А. Синельникова - 225 рецептов для здоровья щитовидной железы
Фитотерапевты предлагают различные методы ликвидации дефицита йода в организме. Каждый больной имеет возможность выбора – использовать постоянно медикаментозные средства или получать йод с пищей. Йодированная соль, которую продают в регионах с дефицитом йода, покрывает недостаток этого элемента в организме. 83 % йода поступает с пищей, 2,8 % – с водой, 14,2 % – с солью поваренной. Из-за того, что те, кто страдает от гипертонии, не должны употреблять много поваренной соли, то вариант использования соли йодированной у этой группы больных отпадает. Суточная потребность в йоде не может быть восполнена даже в том случае, если перейти на питание только рыбой.
Целительнице Г. Шаталова приписывают рецепт смеси, которая способна восстановить запасы йода в организме и улучшить качество жизни больного: 1 стакан сушеной морской капусты, 2½ стакана кипятка, 3 ст. ложки семян кориандра, 1 ст. ложка семян тмина, 5–6 зерен душистого горошка, 2–3 шт. гвоздики, 10–12 среднего размера головок репчатого лука, 100–150 г подсолнечного или кукурузного масла.
Морскую сушеную капусту высыпают в банку и заваривают кипятком, настаивают в закрытой банке, пока она не восстановит свою форму. Остальные компоненты из рецепта перемалывают в кофемолке, добавляют к набухшей капусте, перемешивают с ней. Головку лука очищают, нарезают на мелкие кусочки, к луку добавляют нарезанный чеснок, луковую смесь вмешивают к пряностям, добавляют растительное масло, взбивают блендером, а затем оставляют настаиваться на один день. Хранить полученный продукт можно в течение двух недель. Перед употреблением можно посыпать соус нарезанной зеленью.
Для профилактики болезней щитовидной железы и в качестве вспомогательных средств при сопутствующих симптомах усталости специалисты советуют использовать адаптогены – препараты на основе растений, повышающие иммунитет. Однако важно помнить о том, что адаптогены противопоказаны при некоторых видах заболеваний. После приема этих препаратов могут возникнуть и побочные эффекты: повышение давления, усиленное сердцебиение и пр. Вредно употреблять адаптогены тем людям, кто испытывает беспокойство, возбуждение, при лихорадочных состояниях, перед сном. Перед тем как принимать такого рода препараты, следует посоветоваться с врачом-эндокринологом и иммунологом.
Народная медицина предусматривает использование лечебных трав для лечения и профилактики осложнений при любых заболеваниях щитовидной железы.
Сборы для лечения щитовидной железы
Сбор № 1. На 600 мл воды: корень солодки, кукурузные рыльца, листья грецкого ореха, исландский лишайник, трава трехцветной фиалки, корень лопуха, листья крапивы обыкновенной – по 2 части; 1 часть травы хвоща полевого.
Две столовые ложки смеси заливают кипящей водой, затем настаивают 30 минут, процеживают. Принимают по 1/2 стакана настойки три раза в день.
Гречневая смесь. 1 стакан гречневой муки, 1 стакан ядер грецких орехов, 1 стакан гречишного меда.
Эта смесь общеукрепляющая и поможет при всех типах заболевания щитовидной железы. Противопоказана гречневая смесь при индивидуальной непереносимости компонентов.
Если нет гречневой муки, гречневую крупу измельчают, ядра грецких орехов мелко рубят, смешивают компоненты между собой и с медом. Смесь выкладывают в стеклянную банку, настаивают в темном месте неделю. Один день в неделю можно сделать разгрузочным, когда в пищу употребляется только эта смесь, которую запивают чаем или водой.
Настой семян расторопши. 0,5 л воды, 30 г семян расторопши.
Помогает при любых заболеваниях щитовидной железы. Противопоказаний нет, но возможна индивидуальная непереносимость.
Семена расторопши перемалывают в порошок, заливают кипятком и варят на слабом огне до тех пор, пока не испарится половина жидкости, затем настой процеживают. Принимают настой расторопши каждый час по 1 ст. ложке. Курс приема – один месяц.
Отвар из веток вишни. 100 г нарезанных свежих вишневых веток с набухшими почками, 0,5 л воды.
Подходит при воспалительных заболеваниях щитовидной железы.
Вишневые ветки заливают кипятком и варят полчаса, затем отвар процеживают, остужают и принимают три раза в день до еды по 1 ст. ложке.
Сок салата. По 1 ст. ложке свежевыжатого сока салата полевого пьют 2 раза в день перед едой.
Способствует скорейшему исцелению при тиреотоксикозе (гипертиреозе). Курс лечения – три недели.
Настой дурнишника. 1 ст. ложка травы дурнишника обыкновенного (с цветками), 1 стакан воды.
Траву дурнишника обыкновенного заливают кипятком и дают настояться 20 минут, затем процеживают. Настой пьют по 1/4 стакана четыре-пять раз в день. Помогает при тиреотоксикозе (гипертиреозе).
Настой лапчатки серебристой. 15 г, травы лапчатки, 0,5 л воды.
Траву лапчатки заливают кипятком, настаивают полтора часа, процеживают, пьют по 1/2 стакана три раза в день на протяжении двух-трех месяцев. Помогает при тиреотоксикозе.
При тиреоидите
Зеленый чай. Заваривают следующим образом: 1 ч. ложка сухого чая на 1 стакан кипятка.
Некоторые симптомы воспаления щитовидной железы – тиреоидита – снимаются при употреблении зеленого чая. Зеленый чай содержит разнообразные микроэлементы и выводит из организма радионуклиды. Рекомендуется приготовленный чай налить на 1/3 чашки, затем через минуту долить до 2/3 чашки, и еще через минуту долить до полной чашки. Для заварки используют только что закипевшую воду и наливают в чашку с большой высоты. После наполнения чашки ее укутывают и настаивают три минуты. Не рекомендуется использовать заварку вторично или разбавлять чай новой водой. Зеленый чай пьют утром сразу после заваривания, в него можно добавить мед (не сахар).
Сбор № 2. 100 г морской капусты, 50 г сосновых почек, 50 г подорожника, 50 г перегородок грецких орехов, 50 г полевого хвоща, 50 г гомеопатической настойки фукуса, 1 лимон, 50 г меда.
Этот сбор рекомендуется при остром тиреоидите, при явном ощущении кома в горле, когда железа отечная, а температура повышена.
Две столовые ложки смеси заливают кипящей водой и варят на маленьком огне 15 минут при закрытой крышке. Добавить лимон, разрезанный на ломтики, и мед, варить 15 минут. Готовый отвар охладить и процедить через мелкое сито. Принимать настой по 1 ст. ложке три раза в день до еды в течение 2–4 недель до снятия симптомов.
При остром тиреоидите сокотерапия позволяет получить хорошие результаты за короткий срок, рекомендуются ягоды черноплодной рябины, соки из картофеля или смеси картофельного сока, морковного и сока сельдерея или состоящий из смеси соков картофеля, огурца и свеклы. В случае приема соков советуют исключить из диеты мясные и рыбные продукты.
При увеличении железы лимон или апельсин с кожурой натирают, смесь смешивают с сахаром. Принимают смесь три раза в день по 1 ч. ложке.
При тиреотоксикозе
Сбор № 1. Измельченные корни вероники лекарственной, лопух большой, цветки боярышника колючего, трава спорыша обыкновенного – по 4 г; 3 г листьев земляники лесной, 2 г травы пустырника пятилопастного; 3 стакана воды.
Соединяют указанные травы, заливают кипятком, кипятят три минуты на маленьком огне при закрытой крышке, затем настаивают три часа, процеживают. Пьют отвар три раза в день до еды по 1/2 стакана в течение двух месяцев, после чего делают перерыв в 10 дней, а затем снова пропивают курс.
Сбор № 2. Корень окопника лекарственного, корень лопуха большого – по 1 части, трава горца птичьего, трава пустырника пятилопастного, цветки боярышника колючего – по 2 части; 0,5 л воды.
Соединяют все травы, отделяют 2 ст. ложки сбора, заливают кипятком, кипятят пять-шесть минут, затем два часа настаивают. Пьют за 30 минут до еды по 1/2 стакана три раза в день в течение двух месяцев, после чего прерываются на 10 дней, а затем снова пропивают два месяца.
Сбор № 3. 20 г корня солодки голой, 40 г корня морены красильной, 30 г корня мыльнянки лекарственной, 25 г цветков боярышника колючего с листьями, 2 стакана воды.
Берут 2 ст. ложки травяного сбора, заливают кипятком, доводят до кипения, настаивают восемь часов, затем процеживают и пьют два-три раза в день по 3/4 стакана за час до еды в течение месяца.
Сироп с отваром при тиреотоксикозе . Для сиропа: 300 г осиновых почек, 100 г скорлупы зрелых грецких орехов, 2 л воды, 2 лимона, 0,5 кг меда. Для отвара: 100 г сухой морской капусты, по 50 г: репешка аптечного, сосновых почек, подорожника большого, перегородок грецкого ореха, хвоща полевого, дымянки лекарственной, лабазника вязолистного, 0,5 л воды.
