Елена Камаровская - Как сделать из обычного мужа образцового отца
Позитивный: Антон замечает, что у вас есть запасной карандаш. Он наклоняется к вам и шепотом просит: «Я забыл сегодня карандаш. Пожалуйста, дай мне свой запасной!»
Это самое простое объяснение четырех основных моделей поведения, какое я когда-либо встречала. В семейной жизни женщины нередко прибегают к пассивно-агрессивной модели, мне самой случалось так поступать. Как правило, это было в ситуациях, когда мне казалось, что я не имею права просить об услуге и мне нужно искать другой способ получить желаемое. Также подобное случается, если мы хотим избежать конфликтов и для этого стараемся не обращаться лишний раз с просьбой. Однако пассивно-агрессивная модель поведения как раз и вызывает огромные скандалы, поскольку при этом происходит нарушение коммуникации: никто ни о чем не говорит. Если, пытаясь избежать ссоры, вы копите в себе обиды и раздражение, то в конце концов спровоцируете скандал.
Наиболее эффективный и неконфликтный способ получить от мужа желаемое – вежливо попросить его. Начините фразу с «Я», одним предложением опишите ситуацию. Потом коротко попросите о том, что вам нужно, и молчите. Вот несколько примеров:
– У меня руки заняты. Ты не захватишь с собой мусор?
– Сегодня у меня нет времени проверять у Маши домашнее задание. Пожалуйста, посмотри, как она решила математику.
– У меня голова разболелась, и мне нужно прилечь. Будь добр, приготовь ужин сегодня.
После того, как вы произнесете свою просьбу, вам, возможно, будет трудно остановиться. Захочется добавить еще доводов, объясняющих, почему супруг обязательно должен выполнить вашу просьбу, а также рассказать ему, что именно и как он должен сделать: «У меня действительно адски болит голова! Там в холодильнике есть отваренные макароны, так что просто подогрей их вместе с мясом». Вам нужно научиться произносить просьбы кратко и уверенно. Для этого понадобится храбрость! Со временем вам станет легче просить мужа о маленьких услугах и одолжениях, а супруг, в свою очередь, привыкнет время от времени делать что-то для вас и будет нормально относиться к вашим просьбам. Такое отношение мужчины воспринимают намного лучше, чем пассивно-агрессивную модель поведения. Вы действительно сократите количество поводов для конфликтов в семье.
Надеюсь, теперь вы стали немного лучше понимать современных мужчин и своего мужа в частности, узнали, с какими они сталкиваются проблемами и как непросто им выполнять обязанности отца.
Следующие главы будут посвящены темам, наиболее интересным для женщин. Мы поговорим о том, как избавиться от стресса в семейной жизни, уменьшить объем выполняемой вами работы по дому и вдохновить мужа на то, чтобы относиться к роли отца более ответственно. Вас ждут практические советы и рекомендации на каждый день.
...Мужские секреты
– Представление вашего мужа об отцовстве во многом зависит от поведения его собственного отца по отношению к своим детям.
– Убеждая своего мужа в том, что он хороший отец, вы поможете супругу стать им на самом деле.
– В наше время людям требуется смелость, чтобы избавиться от сложившихся в их сознании стереотипов и научиться исполнять роль родителей, оставаясь командой единомышленников.
– На ваше восприятие мужа в качестве отца сильно влияет представление о вашем собственном отце.
– Избежать конфликтов в семье и улучшить совместную жизнь поможет понимание и разумное поведение.
Глава 6 Мужчины могут заботиться о детях
Вам кажется, что у мужа нет большого желания помогать вам в делах, связанных с уходом за ребенком? Вы можете исправить эту ситуацию! Дело в том, что абсолютное большинство отцов готовы, хотят и могут заниматься своими детьми и активно участвовать в их жизни. Мужчины, которые приходили ко мне на консультацию, часто жаловались, что жены не ценят их усилий, а то и вовсе не подпускают к детям. Из следующей главы вы узнаете, что и с ведением домашнего хозяйства нередко происходит то же самое. Если вы хотите, чтобы ваш муж активно заботился о ребенке, дайте ему время наладить с малышом контакт и освоить необходимые навыки.
Чтобы научиться ухаживать за ребенком, мужчине требуется немало времени
Если вас раздражает, что ваш муж не в состоянии проследить за тем, чтобы ребенок как следует оделся, умылся, почистил зубы, подумайте: может быть, он все еще не освоил азы ухода за ребенком? Если он с утра до вечера бывает на работе, то, скорее всего, так и есть. И чтобы научиться ухаживать за ребенком, ему потребуется время.
Чтобы вы поняли, что я имею в виду, расскажу об одном случае на моем психологическом тренинге. Я обратилась к женщинам: «Скажите, что вы чувствуете, когда мама или свекровь дают вам советы по уходу за ребенком, объясняют, как его лучше лечить и на какие занятия отвести?» Женщины явно были сыты по горло подобной «помощью». Мне ответили:
...«Ненавижу такие разговоры!»
«Я чувствую себя школьницей!»
«Мне кажется, что меня считают плохой матерью».
Именно такие чувства возникают и у вашего мужа, когда вы учите его, что и как делать с ребенком. Как ни тяжело с этим смириться, но если вы хотите, чтобы муж занимался ребенком и получал от этого удовольствие, придется прикусить язык и позволить супругу освоить все самостоятельно.
«Но почему моему мужу нужна вечность, чтобы научиться простейшим вещам? – спросила меня одна женщина. – Ребенку уже два месяца, а он так и не знает, как поменять ему подгузник. Он неглупый человек, так в чем же дело? У него должно получаться не хуже, чем у меня!»
Конечно, у него должно получаться не хуже, но только если заниматься этим, как и вы, ежедневно, а не менять ребенку подгузник один-два раза в неделю. Если ваш муж целый день проводит на работе, значит, он посвящает ребенку примерно восемь – десять часов в неделю. За это время невозможно научиться ухаживать за ребенком так же хорошо, как мама, которая проводит с малышом больше шестидесяти часов в неделю. Но, несмотря на это, отцы не хотят отступать – они стремятся научиться все делать правильно. И не надо после того, как муж, на ваш взгляд, не очень умело поменял ребенку подгузник, тут же с угрюмым видом менять его снова. Если вы так поступите, муж вряд ли еще когда-нибудь по своей воле возьмется переодевать малыша. Мужчине нужно учиться на своих ошибках: вашему мужу достаточно один раз увидеть, что случится, если подгузник застегнуть недостаточно плотно, и больше ошибка не повторится.
Вот что я слышала на эту тему от мужчин:
...«Жена использует меня как ассистента, когда ухаживает за ребенком. Я не чувствую себя таким же взрослым и компетентным, как она».
«Было бы здорово, если бы жена позволила мне самому позаботиться о ребенке, когда я остаюсь с ним. Мне не нужны ее инструкции! Если у нас что-то случится, я сам разберусь, что и как делать».
«Не надо подкладывать мне под руки детскую одежду и подгузники, я сам возьму все, что нужно!»
Стоит быть терпеливой и руководствоваться той же логикой поведения, когда речь идет о развитии у мужа отцовского чутья, то есть когда он учится понимать, что малышу нужно в данный момент, или даже когда он просто выбирает подходящие для ребенка игрушки. Вам может казаться, что ваш муж не в состоянии усвоить простейшие навыки, что ребенок уже успеет вырасти, пока папа научится за ним ухаживать. Но если вы сравните время, которое сами потратили на то, чтобы всему научиться, и время, потраченное мужем, то убедитесь, что он от вас не отстает. Кстати, учтите, что вам во многом помог опыт, который вы, возможно, получили, ухаживая за младшими братьями и сестрами или подрабатывая няней в студенческие годы. Ваш муж такого опыта не имеет.
Если вы будете мчаться на помощь мужу каждый раз, когда у него что-то не получается сразу, то по прошествии лет можете услышать от него что-нибудь вроде: «Жена меня к ребенку даже не подпускала!», хотя от вашей помощи он и не откажется. Таким образом мужчины выражают свой протест.
«Ну и что же мне делать?» – спросила меня одна мамочка, муж которой совершенно ничего не умел делать для ребенка, у него буквально все валилось из рук.
«А ничего не делать! – отвечаю я в таких случаях. – Не составляйте ему список покупок для малыша, не напоминайте взять с собой чистый подгузник и влажные салфетки, когда он идет с малышом на прогулку или в гости. Пусть папа забудет их взять пару раз, и он сам быстро исправится. После нескольких промашек он перестанет рассчитывать на вашу помощь и начнет действовать самостоятельно и продуманно, а вы перестанете чувствовать себя его ассистентом». Мамочка высоко подняла брови и кивнула. Ее муж уже вскоре добился первых успехов!
