А Комфорт - Радости секса
Ни мужчины, ни женщины не теряют сексуальных потребностей, ни сексуальных функций с возрастом. У мужчин единственное сущес твенное изменение после первых семи десятилетий состоит в том, что случайные эрекции происходят менее часто (соответственно они нуждаются больше в непосредственной стимуляции со стороны жен щин); семяизвержение происходит через более длительное время, что является преимуществом; частота сношений имеет тенденцию снижаться, но при наличии привлекательной и отзывчивой партнер ши, приличного общего состояния здоровья и при отсутствии убеж дения, что пора выходить из игры, - активная половая деятель ность продолжается до конца дней.
В пожилом возрасте способность и потребность семяизверже ния часто снижается. Неплохая идея - не пытаться вызвать его каждый раз, что даст вам больше дистанции и не уменьшит взаимно го удовольствия. Женщины утрачивают способность и потребность к деторождению при климаксе, но это скорее помогает, чем мешает их половой жизни.
Фактически, физических отклонений нет или очень мало в лю бом отношении, кроме частоты до 75 и старше. От четверти до по ловины всех пар в этом возрасте еще имеют регулярную половую жизнь, включая и тех, кто не имел бурной половой жизни в моло дости.
Поскольку продолжающаяся активность поддерживает на высо ком уровне гормоны, для пар, которые занимаются любовью часто, это возможно, ближе к 75%, а оставшаяся четверть остановится из-за артритов и других болезней пожилого возраста, но не из-за импотенции или фригидности. Причины, которые могут прекратить вашу половую жизнь в старости, точно те же, которые могут выну дить вас не кататься на велосипеде ( плохое здоровье, мысль, что это выглядит глупо, но не сам велосипед). Разница только в том, что для секса это случается позднее, чем для велосипеда.
После 50 важно никогда не прекращать секс на какой-либо длительный срок - поддерживайте себя действиями соло, если вы на какое-то время не имеете партнера: если вы остановитесь, вы рис куете иметь неприятности при восстановлении.
Женщины, конечно, могут поддерживать менструации неопреде ленно долго гормонами. В этом нет особого смысла, разве что ук репляет уверенность в себе. Некоторые полагают, что их влагалище становится более сухим, и что нужны эстрогены, но фактически ре зультаты продолжающейся половой активности и гормональных табле ток почти одинаковы.
Как и со многими другими вещами, пожилой возраст - это время, когда вы все попробовали - и остановились на том, что нравится больше всего вам обоим.
- 12
К О Ж А Ч Е Л О В Е К А
Кожа - наш основной внегенитальный сексуальный орган, сильно недооцениваемый большинством мужчин, которые склонны ог раничиваться членом и клитором; женщины лучше понимают ее значе ние.
Она говорит: "Запах и ощущение кожи мужчины, пожалуй, дают больше в отношении сексуальной привлекательности, чем любая дру гая черта, даже если вы не сознаете это".
Стимуляция кожи - главный компонент любого секса. Не толь ко ощущение ее при касании, но и ее прохлада, текстура и упру гость дают толчок к целой гамме сексуальных чувств.
Эти качества могут быть более выражены в некоторых людях, и подчеркнуты добавлением других материалов, таких как мех, ре зина, кожа (материал) или тугая одежда. Это во многом недооцени ваемая часть сексуального отклика человека, ее стоит обыгрывать получше, если это возбуждает вас.
Используйте их, чтобы повысить образование вашей собственной кожи или кожи вашего партнера.
"БЕРУ УПРАВЛЕНИЕ НА СЕБЯ"
Если матримониальное (супружеское) сношение является коро лем поз, то королевой является "она наверху", "верхом, как свя той Георгий". Индийская эротология оказалась единственной древ ней традицией, избежавшей глупых патриархальных предрассудков о необходимости для нее быть внизу, и не стыдилась по поводу при нятия для нее полностью агрессивной роли при взаимном сексе.
С женщиной, которая может хорошо управлять своими влагалищ ными мышцами, это уникально, так как дает ей полную возможность управлять движениями, глубиной, а также ее партнером. Она может наклониться вперед для поцелуев груди или рта; назад, чтобы по казать ему себя; может трогать свой клитор во время движений; задержаться, если захочет, для большей выразительности - в об щем, множество разных вещей. Она может также скакать на нем ли цом к нему или отвернувшись, или менять эти положения, однажды или часто.
Позы верхом требуют хорошей эрекции (иначе она может сог нуть его болезненно, если слишком поспешит с введением). Это, пожалуй, единственный вид сношения, при котором один или оба мо гут быть ушиблены при неуклюжести или проскальзывании, поэтому испытайте себя постепенно. После введения она может продолжать лицом к нему, лицом назад, на коленях, сидя на нем, скрестив но ги, боком или двигаясь кругом, и совершать движения в трех изме рениях и по окружности движением бедер. Она может также лечь на него (обращенная матримониальная поза), ноги врозь иди между.
Когда она получит свой основной оргазм, он может или повер нуть ее, или же она может откинуться назад, оставаясь верхом, и опустить голову между его ног, без разъединения, и продолжать в виде буквы Х или полным матримониальным сношением для его оргаз ма.
- 13
Поскольку это требует хорошей эрекции, и некоторые женщины предпочитают начать с предварительной игры на боку или под ним; описанная поза может быть хорошей второй фигурой в серии. Если она хочет довести его до оргазма таким образом, им следует поп робовать это вначале, предпочтительно при пробуждении, или когда он хорошо отдохнул, с твердой эрекцией пробуждения.
Круговые движения и движения бедрами, вроде грохота для просеивания золы - что во Франции называют "Лионский дилижанс" легко приходят с практикой, если вы обладаете подходящим харак тером.
Х П О З А
Чемпион, как долгое и медленное сношение. Начинается с то го, что она сидит верхом лицом к нему, член полностью введен. Затем она ложится прямо на спину, пока голова и туловище каждого партнера не окажутся между широко раздвинутых ног другого, и оба берутся за руки. Медленные, координированные извивающиеся движе ния будут удерживать его в состоянии эрекции, а ее - близко к оргазму длительное время. Чтобы перейти к другим позам, любой из них может сесть, не разъединяясь.
У К У С Ы
Индийская эротика классифицирует их в очень широком диапа зоне. Нежные покусывания (члена, грудей, кожи, пальцев рук, ушей, половых губ, клитора, подмышечных волос) является частью общего репертуара возбуждения. Сильные укусы в момент оргазма возбуждают некоторых людей, но для большинства, подобно другим болезненным стимулам, они являются отвратителями.
Женщины склонны кусаться чаще, чем мужчины, возможно, пото му, что им нравится быть укушенными больше, чем мужчинам.
(Помните, что нередко ваш партнер будет делать с вами имен но то, что в действительности ему хотелось бы получить от вас полагая при этом, что это останется тайной при коммуникативном сексе).
Любовные синяки на шее или в других местах, которые некото рые любовники рассматривают как постоянную игру, украшая ими лю бовные занятия, производятся не укусами, а сильными продолжи тельными всасывающими поцелуями ("засосами"). Сильные щипки кожи не являются, как правило, эротическими.
Будьте осторожны с укусами во время или около оргазма - при этом челюсти могут судорожно сжаться, и вы можете укусить слиш ком сильно. Фактически, лучше намеренно не испытывать оргазм, если у вас во рту грудь, член или палец. Потребность кусаться при этом лучше удовлетворить на чем-нибудь нейтральном, вроде одежды или волос. Это, похоже, тот случай, когда запрограммиро ванные рефлексы млекопитающих слишком грубы для человека.
- 14
В Е Р Н О С Т Ь
Верность, неверность, ревность и т.д. Мы намеренно не вступаем в обсуждение этики стиля жизни. Факты таковы, что мало мужчин и чуть больше женщин проходят всю свою жизнь, ограничивая свой сексуальный опыт только одним партнером. Что устраивает каждую данную пару - зависит от их потребностей, ситуации, оза боченности и т.д. Эти потребности являются особенно тонкой проб лемой при коммуникации - если взаимопонимание полное и длитель ное, можете считать, что вам повезло.
Активный обман всегда портит отношения . Полная откро венность, которая преследует избежать чувство вины или выступает как акт агрессии против партнера, может сделать то же самое. Ис тинная проблема возникает из того факта, что половые отношения могут быть чем угодно, для различных людей и в различных случа ях, от игры до полного слияния личностей: головная боль возника ет, когда каждый партнер смотрит на это по-разному.
Нет половых отношений, которые бы не предполагали ответ ственности, потому что в них вовлечены двое или более людей: все, что "воинственно", исключает партнера, оказывается болез ненным; а для того, чтобы чувствовать себя полноценными людьми, мы должны в какой-то степени избегать полного слияния друг с другом: "Я - это я, а ты - это ты, и никто из нас не живет на земле только к ожиданиям другого".
