Юлия Улыбина - Любовь и ваше здоровье
Половой акт переживается многими женщинами как кульминационный момент в сложных взаимоотношениях с мужчиной, как физическое и духовное слияние с ним. Представительница прекрасного пола чувствует себя оскорбленной, если мужчина сразу же после половой близости перестает обращать на ее внимание, отворачивается и засыпает. Женщина обычно нуждается в завершающих ласках, проявлениях нежности, внимания и благодарности. Только тогда она чувствует себя удовлетворенной.
Половая активность представителей обоих полов подвержена существенным возрастным и индивидуальным колебаниям. Частота половых актов у мужчин до 30 лет составляет в среднем 3 раза в неделю, после 30 – 2 раза и в 60 лет – 1 раз. Среди 60-летних мужчин 96% способны к интимной близости. Половая жизнь женщины во многом зависит от сексуального аппетита партнера.
Эротический массаж
Из пяти доступных человеку чувств осязание является самым интимным. Оно облегчает понимание, причем на самом близком уровне. Прикосновения способны нести в себе влечение и любовь, уверенность и сочувствие. Они содействуют расслаблению и исцелению и вызывают эротические переживания.
Прикосновение к телу другого человека, ощущение своей кожей кожи любимого доставляет необыкновенное удовольствие. Но, как это ни странно, даже влюбленные не часто в полную силу используют этот природный дар.
С помощью массажа прикосновения открываются в новом качестве. Даже лечебный массаж, сделанный профессиональным массажистом, помимо терапевтического воздействия, доставляет физическое удовольствие. Сочетание массажа с интимной близостью открывает абсолютно новые горизонты. Пробуждая к жизни все тело, массаж усиливает сексуальное наслаждение и обостряет чувственность.
Такой массаж показан всем независимо от семейного положения, возраста и сексуального опыта. Он обогащает интимную жизнь, усиливая половое влечение. Массаж стимулирует партнера (партнершу).
...Из истории эротического массажа
Сексуальная техника Китая, известная в наше время как дао любви, использовала элементы массажа, связанные с воздействием на точки. Китайцы стремились воспрепятствовать преждевременному семяизвержению у мужчины, и они нашли несколько точек, воздействие на которые удлиняло половой акт до нескольких часов. Кроме того, китайцы практиковали специальные упражнения (как с партнером, так и без него), для обретения контроля над эрекцией, ее силой и продолжительностью. В этих упражнениях также использовался точечный массаж.
Такие понятия, как ароматические и возбуждающие масла, пришли в культуру эротики из Камасутры. Огромное количество растительных масел предназначалось не только для эстетических и лечебных целей, но и являлось своеобразным инструментом общения. Позже выделилась обособленная разновидность массажа – аюрведическая, где выбор масел и способ их нанесения играют первостепенную роль.
Самый известный эротический азиатский массаж – тайский – окончательно сложился в XX в. Первоначально тайский массаж являлся только частью интимной близости и выполнялся мышцами влагалища. Для этого девочек учили, начиная с 5-летнего возраста.
Для европейской школы массажа переход к интимным отношениям в конце сеанса уже не является логичным продолжением. Здесь важны такие принципы, как получение новых тактильных ощущений, снятие психологических стрессов и осознание возможности гармонии между мужским и женским началом.
Целью эротического массажа является возбуждение партнера (партнерши), создание благоприятной атмосферы для чувственного наслаждения и, как завершение, для полноценного и своевременного оргазма.
К оргазму ведут поглаживания тела и эрогенных зон. Чувствительные центры сильно реагируют на раздражения ладонью кожи, обильно снабженной нервами и сосудами. Это возбуждение переходит на весь организм. Для того чтобы массаж был эффективным, необходима определенная раскованность партнеров. Кроме того, следует знать те центры, которые особенно чувствительны у данного партнера (партнерши). Если мужчина или женщина сами не могут указать эти зоны, следует найти их, осторожно воздействуя на различные участки кожи.
Сексуальное возбуждение может появиться от поглаживания, прикосновения рукой к эрогенным зонам, – таким, как грудь, бедра, половые органы, клитор, большие и малые половые губы. Возбуждение может быть обоюдным, в зависимости от обстоятельств. Стимуляция чувствительных участков кожи рукой ведет к появлению сильных импульсов, которые через нервную систему передаются половым органам. Эротический массаж часто делается в обнаженном виде.
Эрогенные зоны расположены там, где кожа меньше соприкасается с одеждой или нижним бельем, вследствие чего они тоньше и чувствительнее, чем другие участки тела. Такие зоны расположены в полости рта, на мочках ушей, сосках, в подмышках, на внутренней поверхности плеча и предплечья, на наружных половых органах, в бороздчатых углублениях в области позвоночника, на шее, в поясничных ямках, вокруг пупка, в местах, где начинается оволосение лонного бугорка, в паховых складках и на внутренней поверхности бедер, а также в области сгиба локтевых суставов, под коленями, на стопах, между пальцами рук и ног. Эрогенными зонами прежде всего считаются те участки тела, где слизистая оболочка переходит в кожу. Прикосновение руки в таких областях вызывает приятную реакцию, но значительно большее возбуждение появляется при воздействии на эрогенные зоны губами, языком или зубами.
В большинстве случаев мануальный массаж эрогенных зон способствует половому возбуждению. Стимуляция нескольких эрогенных зон ведет к суммированию полового возбуждения. Оргазм можно вызвать и тактильным раздражением эрогенных зон, расположенных на тазовом и спинальном уровнях.
...Эротический массаж способствует преодолению последствий стрессов и состояния хронической усталости, открывает у человека внутренние резервы и снимает физическое, душевное и умственное напряжение.
Подготовка к эротическому массажу
Накануне сеанса рекомендуется принять ванну или душ. Массаж можно делать на специальной массажной кушетке, в постели, ванне, на стуле, коврике (на полу) и т. д. Следует позаботиться о создании романтической атмосферы. Массаж лучше проводить в сопровождении музыки, цветомузыки или при свете свечей (аромасвечей). Лучше, чтобы свет был рассеянным. Непосредственно перед эротическим массажем необходимо выполнить расслабляющий общий массаж.
Перед проведением эротического массажа руки нужно смазать кремом, лосьоном или ароматическим маслом. Руки должны быть теплыми и мягкими. Для достижения необходимого эффекта следует массировать все тело и половые органы.
Масла для массажа
Еще даже не овладев приемами массажа, можно получить максимум удовольствия от процесса втирания в кожу специальных массажных масел. Позволяя ладоням нежно скользить по поверхности кожи, масла делают массаж приятнее, а впечатления ярче.
...Рекомендация специалиста
Не следует наносить слишком много масла, чтобы руки не скользили по телу. Если же масла окажется недостаточно, движения будут скованными.
Для массажа могут подойти следующие масла:
? кокосовое масло. В отличие от других масел, впитываясь, оно нагревает поверхность тела. Прекрасно питает кожу;
? масло из косточек абрикоса. Масло золотистого цвета, подходящее любому типу кожи, насыщенное витаминами и минеральными веществами. Особенно полезно при рано увядающей, чувствительной и сухой коже;
? масло авокадо. Это изумрудно-зеленое масло содержит протеины, витамины, жиры, лецитин, к тому же оно без запаха. Великолепно подходит любому типу кожи, особенно сухой;
? масло из косточек винограда. Рекомендуется для всех типов кожи. Оно почти бесцветное, содержит протеины, минеральные вещества и витамины;
? миндальное масло. Это масло содержит минералы, витамины и множество протеинов. Его получают из зерен миндаля и используют при сухой и воспаленной коже;
? масло из зародышей пшеницы. Это масло золотисто-янтарного цвета, его нужно разбавлять 10% легкого масла, например миндального или из косточек винограда. Оно богато витаминами, минералами и протеинами. Подходит любому типу кожи;
? витамин Е. Несмотря на густую консистенцию, его можно наносить на лицо, где очень нежная кожа.
После выбора подходящего ненасыщенного масла, следует добавить в него эфирное. Такое сочетание может расслаблять или тонизировать, в зависимости от пропорции.
Эфирные масла представляют собой натуральные летучие субстанции, которые, испаряясь, выделяют сильный аромат. В продаже имеется огромное количество эфирных масел, но лишь около ста из них обладают целебными свойствами и пригодны для использования в ароматерапии и в домашних условиях.
