Валерия Фадеева - Главная российская книга женщины. Как быть неотразимой и счастливой после 40

• Не надейся только на себя, иначе проиграешь. Неразумно отказываться и от медицинской помощи в случае необходимости.

• Контролируй себя, наблюдай за собой постоянно. На это уйдут месяцы и даже годы. Не давай себе ни малейшего послабления. Мгновенная слабость может вновь вернуть все на прежние позиции. Не возгордись своим трезвлением, иначе вознесешься, после чего неминуемо упадешь, что и случается нередко с теми, кто посчитал, что все уже позади.

• Если же вдруг упал, поднимайся после срыва вновь, как ни в чем не бывало. Кайся, говори себе: «Поделом мне за всю мерзость моих грехов, скудность покаяния, слабость воли, испорченность нрава!» И вновь начинай сражение с невидимым врагом.

Однако обязательно извлеки из случившегося должные выводы и проанализируй свои просчеты.

• Беги от пьяных компаний, спаивателей, праздно проводящих свое время и тунеядцев как от чумы. Стерегись блуда, пиршества. Особенно настраивай себя на трезвление в праздники, дни рождения и получки, а также оберегайся других поводов для пьянства. Ты свое уже испил сполна!

• Не пей ни за свое, ни за чужое здоровье. От этого ничье здоровье еще не улучшилось, а твое окончательно будет разрушено.

• Находи и занимайся больше полезным делом. Думай о деле, трудись, созидай. «Незанятый ум — мастерская для дьявола!»

• Посещай церковные службы в храме, особенно Божественные Литургии, читай Священное Писание, приобщайся Святых Тайн. В этом залог не только победы, но и истинного исцеления души!

• Всячески искореняй в себе эгоизм, сластолюбие, гордыню, себеугодие и все дурные свойства характера.

• Ищи усердно помощи у Спасителя, и Он непременно спасет тебя, прогонит бесовское полчище, которое вселилось в тебя за твое невоздержание, нерадение о себе, за леность и холодность к молитве, за маловерие и неверие, за удаление от Бога и от Церкви».

Если вы перепробовали все методы, боролись, но ничего не помогает… остается только бежать от такого мужа, чтобы спасти свою жизнь (и жизнь своих детей).

Насилие в семье

С плохим мужем жить — только век должить.

Мягко стелет, да жестко спать.

Кто бьет, тому не больно.

В людях Илья, а дома свинья.

Лучше хлеб с водой, чем пирог с бедой.

Мужские половые гормоны придают склонность к агрессии — это правда. Однако, в основе проблемы семейного насилия лежат, скорее, мужское воспитание в семье и поощрение мужского поведения обществом, которое его окружает. Соответствующий образ жизни (на пике возможностей, со стремлением абсолютного контроля) — мощнейший внутренний стресс для мужчины, (неосознанный).

В результате агрессия неуклонно усиливается и переносится на людей более слабых и зависимых (физически, социально, эмоционально и финансово). Со временем агрессия может вылиться в уродливые формы насилия вплоть до грубого садизма (физического и психологического) и убийства (жены, детей, домашних животных).

Ниточка злобности и агрессивности мужей тянется из их детства, в котором отец бил или «прижимал» мать, выдавая ей лишь минимум средств на расходы, чтобы кормила и поила; жестоко наказывал детей (потом злоба на весь мир вымещается на своих жене и детях).

Бесконечное женское терпение имеет свои детские причины:

• жестокий отец;

• низкая самооценка;

• воспитанная привычка уступать мужчине абсолютно во всем.

Впрочем, агрессивный муж может сломать и нормально воспитанную женщину, которая имеет время для общения, хобби и саморазвития, потому то она ЛИЧНОСТЬ, постоянно капая ей на мозги, что она несостоятельна в семье, мало делает в семье и недостаточно думает о муже и детях…

При этом срабатывает комплекс самообвинения, и женщина сворачивается до масштабов семьи, теряя карьеру, связи, дружбу и попутно свое здоровье. При этом ее самооценка резко снижается, муж относится к ней все бесцеремонней, а подрастающие дети перенимают его модель поведения или сопереживают матери, страдая вместе с ней.

Помимо этого может быть и сексуальное насилие.

Женщине чрезвычайно сложно бывает вырваться из этого порочного круга.

Дальнейшее развитие сценария стандартно: мужчина добился своего и ему скучно, хочется «перчинки», и появляется другая.

Да, таков менталитет русских женщин: муж побил, но пришел с цветами, покаялся, она прощает. И так много раз. Как правило, это происходит потому, что она зависима от мужа, ей некуда идти, она не уверена, что сможет одна прокормить детей, ей жалко имущества. А женщина, которая знает себе цену, обладающая чувством собственного достоинства, никогда не позволит, чтобы муж поднял на нее руку. И если это случится, она будет действовать, а не просто рыдать.

Важно! Мужа-насильника перевоспитать невозможно!

Единственный выход — развод. Но пока вы не имеете такой возможности, старайтесь не провоцировать супруга: он представляет собой реальную и серьезную опасность для вас и ваших детей.

Важно! В России действуют кризисные центры, центры помощи женщинам, пережившим сексуальное насилие, куда можно обратиться в случае необходимости. Там бесплатно оказывают психологическую, юридическую, медицинскую помощь и поддержку женщинам, которые подверглись насилию или испытывали угрозы в семье со стороны мужа, предлагают ночлег и еду. Там можно на какое-то время укрыться от мужа-насильника.

Помните, что, однажды начавшись, цикл насилия будет идти по кругу до тех пор, пока не возникнет угроза окончательной физической расправы. Вы должны сопротивляться усиливающейся агрессии в поведении вашего супруга.

Важно! Подвергайте огласке все факты насилия внутри семьи: люди (в том числе соседи) при необходимости смогут помочь или стать свидетелями обвинения в суде.

Свидетелями могут стать и ваши дети. По закону дети старше 10 лет имеют право защищать свои интересы и выступать в качестве свидетелей в суде (с согласия матери и разрешения психолога). Как правило, их словам судья верит, а мужа наказывают.

Заявляйте и обращайтесь за помощью в полицию, фиксируйте последствия акта насилия у медиков.

Есть женщины, которые получают в пылу ссоры пощечины от мужа. Да, это унижение. Но, к сожалению, врач-травматолог это не сможет зафиксировать, а на основании только ваших слов сотрудник полиции не имеет права возбуждать дела.

Но, если избиение было жестоким, у женщины произошло сотрясение мозга и переломы, то, естественно, вызывают врача. И врач «Скорой помощи» фиксирует побои. После произошедшего женщина, скорее всего, оказывается в больнице. И к ней туда обязан прийти полицейский, так как врач «Скорой помощи» обязан сообщить о происшествии.

Если сначала вызвали полицию, настаивайте на том, чтобы полиция вызвала «Скорую помощь». Если «Скорая» не увезла женщину в больницу, то ей лучше подать заявление участковому в течение недели. Он передает его прокуратуре, которая возбуждает дело о нанесении тяжких телесных повреждений. Виновного ждет наказание — от морально-профилактической беседы и до задержания и 15 суток лишения свободы (с отбыванием в колонии поселении и выполнения общественно— полезных работ).

Если не удалось на месте сразу зафиксировать побои, в эти же сутки нужно это сделать в травмопункте. Хорошо сделать фото. Внизу снимков должны быть указаны дата, день и час съемки. Их можно будет предъявить в суде в качестве доказательств.

Будьте осторожны, если придется защищаться от побоев. Не стоит брать сковородку или какой-нибудь тяжелый или острый предмет, чтобы нанести ответный удар противнику, иначе вы можете превысить самооборону, и вам придется отвечать перед законом.

Случается, что супруг угрожает физической расправой (кричит: «Убью»). Что делать? В этом случае угроза должна быть зафиксирована. Если угрозы написаны на бумаге, сохраните листок, если они устные, сделайте аудиозапись. Если это произошло в присутствии других людей, они могут выступить в суде в качестве свидетелей.

Если физическому насилию подверглись дети, то женщине следует подать заявление в полицию. Ее сотрудники сообщат об этом в отдел социальной защиты детей. В таком случае жестокий отец будет ограничен в правах воспитания ребенка, а если ребенка избивают и издеваются над ним регулярно, то и лишен родительских прав.

Важно! Не ждите трагедии, постарайтесь побыстрее уйти от мужчины-насильника.

Измена

Как относятся к измене мужчины и женщины?

Мужчины и женщины по-разному относятся к измене.

Мужчины считают, что им разрешено изменять, а женщинам — нет. Женщины предъявляют практически одинаковые требования как к себе, так и к мужчинам.