Ольга Панкова - Путь высшего наслаждения
ДОЛИННЫЙ ОРГАЗМ: КАК ДОСТИЧЬ В 3 ЭТАПА?
ЭТАП 1. Получаем мультиоргазм
Несмотря на то что женщины испытывают проблемы с достижением оргазма гораздо чаще, чем мужчины, множественный оргазм – это та область, где они имеют несомненное преимущество. Мужчине после семяизвержения требуется отдых. Период восстановления может длиться от нескольких минут до нескольких часов.
Женщины, наоборот, восстанавливаются гораздо быстрее и могут с легкостью испытывать мультиоргазм, который является физиологической основой даосской сексуальной практики «Долинный оргазм».
Проведенные социологические исследования показали, что множественный оргазм испытывают лишь 10 – 40% представительниц прекрасного пола.
Я, как гинеколог, считаю, что физиологически КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА может испытать МУЛЬТИОРГАЗМ! Это в нас заложено природой. Другое дело, как мы этим богатством пользуемся.
В главе «Достигай оргазма любым способом» мы много говорили о методах, которые могут привести нас к заветной цели.
Я хочу обобщить все вышесказанное и еще раз выделить основные принципы достижения мультиоргазма:
● = Любите себя и свою половую сферу.
● = Отбросьте ложный стыд и ненужную скромность – станьте «плохой» девочкой.
● = Развивайте свою сексуальную фантазию, смотрите эротические фильмы, читайте книги эротического содержания.
● = Занимайтесь интимбилдингом.
● = Ищите новые эрогенные зоны у себя, любимой.
● = Выделяйте время на сексуальные практики и секс.
● = Занимайтесь мастурбацией, экспериментируйте с вибратором и другими игрушками для взрослых.
● = Мастурбируя, задействуйте несколько эрогенных зон: клитор, влагалище, грудь.
● = Используйте все виды даосского массажа перед сексом, в том числе: карсай массаж, стимуляцию точки G.
● = Занимаясь сексом с партнером, увеличивайте время прелюдии, оказывайте воздействие на максимальное количество эрогенных и рефлексогенных зон : губы, клитор, грудь, соски, точка G и пр. Это резко повышает шанс достигать оргазм МНОГОКРАТНО!
● = НЕ ОСТАНАВЛИВАЙТЕСЬ после первого оргазма: продолжайте стимулировать себя. Уверена, второй оргазм не заставит себя ждать, а там и третий не за горами! Я лично после пятого не считаю!
Все методы, о которых мы говорили, НЕИЗБЕЖНО приведут вас к множественному оргазму! Я в этом не сомневаюсь!
Дорога к достижению Долинного оргазма непростая! Но, находясь на этом пути, вы откроете для себя много удивительного! Сексуальность РАЗВИВАЕТСЯ! Работайте и получайте удовольствие!!!
ЭТАП 2. Практикуем «Яичниковое гунфу»
Даосы предлагают каждую секунду своего пребывания на Земле наполнять удовольствием и живительной сексуальной энергией. На протяжении книги мы учились культивировать цзин в тренажерном зале, бассейне, во время прогулок на природе. С этими божественными ощущениями, которые дарит нам общение с сексуальной энергией, можно не расставаться никогда. И уж тем более можно ими пользоваться при интимной близости.
ИСТОРИЯ ИЗ ЖИЗНИ
Три года назад, когда у меня накопился достаточный опыт одиночного культивирования сексуальной энергии, я загорелась мечтой: попробовать эти техники в паре и достигнуть Долинного оргазма, о котором я так много читала! Мне хотелось, чтобы моим партнером стал даос, то есть мужчина, применяющий сексуальные практики в жизни. Я бредила этой идеей несколько месяцев. Мне даже начинало казаться, что она неосуществима. Но бог услышал мои молитвы и послал мне настоящего даоса. Я с ним познакомилась в даосском центре. Он был весь такой «праработанный», занимался «Железной рубашкой» и продвигался по пути самосовершенствования.
До меня у него не было женщины, практикующей сексуальное гунфу. Ему тоже был интересен этот опыт. Первый наш эксперимент меня несколько шокировал. Оказывается, одно дело – «раскручивать» цзин в одиночестве, другое дело – выполнять данную технику с партнером, занимаясь при этом сексом. Скажу честно, на протяжении двух месяцев я осуществляла жалкие попытки культивировать сексуальную энергию во время сексуальной близости. У меня фактически ничего не получалось. Но я очень стремилась к своей цели – достижению Долинного оргазма, поэтому продолжала настойчиво практиковаться.
Напомню, что такое Долинный оргазм. Я уже рассказывала об этом в книге «Путь здоровья». В Древнем Китае различали несколько уровней достижения оргазма в соответствии с его интенсивностью и целительным воздействием:
● = Внешний, или генитальный, оргазм – самый распространенный вид оргазма, который является результатом стимуляции головки пениса у мужчины, влагалища и клитора – у женщины; достигается во время обычных сексуальных отношений без применения даосских сексуальных практик. Даосы считали, что генитальный оргазм обычно быстротечен, а количество высвобождаемой им целительной энергии незначительно.
● = Внутренний, или оргазм органов и желез, достигается женщиной, практикующей «Яичниковое гунфу». При этом оргазмическая энергия, являющаяся сплавом энергий всех органов и желез, не выбрасывается наружу, а удерживается внутри энергетических каналов, многократно циркулирует, очищается и накапливается. Практика «Яичниковое гунфу» является ментальной основой Долинного оргазма.
● = Высший (Долинный) оргазм – оргазмические ощущения, вызванные многократной циркуляцией по телу оргазмической энергии. При этом интенсивность ощущений между оргазмами не спадает, а, наоборот, плавно усиливается. Таким образом, вы постепенно поднимаетесь по горе до тех пор, пока не достигнете вершины, где вас ждет совершенно новое царство удовольствия.
Целых два месяца я потратила на то, чтобы научиться концентрироваться на своих внутренних ощущениях во время секса. Это непросто, занимаясь любовью, параллельно перераспределять энергию по органам! Эти «технические сложности» я прочувствовала на себе в полном объеме. Но отступать я не привыкла: решила достичь Долинного оргазма – значит, дойду до этой вершины! Но дорога оказалось непростой!
И только по истечении двухмесячного срока я стала ощущать первые результаты! Сначала, занимаясь с партнером сексом, я научилась поднимать оргазмическую цзин и распределять ее по органам. Когда я впервые испытала оргазм печени, счастью моему не было предела! Далее я училась напитывать оргазмической энергией все органы. Об этом я подробно рассказала в книге «Путь здоровья».
Несмотря на первые успехи в овладении оргазмической энергией в паре, на тот момент я еще не постигла некоторых нюансов, без которых Долинный оргазм не может состояться. Я говорю о космических «связках» между оргазмами, которые, выстраиваясь как воздушные мостики, приводят тебя к этим божественным ощущениям – Долинному оргазму. Давайте попробуем «навести мосты»...
ЭТАП 3. «Наводим мосты» между оргазмами
Как вы уже поняли, Долинный оргазм – это медитативное состояние, насквозь пронизанное вашей сексуальной энергией, которую вы культивируете не только до и во время оргазма. Самое главное состоит в том, что вы продолжаете практиковаться ПОСЛЕ ОРГАЗМА, не останавливаясь, «крутите» цзин и распределяете ее по органам вплоть до СЛЕДУЮЩЕГО ОРГАЗМА! Так может происходить очень долго. То есть в Долинном оргазме есть три составляющие:
1. Мультиоргазм. Как я уже сказала в начале этой главы, начинаем мы с навыков достижения мультиоргазма. Это основа основ!
2. «Яичниковое гунфу». Далее учимся культивировать сексуальную энергию в одиночестве, затем в паре. Здесь вам будет особенно важно приобрести навык концентрации на внутренних ощущениях, несмотря на то что в этот момент вы занимаетесь любовью.
3. «Мостики» между оргазмами. И только добравшись до этой уверенной стадии, можно пробовать «наводить мосты» между оргазмами.
Я абсолютно уверена, что любой из уровней, на котором вы находитесь в данный момент, и есть самый продвинутый! Научитесь ценить и любить себя такой, какая вы есть! Вы – самая лучшая и самая сексуальная на свете! Я в этом не сомневаюсь!!! А ВЫ? Вы никому и ничего не должны. Тем более ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ НИКУДА ДВИГАТЬСЯ ни по каким дорогам! У каждого свой путь! Найдите СЕБЯ!
Но если вам интересно постичь новые ощущения, то идем дальше – к «мостикам»....
«Мосты» лучше всего наводить именно во время секса с партнером, а не в одиночестве. Так как именно в моменты интимного общения с любимым мы более открыты новым ощущениям, а также имеется возможность для стимуляции большего количества эрогенных зон и достижения неоднократного оргазма. Итак, попробуем практику «ДОЛИННЫЙ ОРГАЗМ».
Выстраивать свой Долинный оргазм можно уже с просмотра эротического фильма, прелюдии или даосского массажа. Не торопитесь приступить непосредственно к половому акту. Стимулируйте различные зоны: грудь, клитор, влагалище, точку G. Используйте руки, губы вашего партнера! Пусть не стесняется и помогает вам во всем! Перемещайте по вашим энергетическим каналам предоргазмическую энергию, как мы это делали во время мастурбации. «Прокрутите» несколько орбит, пока можете удерживать оргазм. Наслаждайтесь ощущениями!
