Катерина Януш - Книга оргазма
Большинство женщин, испытывающих проблемы с оргазмом, могли бы решить их, просто продлив прелюдию. Женскому телу нужно подготовиться к сексу, иначе ваша любовница просто останется сухой и зажатой. Сделайте массаж крестца частью вашей прелюдии — именно там находится одна из «оргазмических точек». Долго ласкайте лицо, руки, бедра, живот, грудь...
15. Эротический массажВаша кожа — одна сплошная эрогенная зона. Щипайте, гладьте, массируйте, лижите... Разогрейте партнера как следует, прежде чем приступить к эрогенным зонам. Хорошее масло с разогревающим эффектом поможет вам в этом.
16. ПолуголыеОстаньтесь в белье, и вы испытаете новые эротические ощущения. Так приятно, когда вас ласкают через тонкий шелк или кружево.
17. При свечахВ магазине можно купить ароматическую свечу, которая по совместительству является массажным маслом. Эта чувственная игрушка поможет создавать вам нужное настроение. Отключите телефон и посвятите весь вечер сексу.
18. Золотой кореньПовышает сексуальное желание, вызывая прилив крови к половым органам и приятное ощущение во всем теле. Купите в аптеке и попробуйте. Он абсолютно безвреден.
19. Оральные удовольствияОральные ласки в области ануса — это очень приятно. Побаиваетесь? Как следует вымойтесь перед этим и воспользуйтесь «шликлаппом» — разрезанным презервативом, который кладется на анус.
20. «По-собачьи»Поза сзади идеальна для одновременной стимуляции клитора, и женщины ее обожают. Кстати, в этой позе стимулируется и точка G тоже.
21. Смазка, еще раз смазкаНе стоит пренебрегать этой полезной эротической субстанцией. Потратьтесь на разные смазки с разогревающим и возбуждающим эффектами — вы не пожалеете.
22. Фантазируйте!Сексуальные фантазии — лучший способ разбудить желание. Представьте, что с вами в кровати кто-то третий, и прошепчите об этом партнеру на ушко.
23. Стоны и крикиНе стесняйтесь издавать в постели звуки. Стоните, кричите, хватайте ртом воздух... Чтобы ваше тело видело, как вам хорошо, и возбуждалось еще больше.
24. Тело к телуЛаскайте партнера всем телом. Лягте ему на спину и скользите по нему.
25. Эротический боди-артКупите шоколадную краску (съедобную) и специальную кисточку. Раскрасьте друг друга и оближите.
26. Сексуальные жмуркиЭто так возбуждает — быть в полной власти партнера, не знать, что он сделает в следующую секунду. Ваши глаза завязаны. Вам немного страшно, но вы с нетерпением ждете продолжения. Повязка должна сидеть хорошо, чтобы ваш пленник не подглядывал.
27. Незнакомец в ночиПредставьте, что вы незнакомы. Одна из самых распространенных фантазий — секс с незнакомцем. Поиграйте в эту эротическую игру в темной комнате.
28. Свет мой зеркальце...Займитесь сексом, стоя перед зеркалом. Или повесьте его перед кроватью. Или над? Так будет фривольнее всего.
29. Мед, любовь мояМедом можно смазать тело любовника, а можно просто использовать мед при оральном сексе. Нет ничего полезнее для сексуального здоровья, чем мед.
30. Ледяное наслаждениеВозьмите кусочек льда и проведите им по телу партнера. Соски особенно чувствительны к изменениям температуры. Теперь спуститесь ниже...
31. Устройте стриптизМедленно под музыку разденьтесь на глазах у партнера. Пусть он увидит лучший стриптиз в своей жизни.
32. Чисто выбритоВ качестве прелюдии можно устроить друг другу интимную стрижку. Вам понадобятся пена, бритва, крем или горячий воск. Ощущение прикосновения в интимных местах голой кожи невозможно описать словами.
33. Эротическое купаниеИскупайте друг друга. Или пусть один наслаждается ванной, а другой его моет. Обратите особое внимание на половые органы.
34. ОбъятияКогда мы обнимаемся или занимается сексом, выделяется гормон любви — окситоцин. Он укрепляет наши отношения, делает нас ближе друг другу. Вот почему обниматься и целоваться нужно не только в постели.
35. В поисках точки GСтимулировать точку G можно только в состоянии возбуждения, поэтому, прежде чем отправиться на поиски, как следует разогрейте партнершу.
Бонус: комбинируйте стимуляцию точки Джи с оральным сексом.
Бонус: комбинируйте ласки клитора, точки Джи и промежности.
36. ЗлатовласкаУ вас длинные волосы? Поласкайте ими тело партнера. Нет ничего более возбуждающего, чем длинные волосы, ласкающие эрегированный пенис. Обмотайте волосами член и медленно потяните.
37. ПромежностьПромежность — это забытая эрогенная зона как у мужчин, так и у женщин. В ней сосредоточено большое количество нервных окончаний. Иногда одни только прикосновения в этой области могут довести женщину до оргазма. Помассируйте ее немного — реакция не замедлит последовать. Точно так же чувствительна эта область и у мужчин.
38. БусинкиОбвейте бусами член партнера и водите ими вверх-вниз. Это невероятно возбуждает. Если вам жалко бусы, купите специальные бусы в магазине для взрослых. Они состоят из эластичной ленты с бусинками.
39. Любите его уздечкуУздечка- соединяет крайнюю плоть с пенисом у необрезанных мужчин. Она очень чувствительна к прикосновениям. Касайтесь ее легонько языком, и наградой вам будут прерывистые стоны вашего мужчины.
40. Контакт с клиторомЕсть одна поза, в которой клитор прекрасно стимулируется. Мужчина лежит сверху на женщине, но чуть выше, так что пенис входит неглубоко во влагалище. При этом основание пениса касается клитора. Женщина должна лежать спокойно, только чуть приподнимать бедра навстречу ритмичным толчкам партнера.
41. Мастурбация на публикеПомастурбируйте на глазах у партнера. Покажите ему, как вы себя ласкаете. Пусть затем он преподаст такой же урок вам.
42. Устрицы и шоколадРецепт эротического ужина: устрицы, богатые цинком, клубника и шоколад (избегайте чеснока, бобов и капусты).
43. Станьте девушкой с картинкиОбзаведитесь корсетом, чулками с поясом, бюстье. Накрасьте губы ярко-красной помадой и представьте, что вы — Дита фон Тиз.
44. Отражение в зеркалеПрекрасная поза для гетеросексуальных и гомосексуальных пар. Лягте лицом друг к другу и совершайте абсолютно одинаковые движения.
45. Тантрический сексВ тантре нет ничего сложного. Просто сексом надо заниматься очень медленно. Мужчина должен войти в женщину и остановиться. Оба партнера должны чувствовать друг друга. Дышать в такт, думать в такт. Выдержите довольно долго — получите головокружительный оргазм.
46. НаручникиИгра в пленника или пленницу может стать захватывающим эротическим приключением для вас обоих. Установите правила. Обзаведитесь наручниками с мягкой вкладкой внутри, с перьями или блестками. Веревка тоже не помешает. А теперь накажите вашу прекрасную пленницу.
47. Секс в водеЗаймитесь сексом в воде. В бассейне или в море — не важно, главное, чтобы вам было хорошо. Пусть женщина обовьет мужчину ногами за талию и заглянет ему в глаза. Ощущение невесомости в воде сделает секс незабываемым.
48. Покер на раздеваниеСыграйте в покер на раздевание. Снимайте одежду медленно и эротично.
49. Бросить костиКупите эротические кости (кости, где на гранях написаны фривольные предложения) или другую сексуальную игру. Не жульничайте.
50. Лижем по кругуОбведите языком круги на теле вашей любимой — вокруг клитора, сосков и пупка. Круговая техника прекрасно подходит для стимуляции клитора и головки пениса.
51. При свете дня...Вы привыкли заниматься сексом в темноте? Включите свет для разнообразия и посмотрите на партнера другими глазами.
52. Пальчики оближешьВ качестве прелюдии оближите пальцы друг друга. Сосите пальцы во время секса — это тоже очень приятно.
Бонус: можно сосать и пальцы ног тоже.
53. Укуси меняПоиграйте в вампиров. Нежно прикусите кожу, например, вокруг сосков.
54. Съешь меняСекс и еда — классическое сочетание, но некоторые продукты просто приятнее есть в постели, чем другие. Сливки, мороженое, фрукты... Все это можно есть, используя тело партнера в качестве тарелки. Почему бы не превратить вашего партнера/партнершу во вкусный десерт? Ешьте медленно и с удовольствием.
55. ПариПобейтесь с вашим возлюбленным об заклад. Если он проиграет, то станет вашим рабом на всю ночь... Не забывайте, что спорить надо о чем-то конкретном.
