствует каждая разновидность вешалок. Например, для РУБашек подойдут вешалки РУБинового Цвета, а для джинсов — очевидно, синего. При такой организации вещей в платяном шкафу вам будет проще решить, что сегодня надеть.