Диля Еникеева - Эротически не разбуженная женщина

а) До, для меня очень важно, чтобы моя женщина наслаждалась сексом

б) Мне бы хотелось, чтобы она тоже получала удовольствие от секса, но это не всегда бывает

в) Я с подобным утверждением не согласен!

г) Свой оргазм я всегда получу! А её проблемы — это её проблемы. Пусть лечится, раз фригидная.

36. Уверены ли вы, что знаете потребности своей партнёрши?

а) Уверен

б) Есть некоторые сомнения…

в) Нет, не уверен.

37. Как вы полагаете, ваша партнёрша любит своё тело?

а) Думаю, что да

б) У неё неплохая фигура, и она это знает

в) Кое-что мне ей не нравится, и она не любит показываться обнажённой

г) Тут у неё явный пунктик — секс только при выключенном свете, никакой обнажёнки!

38. Говорит ли она, что недовольна своим телом?

а) Никогда! Она сама себе очень нравится

б) Иногда она что-то говорит на эту тему, но мне кажется, что это всего лишь женское кокетство

в) Время от времени она спрашивает, что я думаю по поводу её фигуры, или жалуется, что прибавила в весе

г) Она одержима диетами и с ума меня сводит разговорами о липосакции, силиконе и прочей ерунде!

39. Цените ли вы сексуальную активность вашей партнёрши?

а) Да, я всегда приветствую её инициативу

б) Только в том случае, если наши желания совпадают

в) Изредка я подхваливаю её — чтобы больше старалась

г) А она не проявляет сексуальной активности.

А теперь используйте полученную вами из этих вопросов информацию для того, чтобы поставить перед собой индивидуальные цели, которых вы хотите достичь.

Например, возьмите вопрос первый. Что делать, если вы считаете, что ваш партнёр хочет секса слишком часто, а вы полагаете, что это чересчур?

В этом случае есть два варианта.

Вариант первый. Можно увеличить частоту половых сношений до такого уровня, которого хочется вашему партнёру. Но тогда он должен приложить определённые усилия для того, чтобы вы с нетерпением ожидали интимной встречи (даже если это встреча с мужем). А близость, само собой, должна удовлетворять вас и эмоционально, и физически. Возможно ли претворить этот вариант в жизнь? Вполне. Но только не думайте, что потрудиться придётся только вашему партнёру — вам тоже нужно принять активное участие.

Вариант второй. Снизить частоту половых сношений до такого уровня, чтобы и вам это было не в тягость, и ваш партнёр не чувствовал себя сексуально ущемлённым. Возможно ли претворить этот вариант в жизнь? Разумеется, возможно. Но тут вам придётся постараться: ваши, пусть и нечастые, интимные контакты должны проходить на таком высоком эмоционально-сексуальном накале, чтобы ваш партнёр потом оставался под впечатлением до следующей интимной встречи.

Вариант третий. Объединить оба предыдущих варианта. И сделать так, чтобы половой акт доставлял вам обоим гораздо больше удовольствия, чем на данный момент.

Раньше, бывало, мужчины предлагали женщине поговорить, хотя на самом деле им хотелось заняться сексом; теперь они нередко чувствуют себя обязанными предложить заняться сексом, хотя на самом деле им хочется поговорить.

ОТСУТСТВИЕ ОРГАЗМА НЕ ФАТАЛЬНО, ИЛИ МЕТОД ДОКТОРА ЕНИКЕЕВОЙ

Если вы любите, секс — это минимум, чем вы можете одарить друг друга.

Если вы не любите, секс — это максимум того, что вы можете дать друг другу.

Эта книга — первая из трилогии, которая, по сути, подводит итог моей многолетней работы в качестве врача-сексолога и психотерапевта. Вторая книга называется «Стань чувственной» и третья, завершающая — «Любовница экстра-класса»{16}.

Разумеется, я работаю и с мужчинами, и всё же мой конёк — женская сексуальность. Смею утверждать, что в этой области я сделала немало.

Я не только популяризатор знаний о психиатрии и сексологии, но и врач-практик с почти 30-летним стажем. На данный момент я написала более 80 книг разного жанра, которые, как говорят мои читатели и коллеги, позволили изменить отношение общества, наших сограждан к психиатрам и отечественной психиатрии. Помимо этого я постоянно занимаюсь клинической практикой, и за годы работы у меня набралось огромное количество материала. Многое отражено в моих уже вышедших книгах, но многое я ещё не успела написать. Жизнь и наука, в частности, сексология, психология и психиатрия не стоят на месте. Каждый день, каждый новый пациент, каждая неординарная ситуация приносят что-то новое для врача, умеющего мыслить, анализировать и делать выводы.

Эта трилогия, несмотря на «коммерческие» названия — серьёзный труд, обобщающий итоги одного из разделов моей работы. Подчеркну, всего лишь одного из разделов, касающегося женской сексуальности.

А вообще я психиатр широкого профиля, работаю со всем спектром психических нарушений — и как врач психиатр, и как психотерапевт, и как сексолог.

Психотерапия и сексология — разделы психиатрии. И, тем не менее, традиционно это считается отдельными специальностями. Есть врачи-психотерапевты, есть врачи-сексологи (ранее нас называли сексопатологами) и врачи, которые занимаются так называемой «большой» психиатрией (лечением психозов). «Малая» психиатрия, или пограничная психиатрия, — это неврозы и расстройства личности (то, что раньше называлось психопатиями). Так вот, за десятилетия клинической работы я работала и в «большой» психиатрии, и в «малой», и в сексологии. И я считаю, что это правильно. Так же, как раньше были так называемые семейные врачи (я имею в виду XIX век и начало XX века), которые знали все, — чем бы ни заболел человек, они могли ему помочь. Так же и врачеватель душ должен, на мой взгляд, быть компетентен во всех областях, касающихся психики.

Вот так и получилось, что я — специалист во всех областях психиатрии, поэтому мои книги — обо всех гранях моей любимой специальности.

Данная трилогия посвящена важной теме — женской сексуальности. Прочтя все три книги, вы вместе со мной пройдёте от самого начала пути и до завершающего этапа. Это позволит вам виртуально оказаться в моём врачебном кабинете — подобно моим пациенткам (кстати, самая частая проблема женщин — отсутствие оргазма). И когда вы прочтёте последнее напутствие в послесловии к третьей книге, вы как бы мысленно попрощаетесь со мной как со своим врачом-психотерапевтом и сексологом и, смею надеяться, в вашем мышлении, представлении о себе и вообще — в вашей жизни — произойдут серьёзные перемены.

Любой новый метод основывается на научных достижениях, созданных многими учёными. И как маленькие ручейки вливаются в реку, — она течёт, расширяется, становится полноводной рекой, — так же создаются и некоторые теории. Я имею в виду теории в медицине.

Недавно один талантливый молодой человек, Валерий Розанов, специалист по нейролингвистическому программированию, доктор психологии и автор многих собственных методик, мой преданный читатель и поклонник моего творчества, сказал: «Диля Дэрдовна, а почему вы не назовёте метод, с помощью которого вы помогаете своим пациентам, своим именем? Ведь все специалисты, разработавшие какой-то новый метод лечения, называют его либо своим именем, либо каким-то термином». Я подумала и согласилась.

Метод, который я практикую, о котором вы узнаете из данной трилогии, невозможно назвать одним словом или каким-либо словосочетанием, и поэтому я, по примеру некоторых своих коллег, назвала его простенько и со вкусом: «метод доктора Еникеевой». Уточню, почему я вставила слово «доктор» — тем самым я подчёркиваю, что я — врач, и овладеть моим методом может только врач.

Этот метод универсален и подходит не только для лечения сексуальных дисфункций, но и для решения многих личностных и межличностных проблем.

С чем только не приходят ко мне пациенты! Среди них есть и одинокие мужчины и женщины, и девственники, которым уже давно за тридцать (а бывает, и сильно за сорок!), и несчастные жёны, которым изменяют мужья, и мужья, которые не могут справиться со своими жёнами, и сексуально неудовлетворённые женщины, и мужчины с сексуальными дисфункциями…

Мой метод включает в себя множество самых разнообразных методик, которые индивидуальны для каждого конкретного случая. И всё же, есть некий общий стержень, а детали я использую в зависимости от той проблемы, с которой пришёл ко мне пациент, и от его личностных особенностей, и от той цели, которая ставится при психотерапии, и от многих других факторов. Детально свой метод я опишу в специальной книге, адресованной коллегам, а в данной трилогии я расскажу, как мой метод работает применительно к женским сексуальным проблемам.

У вас, мои читатели, будет возможность убедиться, что ничего фатального в отсутствии оргазма нет. Точно так же, как и любая другая медицинская проблема, оргазмическая дисфункция (аноргазмия, отсутствие оргазма) поддаётся лечению.