Елена Исаева - Молочная кухня. Полезное питание без хлопот!

Яйца ........................................ 3 шт.

Сахар ....................................... 250 г

Апельсиновое варенье ....................... 170 г

Ванилин ......................... на кончике ножа

1. У яблок удалить кожицу и сердцевину, нарезать мелкими кубиками, выложить на сухую раскаленную сковороду, засыпать сахаром (150 г), добавить немного воды и нагревать на сильном огне до тех пор, пока они не станут мягкими.

2. Молоко смешать со сливками, вскипятить и остудить.

3. Яйца взбить с оставшимся сахаром и ванилином, соединить с молоком и сливками.

4. Булку нарезать тонкими ломтиками, смазать их сливочным маслом и выложить на дно формы. Сверху распределить слой яблок, полить все сиропом, образовавшимся при их тушении, а затем смесью из молока, сливок и яиц. Поставить в разогретую до 180–200° С духовку и запекать 20–30 мин.

5. По истечении указанного времени пудинг вынуть из духовки, смазать апельсиновым вареньем и горячим подать на стол.

Пудинг с курагой

Молоко ................................... 700 мл

Сдобная булка с изюмом .................... 300 г

Курага ....................................... 60 г

Яйца ........................................ 3 шт.

Сливочное масло ............................. 30 г

Сахар ........................................ 70 г

1. Курагу залить горячей водой и оставить на 20 мин, затем измельчить.

2. Булку нарезать ломтиками. Половину получившегося количества смазать сливочным маслом, затем вместе с оставшимися ломтиками мелко нарезать, выложить в формочки, сверху распределить курагу и посыпать все сахаром.

3. Молоко смешать с предварительно взбитыми яйцами, полученной смесью залить кусочки булки и курагу.

4. Формочки поставить в разогретую до 180–200° С духовку и выпекать пудинг в течение 30 мин.

Пудинг апельсиновый с изюмом

Молоко ................................... 350 мл

Сливки .................................... 300 мл

Пшеничный хлеб ............................ 300 г

Апельсин ................................... 1 шт.

Изюм ........................................ 30 г

Сливочное масло ............................. 50 г

Яичные желтки .............................. 3 шт.

Сахар ....................................... 100 г

Ванилин ......................... на кончике ножа

1. Апельсин вымыть, очистить и выжать сок. Цедру натереть на мелкой терке.

2. Изюм перебрать, промыть под проточной водой, соединить с апельсиновым соком и цедрой, перемешать и оставить на 10–15 мин.

3. Желтки растереть с половиной сахара, соединить с молоком и сливками, добавить ванилин, тщательно перемешать.

4. Хлеб нарезать ломтиками толщиной не более 1 см, смазать их маслом, выложить в форму, сверху распределить ровным слоем смесь изюма с апельсиновой цедрой и соком, полить все молочно-желтковой массой, посыпать оставшимся сахаром и поставить в разогретую до 200° С духовку на 15–20 мин.

5. По истечении указанного времени пудинг вынуть из духовки и сразу же подать на стол.

Пудинг апельсиновый с курагой

Молоко ................................... 700 мл

Пшеничный хлеб ............................ 300 г

Апельсин ................................... 1 шт.

Курага ....................................... 50 г

Изюм ........................................ 30 г

Яйца ........................................ 3 шт.

Сливочное масло ............................. 60 г

Сахар ........................................ 20 г

Корица .......................... на кончике ножа

1. Апельсин помыть, очистить и выжать сок. Цедру натереть на мелкой терке.

2. Изюм тщательно промыть.

3. Курагу залить горячей водой и оставить на 15–20 мин, затем измельчить.

4. Хлеб мелко нарезать, выложить в форму, посыпать сахаром, предварительно замороженным и натертым на терке сливочным маслом, сверху распределить курагу, изюм и апельсиновую цедру. Сбрызнуть все апельсиновым соком.

5. Молоко вскипятить, остудить, соединить с предварительно взбитыми яйцами и перемешать. Полученной смесью залить основу для пудинга, посыпать корицей.

6. Форму поставить в духовку, разогретую до 180–200° С, на 1 ч.

7. По истечении указанного времени вынуть пудинг из духовки и сразу же подать на стол.

Пудинг с черносливом, апельсином и вишней

Молоко ................................... 150 мл

Сливки ..................................... 70 мл

Сдобная булка .............................. 120 г

Яйца ........................................ 2 шт.

Чернослив ................................... 30 г

Вишня ....................................... 30 г

Апельсин ..................................... 30 г

Лимон ..................................... 0,5 шт.

Мед .......................................... 30 г

Листья мяты ................................. 20 г

Тертый мускатный орех .......... на кончике ножа

1. Половину лимона очистить, выжать сок. Цедру натереть на мелкой терке.

2. Мед растопить на водяной бане, смешать с лимонным соком и цедрой.

3. Булку нарезать мелкими кусочками, смочить лимонно-медовой смесью и выложить в формочки.

4. Молоко соединить со сливками, предварительно взбитыми яйцами и оставшейся лимонно-медовой массой.

5. Чернослив замочить в горячей воде на 15–20 мин, затем обсушить и измельчить.

6. Апельсин нарезать мелкими кусочками.

7. Вишню промыть, удалить косточки, измельчить.

8. Чернослив, вишню и апельсин выложить в формы поверх кусочков булки, полить приготовленной ранее яично-молочной смесью, посыпать мускатным орехом и оставить на 10 мин для пропитывания. По прошествии указанного времени поставить в разогретую до 180–200° С духовку на 30 мин.

9. Готовый пудинг подать на стол горячим, украсив листьями мяты.

Глава 8

Десерты, мороженое, напитки

Клубника с йогуртом и листьями мяты

Клубника ................................... 350 г

Мелко нарезанные листья мяты ............ 1 ст. л.

Мятный ликер ............................. 2 ст. л.

Йогурт без вкусовых добавок .................. 1 л

Мед .................................... 4–5 ст. л.

1. Нарезанные листья мяты смешать с ликером и медом и настаивать в течение получаса.

2. Спелые ягоды клубники вымыть, отделить чашелистики, ягоды разрезать на половинки вдоль.

3. Подготовленную клубнику залить смесью из ликера, меда и пряной зелени, осторожно перемешать и оставить в прохладном месте для пропитки.

4. Йогурт налить в 4 высоких стакана, клубнику еще раз перемешать с соусом и выложить ягоды в стаканы поверх йогурта.

Сливочный десерт

Крепкий кофе ............................. 150 мл

Сахарная пудра .............................. 75 г

Клубника ................................... 100 г

Сахарный песок ............................. 100 г

Жирные сливки .............................. 0,5 л

Ликер ..................................... 2 ст. л.

Шоколад ..................................... 20 г

1. Клубнику растереть с сахаром и заморозить в морозильной камере. Несколько ягод оставить для украшения.

2. Крепкий кофе остудить, разлить по формочкам для льда и тоже заморозить.

3. Сливки влить в чашу миксера, добавить ликер, сахарную пудру и взбить в крепкую пену.

4. Замороженные кофе и клубнику измельчить в куттере, не смешивая.

5. С помощью кондитерского шприца выложить компоненты десерта в стаканы в следующем порядке: сначала слой сливок, затем слой кофе, после этого еще слой сливок, затем слой клубники и снова сливки.

6. Десерт украсить ягодой клубники и кусочком шоколада.

Клубника со сливками

Ягоды клубники ............................. 250 г

Свежие сливки ............................. 250 мл

Сахар ................................... по вкусу

1. Свежую клубнику перебрать, промыть холодной водой и растереть с сахаром.

2. Когда сахар растворится, протереть смесь сквозь сито и разбавить свежими сливками.

Бананы с йогуртовым соусом

Бананы ................................... 3–4 шт.

Йогурт .................................... 250 мл

Мелкорубленые листья мяты ............... 3 ст. л.

Свежий горький перец ....................... 1 шт.

Готовая горчица ......................... 1–2 ч. л.

Растительное масло ..................... 2–3 ст. л.

Сахар ...................................... 1 ч. л.

Соль .................................... по вкусу

1. Бананы очистить и нарезать наискосок ломтиками толщиной 2,5–3 мм.

2. В отдельной посуде взбить йогурт с сахаром и мелкорублеными листьями мяты. Затем добавить в смесь кусочки бананов и по вкусу посолить. Горький перец очистить, вымыть и нарезать колечками.

3. В небольшой кастрюле для соуса разогреть растительное масло и обжарить в нем нарезанный горький перец. Затем добавить в смесь горчицу, тщательно перемешать и соединить с бананово-йогуртовой массой.

Горячий шоколад с корицей

Молоко ....................................... 1 л

Горький шоколад ............................ 300 г

Порошок какао ............................ 2 ст. л.

Корица .................................... 2 ч. л.

Ванилин ......................... на кончике ножа

1. Шоколад измельчить.

2. Молоко влить в кастрюлю, поставить на медленный огонь и нагреть, не доводя до кипения, затем добавить шоколад и варить, непрерывно помешивая, 5–10 мин (должна получиться однородная масса).

3. По истечении указанного времени всыпать порошок какао, корицу и ванилин и снять с огня.

Горячий шоколад с кофе и коньяком

Сливки .................................... 200 мл

Молоко .................................... 20 мл

Шоколад .................................... 150 г

Крепкий кофе ............................. 100 мл