«Мама, я хочу быть любимой!» Как исцелить детские травмы, раскрыть свою женственность и создать гармонию в отношениях - Ольга Карпова
Наша психика так устроена, что запоминает произошедшее в детстве событие, а потом переносит поведенческие модели во взрослую жизнь. И велика вероятность, что девочка, которая выросла в семье, где между мамой и папой не было верности, уважения, внимания, заботы, ласки и нежности, бессознательно будет выбирать мужчин, которые будут повторять увиденное.
Может, тебе сейчас сложно в это поверить. Я даже допускаю, что ты хочешь возразить: «Неправда! Мои папа и мама любили друг друга! Видела я такие отношения! Только у меня не получается найти такого мужчину, как мой папа!» Охотно верю! И все-таки, если ты сейчас чувствуешь разочарование в отношениях с мужчиной, значит было между родителями что-то такое, что перешло в твою взрослую жизнь.
Дальше мы будем разбираться, какие отношения можно считать эмоционально зрелыми и здоровыми, а какие – токсичными и разрушительными. Сейчас важно осознать, что твоя проблема отсутствия любви родом из детства.
Но это вовсе не значит, что прошлое не вернешь, маму с папой не поменяешь и ничего не изменишь! Наоборот, если ты осознаешь корень проблемы, то сможешь повлиять на свои отношения с другими людьми, в том числе с мужчинами.
Есть еще одна интересная особенность женщин, у которых с детства сформировался огромный дефицит любви. Им кажется, что ее нет именно рядом с ними – в их поселке, в городе или даже в стране. Поэтому некоторые отправляются на поиски того места на карте, в котором, по их мнению, можно найти любовь. И чем больше боли внутри, тем дальше хочется убежать оттуда, где было плохо и одиноко.
По сути, это бегство от самой себя, от своих реальных проблем. Это бессознательная попытка уехать или улететь подальше, чтобы не встретиться с собой настоящей. Но у женщин с такой особенной судьбой на самом деле нет ресурсов для того, чтобы что-то сделать, никуда не убегая.
Я хочу представить тебе мою героиню – Синичку. Ей было так тяжело на родине, что хотелось сбежать как можно дальше. Синичка ощущала бесконечный холод в душе, но ей казалось, что это холод родного города. Очень хотелось тепла и солнца. Конечно, на самом деле ей нужно было человеческое тепло, принятие, признание и уважение. Но Синичка об этом не догадывалась, поэтому улетела в теплые края. Она обожала Италию!
Смотри, что происходило с ней. Может быть, чувства моей героини покажутся тебе очень понятными. Может, с тобой было что-то похожее. Просто позволь себе прожить все заново. Это важно!
Эпоха Возрождения женщины
Синичка подставила лицо лучам заходящего октябрьского солнца и расслабленно улыбнулась. С Вечным городом ее связывала давняя взаимная любовь. Она возвращалась к нему, как к старому любовнику, с которым сохранила теплые отношения, чтобы залечить раны, утонуть в нежном, защищающем объятии, вдохнув знакомый запах.
Говорят, в одну реку невозможно войти дважды. Возвращаться к прошлому – так себе затея. Каждый раз ты идешь на свидание с надеждой на обновление. Хочешь исследовать эту реку, найти в ней новые глубины и пороги. Ты мечтаешь напиться этой горной хрустальной воды, но в результате попадаешь в болото уже прожитых чувств. Эти отношения засасывают, истощают, отбирают силы и оставляют тебя опустошенной. Бессмысленно повторять неповторимое. Однако Синичка снова и снова возвращалась в Рим с надеждой на спасительное свидание.
Она пыталась убежать от себя, той, которая не знала любви, не ценила в себе женщину. Казалось, что этот безудержный, рьяный, развратный, трепещущий город поможет исцелиться от «безлюбия» и почувствовать себя живой.
Ей хотелось лететь на край света, чтобы припасть к неиссякаемому источнику чувств и ощутить соитие, когда он входит в нее и восполняет нестерпимый, чудовищный дефицит эмоций. А наслаждение каждый раз убегало, потому что невозможно наполнить разбитый сосуд.
Едва ступив на перрон, она окунулась в многоголосие звуков и хаотичный ритм вокзала Termini.
«Permesso, permesso!» Она едва сдерживалась, чтобы не перейти на крик, просила пропустить ее и скользила сквозь толпу с легкостью шелкового шарфа, спадающего с плеча.
Задыхаясь, бежала через крытый вокзал, мимо разбросанных баров, кафешек и ресторанов. Казалось, что еще минута – и легкие разорвутся, не выдержат пустоты. Но впереди, в конце тоннеля, уже маячила пронзительная синева, обещавшая долгожданную встречу.
Там, рядом с кафе, стоял бариста лет двадцати. Смоляные кудри, глаза – две апулийские оливы, темно-медовый оттенок лица и рук. Так выглядят только южане, которые отбирают у солнца жар каждой порой кожи.
«Ciao, bella!» – крикнул он. Из-за частых любовных разочарований Синичка чуть не забыла, как это – чувствовать себя женщиной. А это «ciao, bella», привычное, но забытое, наполнило ее наивной радостью. Так радуются дети потерянной и вновь найденной игрушке. Невозможно представить, чтобы в ее родном холодном городе двадцатилетний парень мог прокричать вслед сорокалетней женщине «привет, красотка».
В этот момент она вырвалась из тоннеля наружу, жадно вдохнула солнечный свет, и каждая ее клетка наполнилась витальной силой.
Чтобы изменить свою жизнь и влить в нее наслаждение, как в драгоценный сосуд, нужно возродить саму себя – изнутри. Но Синичка об этом не знала.
Три вопроса к твоему сердцу
О чем ты думаешь после чтения этого эпизода?
1. Какие слова или образы вызвали у тебя душевный резонанс, показались понятными и знакомыми?
___________________________
___________________________
___________________________
2. Есть ли в твоей жизни места или ситуации, которые ты используешь как «убежище» от неприятностей?
___________________________
___________________________
___________________________
3. Как ты понимаешь выражение «нельзя наполнить водой разбитый сосуд»? Помнишь ли ты события своей жизни, после которых ты чувствовала себя похожим образом?
___________________________
___________________________
___________________________
Почему у женщины может возникнуть ощущение, что она – разбитый сосуд
Ощущение раздробленности может быть сигналом о внутреннем конфликте, который «разбивает» целостную личность женщины.
Каждая личность многогранна, она состоит из частей, которые дополняют друг друга и в целом наполняют. Так, человек может быть разным, проявлять переживания, желания и стремления. Но иногда может возникнуть дисбаланс – это и есть внутренний конфликт – тогда возникает ощущение бессилия и пустоты.
Почему так происходит? Жизненный опыт, особенно в детстве, формирует основу нашей личности. Если нас недолюбили, не поддержали или отвергли, это оставляет болезненный след в душе. Как будто раненая часть откалывается от нашего целого и начинает формировать психологические защиты – такие убеждения, которые помогают приспосабливаться
