Евгения Шацкая - Школа гейши. Мудрость Востока для современной женщины
Существует также очень эффективная тренировка интимных мышц по Стрельниковой, она помогает при многих заболеваниях половой сферы, является профилактическим средством от внематочной беременности и самопроизвольных выкидышей, помогает женщинам выносить и родить здорового ребенка. Эта гимнастика дает прекрасный эффект и в климактерический период, она ликвидирует сосудистые расстройства: внезапные приливы крови к голове и грудной клетке, сопровождающиеся обильным потоотделением, нормализует артериальное давление, сон, снимает усталость и раздражительность. Способствуя резкому приливу крови к половым органам, эта гимнастика вызывает более быструю выработку яичниками половых гормонов, замедляющих процесс старения женского организма.
Исходное положение – сидя на жестком стуле или на табурете, ноги немного ближе, чем на ширине плеч. Спина прямая, слегка расслабленная. Согните руки в локтях и поднимите руки, как будто их кому-то показываете.
Делая шумные, короткие, ритмичные вдохи носом, сжимайте ладони в кулаки (хватательными движениями) и одновременно резко напрягайте мышцы ягодиц, влагалища и ануса: при одновременном сжатии – шумный, короткий вдох. Вернитесь в исходное положение (кулаки разжаты, анус, влагалище и ягодицы тоже расслаблены, спина прямая, ненапряженная) – выдох «ушел» через слегка приоткрытый рот.
Сделайте подряд четыре шумных, коротких вдоха с одновременным сжатием ануса, влагалища, ягодиц и ладоней, затем отдохните 3–5 секунд и снова сделайте четыре вдоха-сжатия.
Норма: 24 раза по 4 вдоха-сжатия с отдыхом по 3–5 секунд после каждого из четырех вдохов-сжатий.
Вот и все – немного практики и фантазии, и вы станете настоящей гейшей. Вы знаете все их секреты. Возможно, о многом вы догадались сами еще до прочтения этой книги – можете собой гордиться, вы женщина, рожденная для любви, умение покорять мужчин, доставляя им удовольствие, у вас в крови.
Заключение
Итак, для чего же была написана эта книга?
Для того чтобы современные женщины узнали о том, кто такие гейши, какие они из себя, где живут и чем занимаются? Чтобы позавидовали их красоте, обаянию и образу жизни, который сегодня вести невозможно? Конечно, нет!
Эта книга написана для того, чтобы мы наконец-то вспомнили о том, что мы женщины, о своем природном предназначении, о котором порой совершенно забываем в вечной погоне за карьерой и успехом. Своей «эмансипацией», борьбой за права и место под солнцем во всех мужских сферах жизни, которые мы так решительно повели с конца XIX века и в которых достигли полной победы, мы сами себе оказали величайшую… медвежью услугу.
Вы скажете: что же, надо было женщинам оставаться безгласными домашними рабынями, годными только для воспитания детей, буквально на все спрашивать разрешения своего «господина и повелителя»? Разумеется, нет – мы абсолютно правильно сделали, завоевав себе свободу и право заниматься тем, чем считаем нужным. Совершенно справедливо, что мы теперь имеем равные права с «сильным полом», – если бы не одно «но». Зачем надо было, побеждая мужчин, становиться мужеподобными? Зачем было перенимать манеру поведения мужчин, их походку, жесты, интонации и даже костюм? Ведь какова зачастую бывает современная «бизнес-леди», – жесткая, как кусок колючей проволоки, у которой «хватка почище, чем у любого мужика»? На кого она похожа? Правильно – на мужика, и даже не в юбке, а в брюках!
Опять же, это вовсе не значит, что нужно отказываться от брюк. И в брюках можно выглядеть совершенно очаровательной и женственной. Но…
Ледяной взгляд. Тонкие, крепко сжатые губы. Замораживающий голос. Властные, непререкаемые интонации. Резкие, размашистые, по-мужски уверенные движения. Мужская походка. Мужская стрижка. Вечная сигарета в зубах. Не правда ли, до жути знакомый образ? Он уже до того врос в наше сознание, что мы подчас просто не замечаем его проявлений ни в себе, ни в окружающих. Так и надо, это же обычный деловой стиль поведения! Вспомним: даже в транспорте и на улице, если мы видим женщину хорошо и модно одетую, как говорится, «упакованную», у нее, как правило, очень жесткое и недовольное выражение лица.
Но к чему все это привело? Да к тому, что мужчины зачастую смотрят на нас не как на женщин, а как на соперников. Да-да – не соперниц, а именно СОПЕРНИКОВ – в работе, в карьере, в жизни, а в результате и относятся к нам соответственно – жестко-настороженно, как волки одной стаи друг к другу. До ухаживаний ли тут, до рыцарского ли преклонения перед прекрасным полом? А мы все сетуем на недостаток мужского внимания, которого нам, несмотря на все наши свободу и права, так катастрофически не хватает, которого нам не заменят никакой бизнес и никакая карьера! Мы сетуем на то, что одни мужчины становятся слишком женственными, со смещенной сексуальной ориентацией, другие день и ночь сидят за компьютером, третьи пропадают в тренажерных залах и ведут себя так, как будто нас нет… Где звонки, ухаживания, цветы, провожания, серенады под балконом в конце концов? Все четко, по-деловому: согласна лечь в постель – хорошо, не хочешь – как знаешь, другие найдутся… Где же настоящие мужики, где?!
А где мы сами? Где утонченные дамы, аристократичные леди, прекрасные нежные девушки? Если они и есть, мужчины зачастую их просто не замечают, настолько замылены их глаза «новым» образом женщины – начальника, соперника по службе или «другана», с которым так классно потусоваться, покурить, попить пива… Мы себя же и обокрали, дорогие женщины, отняв у себя завораживающую магию пола и выхолостив из жизни все, что с ней связано… А в результате как упростилась, обеднела и огрубела наша жизнь! И, не понимая, в чем же дело, мы еще больше усугубляем ситуацию – начинаем с теми же «деловыми» приемами, со столь уже привычной и хорошо усвоенной мужской хваткой охотиться… на самих мужчин! Или еще того хуже: придав себе вполне определенный оттенок «панельности» и доступности, всеми мыслимыми и немыслимыми способами завлекаем их в свои сети… А потом жалуемся, что мужчины стали так неактивны, да еще и совершенно нас не уважают!
Так что же, неужели все действительно настолько плохо?
Конечно, краски умышленно сильно сгущены, ситуация обрисована чересчур гротескно. Ведь именно в России женщины еще как-то умудряются сохранить свой истинный облик, и недаром иностранцы ценят и берут в жены именно нас. Западные женщины, как известно, целиком переключили свое внимание на карьеру. «Омужествление» проявляется и во внешности: одежда «а ля Битлз», темные очки, прямые волосы, полное отсутствие косметики… Или еще лучше: растянутые джинсы, вылинявший свитер, массивные ботинки, мужская стрижка, морщины на лице… (Хотя зубы при всем при этом всегда сияют – зачастую искусственные, как, впрочем, и сама улыбка.) Что интересует этих женщин? Карьера, карьера и еще раз карьера! И, разумеется, больше всего они ценят свою свободу и независимость: иду куда хочу, делаю что хочу, оставь меня в покое, не лезь в мою личную жизнь.
Знаете, как строят свою личную жизнь американские бизнес-леди? Они буквально все планируют – не только деловые мероприятия, но и… свидания! Записывают их в ежедневник рядом с пометками о подписании важных бумаг, беседой с шефом и встречей с клиентом. Всему отведено свое время, каждый день расписан по минутам. Свидание – это просто очередное мероприятие, его не ждешь с нетерпением всю неделю, не готовишься к нему трепетно, его надо обязательно записать в книжку, чтобы не перепутать место, время и имя кавалера! Жизнь, полностью прагматизированная во всех отношениях!
К этому ли надо стремиться? Конечно, каждому свое, но все-таки большинство из нас не приемлют такого подхода к жизни. Мы еще боремся за право быть Женщинами с большой буквы, за внимание сильного пола, за право быть любимыми… Увы, за такие простые, самые естественные вещи теперь приходится именно бороться. И мы делаем это, несмотря ни на какую загруженность, бешеный темп жизни, массу домашних забот.
Так в чем же оно, наше истинное предназначение, почти утерянное нами, но которое нам так необходимо вспомнить? Вырастить детей? Не только. Накормить и обстирать мужа? Не только. Или наоборот, жить исключительно для себя, ради своей внешности и удовольствий секса? Не только и не столько.
Наше истинное предназначение – в том, чтобы ЛЮБИТЬ. Не изображать заботу и внимание, а именно любить. Быть жизненно необходимыми для любимых. Быть единственными, незаменимыми; быть неотразимыми, всегда притягательными – и не в силу вульгарности и доступности, а в силу своего внутреннего огня, магнетизма и полной гармонии этого с внешним очарованием. И, конечно же, выражая свою любовь, не скупиться, не бояться отдать лишнее, дарить себя щедро и безоглядно! Ведь именно наша способность любить больше всех ухищрений макияжа притягивает к нам мужчин. Они ведь такие же люди, как и мы, им нужны не только футбол и пиво, им точно так же необходимо, чтобы их кто-то понимал и любил. И вот когда эта потребность, желание любить становятся для нас важнее любой карьеры – вот тогда наша жизнь волшебным образом меняется. Тогда и наступает полная гармония: уже не надо изменять, не надо смотреть и ходить «налево». Зачем, когда люди и так дают друг другу все необходимое, когда они знают, что любимы, и уверены в этом! Какими яркими красками расцветает тогда жизнь!
